SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] takowe predyspozycje posiadam.. ;)Jakby trzeba było jeszcze jakieś zdjęcie to proszę pisać, ponieważ więcej nie mogłem wstawić :( Pozdrawiam, Mateusz 1.Kategoria: męska sylwetka 2.Wzrost: 172 cm 3.Waga: 65 kg 4.Wiek: 17 lat 5.Praca: uczeń 7.Trening: siłownia (niecały rok stażu) min. 3 razy w tygodniu - klasyczny trening (czasami system FBW), [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] -tak klasyk od tego zacznij.Są warunki.Blazejek faktycznie któraś z tych kategorii co wybrałeś.raval314 .Jak kulturystyka to większa wagą bo zginiesz na scenie.Ja męska sylwetka to tez masę buduj bo jak to co widzę zredukujesz do szczegółów mało Ciebie zostanie.Czekajcie prosze na zakończenie naboru.Widzę już parę fajnych sylwetek do [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    2.dyscyplina i kategoria: Juniorzy męska sylwetka/Juniorzy w kulturystyce klasycznej 3. wzrost: 184 4. waga: 89kg 5. wiek: 21 lat 6. rodzaj pracy zawodowej: praca na produkcji ( czasami siedzaca czasami stojaca ) 7. Staz treningowy: ponad 3 lata.. Zaczynalo sie od silowni w piwnicach :P Tak powazniej z glowa trenuje okolo 2 lata 8. Rodziaj [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1. meska sylwetka, kulturystyka klasyczna do 180cm juniorzy. mpj męska, start w debiutach 2015. marzenia 2. 177 cm 3. obecnie 83 kg (4 tydzień redukcji) akutalnie na ckd 4. 22 lata 5. praca fizyczna - górnik. praca w systemie 4 zmianowym, trening i dieta dopasowana do aktualnych zmian w pracy 6. 3 lata trening siłowy, wczesniej lekkoatletyka [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Cheat of the week - w piątek przed południem kawa z dwiema łyżeczkami cukru Samopoczucie - pomimo ubytku masy ciała nie czuje się jakoś bardziej zadowolony, pomimo iż sylwetka powoli zaczyna się zarysowywać, - w poniedziałek przegiąłem z ciężarami i od dwóch dni mam "mgłę" przed oczami, która powoli schodzi ale jeszcze do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2011-07-13 08:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    DZięki, niestety z genami nie wygramy. (NA żywo ponoć lepiej sylwetka się prezentuje) Kiepski aparat...

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 08:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    dużyśsiła konkretna, sylwetka jak na taką mase i trening dobra. sog się należy bezwzględnie

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wuchta Bro jest dobrze, siła ogromna sylwetka też... powodzenia w nowym celu będzie 300.... btw: Maniek oszczędź nam czytania Twoich głupich wypowiedzi... idź do szkoły może czegoś podłapiesz od 6 latków

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podziwiam takich ludzi. Sylwetka estetyczna.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra sylwetka,tylko trochę tłusto jest,przydało by się lekko zrzucić fatu i poćwiczyć kaloryfer,ale wyniki siłowe miazga,no i powodzenia w osiągnięciu 300kg w MC

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie podoba mi sie konczace zdanie cała kompilke..... jest gitt sylwetka dobra masywna a co dla ciebie najwazniejsze siła przeogromna

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Decos - dzięki, Hades - dzięki, w pierwotnej wersji było bardziej dołująco ale prawdziwie. Nad sylwetką będę pracował całe życie podobnie jak nad siłą aby uzyskać dobre efekty. Polishgo - dzięki za radę skorzystam. Obecnie sztanga ale są również Arnoldki. Perez - dzięki za super porównanie Batman - kawał ale tłuszczu, który trzeba wytopić ale [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki MAcieju - siła będzie lepsza w 2009r - mam nadzieję. Sylwetka poprawiona dopiero przed wakacjami teraz wiadomo Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie sylwetka nie podoba zwlaszcza brak proporcji miedzy lapami a klata-grzbiet-bary-talia musialbys sie troche wysuszyc jak dla mnie sila ok powodzenia. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-05 09:41:54

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 09:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Troche biceps krótki ale pewnie sam o tym wiesz a tak sylwetka to na plus pzdr. :)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaki to ten "mocny" spalacz? Brałes juz takiego typu zabawki? Tez sie ostatnio zastanawiałem nad kupnem ale doszedlem do wniosku, ze micha, aero i treningi siłowe wystarczą. PS. Sylwetka b.dobra, dotniesz brzuch i bedzie jeszcze lepiej

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu jest link : http://tv.sfd.pl/Wuchta-24-04-2009r-sylwetka,film,3620.aspx

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    A i ja pochwalę bo jest co. Zadziwia mnie twoja skromność Wuchta. Naprawdę- przykład dla innych. O wymiarach nawet nie wspominam bo są świetne. Fajnie jak ktoś jest duży, ale gdy za wymiarem idzie jeszcze realna moc i siła to już coś. Więc jest naprawdę świetnie. Sylwetka moim zdaniem bardzo dobra. Kawał dobrego mięsa, potężne plecy, klatka w [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Robert - dzięki za miłe słowa. Z biegiem lat osiągniesz jeszcze lepszą sylwetkę aniżeli ja. Wystarczy konkretnie jeść, solidnie trenować, dużo spać (a widzę, ze lubisz) także sukces gwarantowany. Krótki bic - owszem próbuję 14lat coś z nim zrobić ale nic się nie da. Także nie ma sensu katować się młotkami licząc na wydłużenie, taki gen i z takim [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 06:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Postawna sylwetka, widać ,że sporo pracy w nią wsadziłeś Aż ochota ćwiczyć tylko ,że nie ma na czym, ale za całokrztałt szacun.. Łap sogaczaaa..

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)