sylwetka

mi wczesniej jego sylwetka nie pasowala, ale na tym foto on wyglada jak z komiksu, na tle innych zawodnikow tegorocznej olimpi wyglada poprostu najlepiej.

[...] nadal jest za duży), Jay - olejowy biceps i klockowatość, a w sumie każdy z nich mógłby być Mr Olympia 2013, ale skoro wygrywał do tej pory 2 razy z rzedu Phil tzn, ze jego sylwetka jest najbliżej ideału mimo trochę przy dużych łap (zaznaczyć trzeba, że barki poprawił i masywność klatki też, więc jednak stara się jakoś proporcje zachować) :-) [...]

Piekna wartosciowa masa. Ta estetyka no i ta wspaniala klatka w polaczenia z ta sylwetka w ksztalcie litery H. Naprawde kwintesencja kulturystyki ekstremalnej na miare 21 wieku.

lol na tym foto rzeczywiście jak młodszy brat. zupełnie nie przemawia do mnie jego sylwetka

[...] nawet ciężko mówić o tym ile mi spada na tydzień bo waga od początku porządnego treningu, czyli od początku października spadła niecałe 3kg, ale za to poprawia się cały czas sylwetka poprzez przyrost masy mięśniowej na razie tak jak radzisz nie będę nic kombinował, bo chyba faktycznie przy takim tempie redukcji nie powinno być problemów z [...]

Pozowanie marne. Ale sylwetka coraz lepsza! Po prostu kulturysta na masie! Zdaje się, że masz podobny układ mięśni brzucha jak ja - jednak masz bardziej widoczną kresę białą. Zazdroszczę Ci! pozowanie to wiem, zresztą za fotki konkursowe Masti nie raz mnie zrypał co to jest kresa biała?

kuba foty jak foty ale trening na pewno był kozacki z taką osobą , fajnie i sylwetka Twoja tez do pozazdroszczenia :-))

[...] takiej nie wykażą w meczach z .....Mistrzami z ZG}:-( dzięki wielkie, zaczyna mnie mocno docinać, woda schodzi po odstawieniu kreatyny i sera zaczyna mi się mocno moja sylwetka podobać w lustrze, jeszcze półtorej tygodnia i robię podsumowanie i fotki obecnego cyklu gdzie okaże się czy to moje oko to tylko złudzenie czy niekoniecznie, ale [...]

Gratulacje i ode mnie Kuba. Twoim zmaganiom przyglądam się od kilku miesięcy. Sam próbuję od roku coś zmienić ale kiepsko mi idzie. W ramach ekstra motywacji założyłem swój temat. Jako ciekawostkę podam, że zaczynam z podobnego poziomu z jakiego zaczynałeś Ty. Nawet wydaje mi się sylwetka nieco podobna. Będę obserwował i dopingował.

[...] mi na prostej idzie. Trzymam się często Twojego dziennika po pierwsze dlatego, że mamy podobną historię treningów, zaniedbania oraz diet i prób powrotów. Po druie wg żony sylwetka startowa podobna, ja jestem ciut wyższy i zacząłem ze 106kg. Są też różnice w wymiarach. Po trzecie udało Ci się i mimo iż każdy jest inny i na każdego co innego [...]

[...] "klasyczną" męską klatkę z wczesnych lat kulturystyki. Jest silna i prawdopodobnie zgodna z Twoją genetyką (inaczej nie byłaby silna) Popatrz na ojców kulturystyki. Męska sylwetka była definiowana nieco inaczej. https://basictrainingacademy.files.wordpress.com/2012/03/sandow-side-arm-pose.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-01-30 07:31:38

Gratulacje Ola ! Ładna, proporcjonalna sylwetka, i jakie Ty masz nogiiii laska ...:-))

Olka88-O Super wyglądasz. Ach te nogi, ach ta talia, ach te plecy, ach ta dupa... ach cała sylwetka. Pięknie jest, piękna przemiana:-))

Obliques niestety sama widze jak na zdjeciach moja sylwetka brzydko wyglada, barki na nierownej wysokosci i 'ciagnie' mnie w lewa strone :/ Zrobie jeszcze jedno podejscie do tutejszych fizjoterapeutow, umowilam sie wstepnie na 3 listopada zamierzam jej powiedziec wszystko to co tutaj napisalas i zobaczymy, mam nadzieje ze trafie tym razem na [...]

Brawo, brawo!! Ale super sylwetka;-)

Magda ty sie podsumowujesz , a ja śpię |-) Piekna zmiana, piekna praca, bardzo dobrze ci to wszytsko idzie na prawdę, podoba mi sie kierunek w jakim zmienia sie twoje sylwetka :-)) Tniemy dalej do zera ;-) Trening nowy dawałam ci?

Sylwetka się ładnie prezentuje i nie tylko w odzieży sportowej ;-) Pięknie to idzie pochwała się należy :-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2015-02-02 14:53:58

Bardzo ładna sylwetka, gratuluję i czekam na efekt końcowy :-D

[...] - oglądałem wywiad z Piotrkowiczem, w którym opowiadał, że w swoim czasie również wzorował się na Bruce Lee (Piotrkowicz uprawiał w swoim czasie karate) i jego zdaniem sylwetka, jaką wypracował sobie Lee, nie jest efektem wyłącznie uprawiania sportów walki. Musiał poza tym robić coś jeszcze. Nie wiem, czy Piotrkowicz ma rację, bo nie [...]

witam będę zaglądał ;D dobra sylwetka i ciekawy dziennik, pzdr