SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze na/po treningu sylwetka wyglada fajnie a na nastepny dzien juz nie tak pieknie:-P no to wiadomo, po treningu przewaznie to wyglada ok;-) ale juz było tak ze nawet w ciagu dnia nie było najgorzej, sylwetka była bardziej "wyrazista", a teraz przez ostatnie 3 dni cos pociagałem wody, nie wiem czemu jak dieta taka jak zawsze jedynie kuraka i [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę mniej "wyrazista" sylwetka jest niż na redu;P ale hvj z tym. Też trzeba brac pod uwagę że foty na pompie, ale to pewno w większośc tak robi. Na pompie to nawet spoko wygląda i dopóki za bardzo nie pojem bo potem brzuch troche wywala i sylwetka jakby za mgłę zachodzi;d No i wkvrwia mnie to lipo;/ Mniejsza o to zdj dałem tylko po to żeby [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś mógł to foty dawaj bo jestem ciekaw jak wygląda aktualnie Twoja sylwetka

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałam łydkę tylko udokumentować a to co zobaczyłam mnie ucieszyło%-) Co napisała Obliques w październiku ,a ja nie wierzyłam(jej i sobie) że to jest możliwe? "sylwetka plażowa" Może trzeba było poczekać trochę dłużej ... ale sylwetka jest:-},cieszę się:-).Zdążyłam do lata, Iza ,dziękuję };-) więc proszę (fota z 10 czerwca nie na [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18088 Data: 2014-06-20 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://img35.imageshack.us/img35/5205/3hr9.jpg Zwycięzca I Pucharu Bena Weidera w kategorii męska sylwetka do 178cm: Mariusz Czerniewicz (Polska). http://img707.imageshack.us/img707/1090/bvtr.jpg Pierwsza trójka w kategorii męska sylwetka do 178 cm (od lewej):Youshaa Ηαshim (2 miejsce); Mariusz Czerniewicz (1 miejsce); Henrique De Carvallo (3 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2013-12-17 22:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede zagladal, powodzenia i wytrwalosci. Sylwetka kozak

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra sylwetka , powodzenia będę zagladał solaros - też początkowo myslalem ,by testy były prowadzone w 2 działach, ale jak sie nad tym zastanowić....to nie miałoby wiekszego sensu ;) na wstepie , przed rozpoczęciem naborów , dogadałem się ze sponsorem, odnośnie tego iż blogi/testy będa prowadzone w dziale sponsorskim i nie było sensu dublować [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test jak test ale sylwetka pozazdrościć. Słabo troche z barkami jest. Bierz się za poprawę. Powodzenia!!! Bede zagladal.

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywiało mnie za veną chory, b. fajna sylwetka, a ten uuuśmiech pozdrawiam

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzajcie ze brzuch tragedia ;d ogolnie rzecz biorac sylwetka za***ista , i wielu w dziale doping nawet takiej nie ma:)

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodem: Bic przodem: Jakieś takie ale fajnie wyszło Najszerszy Tyłem: NOGI: Bic Tyłem: Więc tak się prezentuje forma na dzisiejszy dzień, barki wg mnie troszke poszły do przodu tragedii nie ma, no i brzuch nieszczęsny trzeba będzie zrobić do lata żeby była sylwetka plażowa ehhehe Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-01-25 14:49:06

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 14:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Panie Chory, ładnie! Zdrowa, silna sylwetka, progres jest, czego chcieć więcej! tusa85: No łydki u Chorego odstają, zgadzam się, maskymalnie, podobnie jak uszy. Eh, uczepi się taki... Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2010-02-15 15:03:27

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diete mieszcze sie w 20pln / dzien. to tylko taki prosty osobisty przyklad inna sprawa jest ze moze warto uszczuplic suplementacje o powiedzmy 100 zl na miesiac przeznaczajac to na diete u osob u ktorych naprawde brakuje. na pewno warto!!! efekty beda znacznie lepsze gwarantuje! mimo wszystko sylwetka godna podziwu!zazdroszcze gena jak chvj

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    leżę i turlam się ze smiechu po tym filmiku, jak tacy ludzie mają sponora i robia takie formy jak na tym wideo, no to gratuluje sponsorom hehe, ich sylwetka jest dobra nic więcej, mało tego jabi wygląda proporcjonalnie a ten giszman nie. Jak oni ode mnie lepiej wyglądają to przechodzę na emeryturę i rezygnuje z siłki. Co do całego temu to nie bo [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 03:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2015 FIT FESTIVAL

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] metod treningowych, diety a zwłaszcza samej końcówki w okresie startowym a sama Ania da z siebie wszystko ciężko pracując w zdrowiu – ten sukces mamy gwarantowany. Piękna sylwetka, proporcje, nie nadmierna masa mięśniowa oraz co należy podkreślić super pozowanie - to jej największe atuty. Jedynym mankamentem ale w dalszej drodze sportowej jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2015-03-02 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taka sylwetka to masakra, jak dla mnie za duzo miesnia, no i ten bf, ile tu jest? z 2-3 %? W sumie to sie nie znam ale na pewno niski. Z drugiej strony za taka sylwetka laski srają po kątach..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , przy moim zaawansowaniu , do ćwiczeń siłowych MUSZĘ „podchodzić jak do jeża”. Siłownaia , póki co , to nie moja pasja , tylko jeden z klocków układanki pt. „wysportowana sylwetka” ; cyt, ….......Ty jestes uzalezniony od liczenia i analizowania,ale nie od cwiczen silowych vide → moja stopka cyt. i rozbroił mnie Twoj tekst pisany [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia mówią wszystko -pełny sukces w redukcji tłuszczu,dobra sylwetka.Gratulacje

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 11:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez obrazy Center ale bardzo mi sie nie podoba twoja sylwetka.Gdybym cię nie znał z forum to nigdy w życiu nie powiedziałbym że ćwiczysz

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • , bede redukowac jak bedzie z czego dlatego najpierw chcialem wrocic z miesem zrobic troche nowego i potem wzaisc sie za cuttera nie zalezy mi specjalnie na szpanowaniu sylwetka wiec w dupie mam jakies redukcje i plazowe sylwetki .Redkcja bedzie i stopniowo bede staral sie zrzucac i poprawic sylwetke . Inny czlowiek inne priorytety. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)