sylwetka

pewnie wyjdzie z tego wybitnie dobra i przyciągająca damski wzrok sylwetka . to jest redukcja bardziej na wiosnę, czy na lato? bo do wakacji jeszcze sporo czasu jest, chyba, że chcesz naprawdę nisko z bfem zejść. swoją drogą, czemu jest taka kolejność w tym fbw? myślałem, że powinno się robić najpierw nogi/plecy, klata, barki i reszta. Zmieniony [...]

mi bardzo podoba się twoja sylwetka :D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-04-05 17:34:57

aha. I Formy to Ty nie masz ? Delikatnie mi imponujesz. Sylwetka na kozaka ...

szafa po 1 podoba mi się równomiernie rozbudowana sylwetka a nie coś takiego co Ty prezentujesz "upasiony schab". Po 2 jak już ktoś napisał, jeżeli uważasz się za lepszego bo msz dużą łape to tylko mogę Ci wspołczuć staryyy.. nie liczą się centymetry tylko to co ma się w głowie po 3 nie mam 35 cm bicepsie :] a po 4 wyraziłem swoją opinie [...]

[...] wielkie blizny(rozstepy) w okolicach barkow i klatki, ktore zdecydowanie szpeca, jednak nie przejmuje sie tym kompletnie. Podobnie jak dla Ciebie, moim priorytetem nie jest sylwetka i wbijam w to, ze cos sie komus moze we mnie niepodobac. Btw. Z czystej ciekawosci - co zamierzasz robic po szkole sr.? pozdr Zmieniony przez - Blady w dniu [...]

Szafa dobrze wygladasz - nie kazdego interesuje sylwetka jak w czasopsima dla pedalow. Przedmowca powiem tyle, ze niektorzy znajduja ambitniejsze cele w silowni, niz wyrywanie glupich lasek, na piekna muskulature. Oprocz tego Strongman, to nie kulturystyka. Zmieniony przez - Mottor 16 w dniu 2005-03-06 09:02:26

[...] l, żeby zbudować taka sylwetkę. Chyba ze tak jak Pan ze zdjęcia będziesz się wspomagał , wtedy przy dobrych wiatrach rok czasu. To co napisałeś to podstawa budowania sylwetki :D, ale wydaje mi się że Adam ćwiczy w jakiś konrekty sposób jeszcze, wąska talia, dobre proporcje - taka atletyczna sylwetka. W jaki sposób dokładnie mam do takiej dążyć?

[...] czasu. To co napisałeś to podstawa budowania sylwetki :D, ale wydaje mi się że Adam ćwiczy w jakiś konrekty sposób jeszcze, wąska talia, dobre proporcje - taka atletyczna sylwetka. W jaki sposób dokładnie mam do takiej dążyć? Nie ćwiczy w żaden konkretny sposób, wiem bo stałem obok niego na scenie ;-) Wąska talia to kwestia genetyki i nie [...]

kacperson mądrze prawi ja obejrzalem film z tym panem i jego bicepsy to porazka a sylwetka ma spore braki do czołówki

[...] tym ważenie się codziennie, to tylko niepotrzebny stres, wahania wagi są normalne zwłaszzca u kobiet, w związku z cyklem hormonalnym. Dwa dni to nie jest okres w którym się tyje czy chudnie. Napisz ile masz lat, bo byc może sylwetka z dziecięcej zmienia Ci się na kobieca i stąd te róznice. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-11-11 16:48:28

[...] Żaneta 7 WERŁOS Aleksandra Juniorki fitness 1 WOLIŃSKA Klaudia 2 CIPORA Paulina 3 SABAT Emilia Juniorzy fitness 1 GIGOŃ Kamil 2 SUWAŁA Mateusz Juniorzy męska sylwetka 1 ŚLEPACZUK Karol 2 WARCHAŁ Filip 3 SZCZOTKA Mateusz 4 GAWIN Sławomir 5 ZAJĄC Adam 6 INDYKA Grzegorz 7 GIZIŃSKI Marcin 8 TERLIKOWSKI Konrad 9 DZIEKAN Mateusz [...]

SUPER sylwetka , mala rada - przy nastepnych fotkach popraw oswietlenie! Służę wiedzą i radą :)

masz racje metrowiec popieram co powiedziales czymaj tak dalej niezla sylwetka mi trzeba troche brzucha zgubic daj cos na brzuch robie brzuszki diete mam dobra ale nie bardzo spada schudlem 10kg ale jeszcze jest chyba nie bylem urodzony zeby byc kulturysta tylko jak ty masa BEZ MASY NIEMA KLASY

Bardzo dobra sylwetka , musiałeś pewnie włożyć w to dużo pracy , brawo.

No to już wiem, dlaczego tak piszesz. %-) Jak na ten wiek, sylwetka bardzo dobra. :-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2013-01-05 21:21:03

16 lat lat i taka sylwetka, masz niesamowite geny, zazdroszczę, SOG !

Bardzo ładna i estetyczna sylwetka. Mógłbyś mi podać obwód klatki piersiowej?

Mój wiek :-) Sylwetka bardzo estetyczna. Uzupełnij resztę wymiarów i daj jeszcze parę zdjęć. http://cs316328.userapi.com/v316328785/4c47/uA_1Zo4JCmQ.jpg http://cs316328.userapi.com/v316328785/4c3d/06STlCKh3mM.jpg

Piękna sylwetka osiągnięta na przestrzeni 2 lat, tym bardziej że jesteś bardzo młody. Nie zmarnuj tego największe przyrosty są dopiero przed tobą nie baw się w żaden doping narazie poczekaj z 4 lata spokojnie. Jeżeli ktoś Cie pokieruje możesz być w przyszłości czołowym kulturysta, śmiem twierdzić że masz nawet zadatki na PRO, ale jeżeli to [...]

Piękna sylwetka osiągnięta na przestrzeni 2 lat, tym bardziej że jesteś bardzo młody. Nie zmarnuj tego największe przyrosty są dopiero przed tobą nie baw się w żaden doping narazie poczekaj z 4 lata spokojnie. Jeżeli ktoś Cie pokieruje możesz być w przyszłości czołowym kulturysta, śmiem twierdzić że masz nawet zadatki na PRO, ale jeżeli to [...]