sylwetka

Mam pytanie, jaki trening robia kulturysci przed zawodami ze osiagaja taka swietna rzezbe? Na jakiej zasadzie i jaki okres czasu?

Siema Byki mam taki problem z szerokimi biodrami. Co mam zrobić aby zmniejszyć to wcięcie między żebrami, a biodrami? Z góry dzięki /SFD/2020/2/18/c6f228ad717e46b480fa3db58c9fbba9.jpg

witam jak wiadomo bl mial wyeksponowane cialo bdb ale tak sie zastanawiam czy po dwoch latach regularnyh cwiczen moge wygladac jak on? 16lat wzrost 180 waga 75 cel sylwetka brucea lee

Waszym zdaniem ktory strongmen jest najlepiej zbudowany,oczywiscie poza pudzianem...

Chłopacy i mężczyźni: Jaka sylwetka i kształty podobają sie Wam najbardziej u kobiet??

Witam mam 17 Lat Waze 75 kg Wzrost 1.79 i chcial bym wyrobic sylwetke doradzcie cos Jakies odzywki albo jakas dobra diete z gory bardzo dziekuje Pozdrawiam

Czy można naturalnie osiągnąć sylwetkę Bruce'a Lee? Bardzo mi się podoba taka budowa, nieprzerośnięta, niski tłuszcz i fajne plażowe proporcje.

Co sadzicie o programie "sylwetka na plaze" z najnowszego men's health?

zauważyłem że idąc ma pochylony tłów a dupe wypiętą, wiecie może jak to zniwelować?

Sprzedam Cena do uzgodnienia

Witam pomoglibyscie?;) otoz potrzebuje rad co moge Zrobic z swoja sylwetka. Dolaczam zdjecia.

Dzień dobry. Czy z moimi proporcjami ciała jest wszystko w porzadku , czy przypadkiem nie mam sylwetki eunochidalnej lub może zespołu klinefeltera . ? https://zapodaj.net/plik-PM0ZuzbCO2

Czy przy wzroście 184 cm i wadze 94 kg na czczo można już mówić o solidnej budowie ciała? Zakładając że sylwetka jest proporcjonalna?

Czy aby osiagnac naturalnie fajna sylwetke, potrzebne jest cos procz diety, treningu, ewentualnie suplementacji i na redukcji treningu aerobowego?

Witam. Czy osiągnięcie sylwetki Radka Kruczka jest możliwe na sucho w ciągu kilku lat ? Sylwetka : http://www.youtube.com/watch?v=f55xh_woiMM

Witam, Czy możecie wypisać lub podesłać foto osób, które osiągnęły mocno rozbudowaną sylwetke bez dopingu?

Proszę o ocenę sylwetki ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38a4f9fcc0114f188ff703d7c56b51ff.png

czy mozna utrzymac szczupla zgrabna figure nie patrząc specjalnie na makroskladniki, tylko na to zeby nie przekraczac dziennego bilansu kalorycznego?

Witam mam takie pytanie czy taką sylwetke jaką ma Coleman albo Robert Burneika da się osiągnąć bez żadnych suplementów ?

Witam, mam szerokie biodra i wąską klatkę. Istnieją jakieś ćwiczenia, które mi pomogą? Jestem bardzo zdesperowany