SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Xtremalny blog HST PeP.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Będę śledził. Sylwetka jak dla mnie już jest bdb. Też tak chcę wyglądać ale jeszcze daleka droga. BIOSTEROL - miałem w ilości 9opakowań jadłem codziennie po10-12 caps i nic , żadnego efektu. Polecam tribullusa z ultimate - bdb działanie , biorę po cyklu kreatynowym. Pozdrawiam i zapraszam do wizyty w moim blogu.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj takie małe sprostowanie dla wszystkich :) moim zdaniem najlepsza sylwetka to była w tamtym roku na ph od x-pompa dlatego też zgodziłem się i zmotywowałem do diety :-) teraz jest troszkę gorzej ale wieże w to że w grudniu na barbórkę to zostanę misterem kopalni :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d316ac633314466e9582719eae8155d1.jpg

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18815 Data: 2012-09-09 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie mam takich jazd na SAA, wkręcacie sobie. Za dużo przeglądacie się przed lustrem i myślicie jacy to nie jesteście zwierzęcy %-). Sylwetka będzie super, ale po małej redukcji, ale to moja opinia :-). Powodzenia

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18815 Data: 2012-10-02 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt-Trawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inna kwestia że latem wypada się co nieco pochwalić sylwetką ... zdjąć koszulkę itd ... i nadęty od żarła popołudniowy brzuch nie jest zbyt estetyczny ... lato to dobry czas na rzeźbę i odpoczynek dla zmęczonych bebechów a białeczka nadużywane przyczyniają się do przekrwienia jelit, żylaków odbytu... nadmiar kontaktów ścianek jelita ze stężonym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2007-04-03 11:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka z przodu fajnie się prezentuje, ale plecy już gorzej a kiedyś była to twoja najlepsza partia wystarczy spojrzeć na fote w profilu, uda poszły Ci do przodu i łydki teraz troszkę odstają według mnie. A tak w ogóle to test udany:-D Zmieniony przez - atu777 w dniu 2012-07-04 09:49:37

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16975 Data: 2012-07-04 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lithium - POWODZENIA!!!!ładna sylwetka, wymiary podobne do moich będzie fajna zabawa

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2011-04-09 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia lithium0, fajna sylwetka

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2011-04-13 01:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę zeszczuplała ale tego już nie zaprezentuję Obli, zależy mi na mięśniach. Bardzo. Gwarancja lepszego metabolizmu, spalanie nawet kiedy odpoczywam po treningu....no i sylwetka bo nie ukrywam że mam bzika na punkcie mojego ciała...i jestem chyba w tym procencie ludzie którzy woleliby mieć coś amputowane niż mieć nadwagę, być tłuścimasakra, [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2011-06-20 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przynajmniej jako kobieta miałabyś wieksze szanse na rywalizację z innymi. W tej kategorii doping jeszcze nie jest chlebem powszednim, a zatem liczy się tylko ciężka praca, wiedza i genetyka. Sam myślałem kiedyś nad męską sylwetką, ale co ja mogę, jak goście z czołówki jadą na bombie od x lat. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-23 20:36:39

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przynajmniej jako kobieta miałabyś wieksze szanse na rywalizację z innymi. W tej kategorii doping jeszcze nie jest chlebem powszednim, a zatem liczy się tylko ciężka praca, wiedza i genetyka. Sam myślałem kiedyś nad męską sylwetką, ale co ja mogę, jak goście z czołówki jadą na bombie od x lat. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-23 20:36:39 [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 20:44:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeszcze tydzień i zmieniamy plan plus jakieś modyfikacje w diecie. A sylwetka sie poprawia ? Plan jak plan,bo ten mi sie podoba, no może z wyjątkiem nóg, których trening dzięki "Dobremu Trenerowi" znienawidziłam;-) Chociaż tu i tak jest lepiej Ale z dietą coś trzeba zrobić, bo zaczynam podjadać - teraz np. masło orzechowe z dżemem (easy dżem [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kirwa jakosciowa masa idzie, nie op*****la sie chlopak pomogl mi z pozowaniem troche choc po 3 min wysiadłem i jak Przy nim stalem frontem to bylo widac zdecydowanie ze jego sylwetka lepsza bardziej nabita i bf jak jak na redu %-) grubosc miesa lepsza zyly kozackie no i plecy ktorych nie mam. Mój atut nogi %-) Domino stsly progres redukcja mega [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-17 07:57:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1 raz od 3 lat zrobiłem nogi z przyjemnością. Wszystko weszlo pieknie a co najwazniejsze nie cofa mi sie. Ale nie daje nic o Przed treningiem poza kawa i efka. Nic cytruliny itp. Podokladalem, wszedzie spory zapas na maszynach juz maxy leca więc dodaje powtorzen. Suwnica robie atg ile sie sa w dol na pelnym zakresie ruchu. Jeszcze z tydzien/dwa i [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 07:16:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gsmx ja mam taki bf ze nie ma mowy o glodzie. On pojawia sie jak bf znaczaco spada. Poza tym nie jem warzyw praktycznie co tez mi na plus wychodzi o dziwo w kwestii glodu bo zarcie przeze mnie nie przelatuje. A i minuty glodny nie jestem. Wrecz na sile jem ostatni posilek. Amg estro 23 czyli dolna granica normy. Acidm. U mnie to standard ze jak [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Silki zamykaja ja walcze dalej. Kurczak kupiony Trening zrobiony Waga liniowo spada. Bylem wczoraj u forumowego Damiana switaly i zrobiłem mój pseudo trening nog i po 1 cw na bices i triceps. Elegancko weszlo choc sam damia to raczej mial grzane z mojego treningu bo widzialem jak Leci ze swoim a u mnie to taka zabawa byla bardziej bo rdl [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 10:12:53 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Potwierdzam, nogi na żywo wyglądają dużo, dużo lepiej. Pełno żył :) Zresztą cała sylwetka wygląda dużo lepiej na żywo :)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 10:46:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    SYlwetka git ,kable obecne pregi powoli sie przebijaja .Na zywo pewnie jeszcze lepiej,nic tylko ciac dalej wytrwale i bedzie git.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam w klubie Mesja, choć mnie sylwetka nie dołuje bo wystarczy, że spojrzę na foty ile jestem w stanie zrobić w 12 tyg i wyyebane %-) No i niby siłka otwarta, ale bez większego celu jak zawody, przygotowania pod konkretną datę to tak średnio się chce :-D Bardziej mam myśli jak Ty odnośnie pracy - co to za facet co nie zarabia i siedzi na dupie. [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 11:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wtedy podbiłem mastera na 700 kompensując to. Z szerjszej perspektywy uwazam to za błąd. Próbowałem towarem formę zrobić. Teraz lecę na spokojnie bez zmian 400 testa 525npp 900bolda. Zmian podczas zmian środków praktycznie nie odczuwam tyle co sylwetka się zmienia wiadomo a tak to nie wiele ;-) raczej czuje ze mam więcej/mniej jedzenia

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-16 21:16:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kablem 3121 2s RP 7x10.5- 10x7- Trening dobry, jestem zadowolony z tej masy na ten moment, mamy jeszcze cel aby zwiększyć węgle ile się będzie dało i pozwoli na to sylwetka żeby ta redukcja znów nie była na głodówce, forma na masie drugorzędną sprawa tak jak i progres w sumie. Głównym założeniem jest przygotowanie pod redukcje i [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 07:18:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)