SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • [...] tylko wymaga wiecej pozywanie, energi itp. skoro nie mozesz trenowac to po co ma je trzymac ?? w tym tkwi glowny problem spadkow zwlaszcza w moim przypadku, bo czy moja sylwetka wyglada na podlaną ? raczej nie wszystko jest kwestia podejscia, pamietaj, nie wmowisz koksowi ze koksy sa zle i nie oplacalne na odwrot jest latwiej chociaz [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super sylwetka lap Soga i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejrzalem caly temat, sylwetka zaje.bista, łapy robią wrazenie i pełen szacunek za wyjscie z powaznej kontuzji, zdjecia od razu po niej nie wygladają za ciekawie ale widze ze jestes hardcorem i jechales dalej z zelastwem i za to szacunek i sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra sylwetka widac że po wycince dużo lepiej wygladasz sog.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 79 cm w pasie :(( czy to dobrze czy żle?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co wiem to im mniej w pasie tym lepiej, jeszcze nie słyszałem, żeby ktoś się martwił o to, że ma tam za mało. Sylwetka powinna być w kształcie litery V więc im wiecej w klacie i mniej w pasie tym lepiej. Ja mam 76 cm w pasie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 20:03:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam 79 cm w pasie :(( czy to dobrze czy żle?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a więc powinieneś mieć mniej w pasie niż obacnie masz. 79 cm w tali zarezerwowane jest dla osoby o współczynniku ok. 0,43. Nie przejmuj się tak, najważniejsze żeby Twoja sylwetka wyglądała estetycznie, żebyć nie miał niepotrzebnych wałków tłuszczu, centymetr mniej czy więcej nie ma znaczenia. Na zawodach tak, kilka centymetrów więcej i dany [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Guliego (dziennik)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opinia. Każdy lubi coś innego Co do samego treningu i odczuć: - nie czuje się głodny i w sumie mam brak apetytu o.O - wizualnie nic się nie zmienia sadło było i jest xD - sylwetka... hm... nie poprawiła się :P - motywacji wiele... raczej upartość :D Jutro wieczorem ważenie i mierzenie =D Od poniedziałku zacznę rozpisywać jakim obciążeniem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2012-02-05 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Qra bardzo fajna sylwetka gratuluje SOG sie nalezy

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    czytalem w jakims naukowym pismie w Bravo Girl??? QRA sylwetka za***ista.pozdro

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka za***ista Szkoda trochę, że nogi chude. Ale ogólnie jest git

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest może ktoś kto brał towar i po odstawieniu był dłużej off? Tzn rok lub dłużej. Jak sylwetka się zmieniała? U mnie każdy off to tylko walka o to by utrzymać formę podobną jak na cyklu a mimo to ni ma takiego nabicia, jakości itp. Chyba nie ma szans robić postepy na sucho biorąc wcześniej saa?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2014-05-30 00:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- prosba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dziale fitness i masz diete bez dokładnego liczenia kcal , na dotatek jak się do niej do stosujesz to jest duża prawdopodobność ze zaczniesz chudnąć a jak nie to....twoja sylwetka ulegnie porpawie !? no jak nie będziesz chudnąć to pczywiście zmniejszasz kalorie to wszystko jest takie proste a wy czasami liczbami potraficie zniechęcić siebie i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-07-19 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk, czy byk stworzony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na samym początku byłem taki jaki jestem teraz, choć przybrałem na wadze i poprawiła sie moja sylwetka nie mówia do mnie koks czy coś, po prostu chwala mnie za to ze udalo mi sie zrobic z kolesia chudego jak patyk cos przyzwoitego, co mnie motywuje do dalszych treningów. Styl sie we mnie nie zmienił, ubieram sie tak jak pare lat wstecz, nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2009-08-23 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebomsx Foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Estetyczna sylwetka, mi się podoba, SOG

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2011-12-17 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebomsx Foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podoba mi sie klata jest naprawde dobra ogólnie fajna sylwetka wbijaj mase powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2011-12-18 18:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca konkursu :-) i osiągnięcia postawionych sobie celów! Bardzo ładnie wyglądasz, pięknie plecki rozbudowane, ramiona umięśnione - bardzo ładnie się prezentują, pupa jest śliczna i brzuszek też. Cała sylwetka jest piękna, proporcjonalna, umięśniona! Raz jeszcze gratuluję!! Odpoczywaj, regeneruj się i jedz same pyszności i smakołyki!! };-)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13756 Data: 2014-06-20 07:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka marzenie88-O Widać ogrom włożonej pracy. A te zdjęcie w sukience... brak słów :-)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13756 Data: 2014-06-20 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo dobra sylwetka

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 14:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehehe każdy ma jakiegoś kolesia który ćwiczy 2 lata waży 145kg i ciśnie w piwnicy 300kg... Sylwetka spoko.Wyniki siłowe super.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo elegancka sylwetka

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)