sylwetka

[...] wyciskanie na skosnej rozwija gore klatki, ale rozwija tez (i to bardzo) przednie aktony naramiennych, przez co czlowiek wyglada jak by sie wiecznie garbil (albo przynajmniej nie sciagal ramion do tylu). Macie jakis sposob na przeciwdzialanie temu efektowi? (Czyli jakie wykonujecie cwiczenia na plecy, zeby sylwetka pozostala w miare prosta?)

Trochę ciemne zdjęcia ale po tym co widać to bardzo ładnie się prezentuje Twoja sylwetka.

wyslij je komus niech Ci przerobi bo szkoda zeby post byl z takimi marnymi fotami... zwlaszcza ze sylwetka jest godna pozazdroszczenia...

http://www.sfd.pl/Primobolan_Depot_100mg_%2F_1ml_Schering_Turcja-t503667.html 2010r. - miało być 10amp a leciałem 8amp/week przez 6 czy 8 miesięcy nie pamiętam. Start z TE i wink inj z podbijaniem dawki cyklicznie później TP z podbijaniem dawki i przejście na tren mix/oxa i chyba master i tak zleciał cały rok %-) Efekty przyjemne, na primce czułem [...]

TP w delikatnej optymalnej dawce 2-3x tydz w tle daj. Znajomy 48lat leci już tak ponad 12mies na primie i TP. Sylwetka rewelacja, lecz to trwa ale im człowiek starszy tym cierpliwszy i może czekać na efekty :-)

Overall, od lewej Ahmed Wardany, John Andrew Cifra, Ibrahim Sami Fahim. Wardany najlepsza moim zdaniem sylwetka, ale brakowalo nieco dociecia, nie byla to jego najlepsza forma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2559c408995641b8b53702f6bc543065.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3e6c78db685400fb21e36fe35ce8984.jpg [...]

Bo gdybys nie wiedzial, kobieta nie powinna miec miesni, nie powinna miec tluszczu... tylko wlasciwie, do konca, nie wiadomo z czego powinna sie skladac procz silikonu haha dobre! sog juz wcześniej poszedł osobiście lubie ćwiczące dziewczyny, jesli jest to robione z głową sylwetka jest o wiele bardziej atrakcyjna pzdr.

MOJE CELE ; PRZEJSC DO NASTEPNEJ KLASY WYCISKAC 100 KG MIEC W ŁAPCE 40 POPRAWIC SYLWETKA Pozdro, Happy New Year ALL People

Wiele nie musisz poświęcać , gdyż praca nad sylwetką to wiele lat pracy systematycznej . 1. Eliminujesz wszelkie śmieci z swojego żywienia , zamieniasz na zdrowe produkty i po prostu starasz się jeść trochę więcej niż zazwyczaj - cała filozofia . 2. Starasz się wysypiać , zmienić rytm , nie siedzieć po nocy , minimum 8 godzin dziennie , nie bawić [...]

nie no jak by nie bylo sylwetka dobra :) chapaj soga w zeby

1) sylwetka : szczupła 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 65/179 4) staż treningowy : ogólnie około roku, z przerwami ze wzg. na brak czasu. 5) cel cyklu : masa mięśniowa, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : mass mutant, gainer 7) stosowane wcześniej spalacze : żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : monohydrat kreatyny [...]

Totalna bzdura,Nie słuchaj więcej tego kolegi bo możesz sobie krzywdę zrobić. Najlepiej będzie jak znajdziesz dobrego endokrynologa która zajmie się Twoim schorzeniem i tak dobierze leki ,że nie będzie żadnego problemu. Prawda jest taka że z chorą tarczycą można normalnie żyć i cieszyć się ładną sylwetką. Zmieniony przez - flex1976 w dniu [...]

masz tu link gdzie jest opisane jak prwidlowo wykonywac jedno z ćwiczen na najszersze...ta technike stosuj we wszystkich ćwiczeniach na grzbiet. http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=63:dobre-wiczenie-na-dobr-sylwetk&catid=43:trening&Itemid=68

[...] ? lepiej rozłożyć równomiernie na wszystkie posiłki czy tylko na śniadanie i okołotreningowo ?? mniej wiecej rownomiernie z lekka przewaga na posilki okolotreningowe 3) czy nie byłoby lepszym wyjściem wskoczyć na tłuszczówke CKD ?? zamiast powyższej rozpiski ? Dodam że moja sylwetka to typowe endo Zawsze mozesz sprubowac jak to nie wyjdzie

Bede szczery: sylwetka beznadziejna zapodaj diete i trenuj bo czas nagli!

Szkoda że tak słabo była zarysowana sylwetka głównego donosiciela.

sylwetka fajna trochę pracy i będzie super

waga/wzrost do endo to Ci daleko, chyba, że Twoja naturalna sylwetka wygląda jak na obrazku nr 1. http://www.fit.pl/g/str/image/dieta/typy%20sylwetki.jpg

Na pierwszej focie widzę ciekawy odważnik,pożyczone? Sylwetka nawet dobra, powoli ku celu SOG

NIe wiem.. dla mnie chudo i sylwetka bardzo "mlodziencza" takiego 15letniego "koksika" a nie jak wprofilu 20 letniego