sylwetka

sylwetka przod

Ładna sylwetka wyjściowa Przymasujesz troszkę, później wytniesz i możesz startować w debiutach

[...] obciążenie psychiczne, bo już teraz piszesz o brzuchu, którego już nie widać :-? Nie chcę się jakoś wymądrzać, ale tutaj chyba Ci siedzi w głowie dawny wygląd, bo naprawdę sylwetka znacząco się zmieniła i brzucha nie ma. No. Pewnie, zrób sobie przerwę od redukcyjnych kcal. A jak znaleźć swoje 0, to już pytanie do bardziej ogarniętych, [...]

Moja sylwetka: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0baf0ffa7bdc4e91bb880e19c60a71ac.jpg wklejam tu bo błąd mi wyskakuje przy edytowaniu posta.. ps: zaznaczam chciałbym jak najbardziej zbić mięśnie, odchudzić sylwetkę i zyskać na wytrzymałości jeśli to ze sobą nie koliduje to również i sile;) Siłowo wyglądam tak: Wyciskanie sztangi [...]

nie wiem co wy tam chcecie od locketta, mi sie jego sylwetka podoba - cos innego niz reszta, dallas to nowy zawodnik, wiec jak nie moga sie przebic?

Jestem 3 miesiące na offie, rezultat 6kg na wadze w dół, jednakże na sile aż tak dużo nie straciłem. Sylwetka ładniejsza niż na ON. I nie niezaprzeczalny jest fakt, że jeżeli ktoś wcześniej "tyrał" i zacznie znowu ćwiczyć o wiele szybciej wróci do formy. Zmieniony przez - juffster w dniu 2013-05-28 09:29:13

[...] mięsień wyglądał na trochę gorszy jakościowo, nic poza tym. Żadnych strasznych spadków, które miały się zacząć po kilku miesiącach off itp. Progresu nie robiłem, jednak sylwetka i waga była ustabilizowana, mimo że dieta na pół gwizdka. Raczej nie doszedł bym do takiej formy nigdy na sucho. Drugi przykład z mojej siłowni, zawinęli chłopaka, [...]

zacznij jeść, popraw góre klatki przy okazji całkiem sexi żyłki i wporządku syłwetka łap soga

za***ista sylwetka oby tak dalej , powodzenia w dalszej drodze

No faktycznie , masy troche przyszło Ale caly czas bardzo dobra sylwetka - Sog juz nie wchodzi a nalezy ci sie Pozdro

[...] zdaniem powinieneś odpuścić sobię te sztuki walki... bo skoro zależy ci na tym aby w nocy bez strachu wyjść na ulice to żaden pas sztuk walk ci w tym nie pomoże! Umięśniona sylwetka da ci pewność siebie i gwarantuję Tobie na widok silnego faceta nikt nie odważy sie zajść Ci drogi" A jaki to silny i umięśniony facet? Autor waży teraz ok [...]

[...] wyjazdem do PL po dużej ilości codziennego życiowego stresu ( który mnie wyniszczył ) i ciężkiej pracy fizycznej byłem płaski jak naleśnik i wychodzony . Teraz czuje że taka sylwetka w tym momencie jest to " mój normalny wygląd " czuje że ejst tam już jakieś nabicie że nie jest tak płasko , sił troche więcej i co ważne wkręcam sie w ten rytm [...]

Kistos, jesteś szczupak, ale kvrva mać, sylwetka wygląda świetnie wg mnie! Wrzucaj tu zaraz swój trening. Szczerze, na czysto? Będę obserwował. Pozdr. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-19 18:19:38

Super sylwetka i zazdroszcze tak niskiego bf :)) Tez trzymam kciuki i oby tak dalej a naprawde duuzo osiagniesz :-D

no no luzna sylwetka bede zagladal. Jak ja Ci zazdroszcze takiego rozciagniecie ! Ja na prostych nogach zlaczonych nie dotkne rekami ziemii... Jakie cwiczenia robisz na rozciaganie

sylwetka na + , filmik z rosciagania niesamowity , tez bym tak chcial :)

Dobre barki :-)) Ogólnie sylwetka bardzo dobra, masz gen. Jak dołożysz masę, zachowując definicję - będzie konkret. Będę wpadał :-))

Siema, dawno nie zaglądałem. Ewenement jesteś z tą sylwetką :) Będę zaglądał dużo częściej jak wrócisz.

Genialna sylwetka.

moda prosze o zmiane- "2,5 roku ciężkiej pracy nad sylwetką-nowe 11,13 str." z góry dzięki