sylwetka

kacperson mądrze prawi ja obejrzalem film z tym panem i jego bicepsy to porazka a sylwetka ma spore braki do czołówki

Ekstra sylwetka - podoba mi się Łap soga oczywiście, bo zdecydowanie się należy!

ładna sylwetka pozdrawiam i SOG

Fajna sylwetka, sogisz.

nie czytalem wszystkich wypowiedzi ale mozesz wrzucic jezcze nogi??? A co do gory to:ogolnie ladnie,sylwetka estetyczna,miesnie ladznie zarysowane,wszystko w miare proporcjonalne.Jedynie to na fotach slabo klatka wyszla szczegolnie gora i jeszcze chyba tric slabo wyszedl na fotach albo slaby jest w rzeczywistosci (trudno okreslic sam wiesz) Soga [...]

Bardzo ładnie Chciałbym zobaczyć co teraz nawojowałes Sylwetka na 6 Pozdro.

bicepsy super reszta tez bardzo dobra w ogóle bardzo estetyczna sylwetka sog

chcialbym miec twoje lydki sylwetka robi wrazenie

nie tylko na chłopakach ta sylwetka robi wrażenie oglądałam kilka fotek i pełen szacun w stronę pani Kasi

http://www.youtube.com/watch?v=SwwDmi3GpCk sylwetka tego blond pana dla mnie to maksimum co chialbym osiagnac.

[...] - wegle coby jednak spalac tluszcz - bo mysle ze glikogen wypalam juz na rowerku - o dziwno malo mi waga spadla przez miesiac ale jak mowie wszyscy mowia ze zminila mi sie sylwetka ( brzucha nie moge spiac bo mam uraz do brzuskzow ale wczoraj i je wdrozylem ) > Nie wiem czy to rozsadne - chcialbym opracowac zasady proste latwe i przyjemne bo [...]

Powodów może być dużo, ale najważniejsze to chyba: - przyzwoita sylwetka, która w pewnym stopniu ułatwia życie(większy respekt, większe powodzenie u kobiet, człowiek ogólnie czuje się atrakcyjniejszy); - większa siła, która może się przydać w różnych sytuacjach, np. przy przenoszeniu mebli czy w jakiejś innej pracy fizycznej; - może to być [...]

Słaby ten plan. Defakto mozesz nigdy nie osiagnac 44.45 cm w rece Forma to efekt pracy nad cala sylwetka a nie nad cm w ramieniu. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-05-16 20:48:04

he, he... Ja życzę koledze, aby udało mu się uzyskać porównywalną sylwetkę do zadbanych 40-sto, a nawet 60-latków na tym forum :). Wiek tu nie gra takiej roli, jak dobre chęci i wytrwałość. Polecam zajrzeć do działu Seniorów i rzucić okiem np. na sylwetkę @ojana :). Lepszej motywacji nie trzeba - bez sterydów mistrzowska sylwetka.

[...] - ryż brązowy 50g + łosoś/kurak/tuńczyk/dorsz 150g + sałatka razem: 37; T:3; W:60; kcal:424] Po takiej zmianie wyszło: B:151g, T:85, W:268, kcal:2453 Na razie odpowiada mi sylwetka, więc chce zobaczyć jak to jest pozbyć się tłuszczyku ;) Jeszcze postaram się zredukować tłuszcz i białko w diecie do tych wartości co podałeś (B:2g, T:1) To co [...]

Nie wierz w cudowne przemiany 3 miesieczne :) tym bardziej u naturali , praca nad sylwetką to dlugie lata

Elegancka sylwetka sokol! respect ze bez koksu! SOG Eter estetycznie tez SOG leci! Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2006-11-05 17:43:14

Mi się moja sylwetka obiektywnei podoba, pracuje na nią ponad 7 lat, kiedyś było bardziej masowo teraz maksymalnie się wyżyliłem ale jest tak jak chcialem żeby było. Druga sprawa że 193 centymetry wzrostu to sporo więc żeby wyglądac trzeba być potężny, ja mam w bicepsie w tej chwili koło 44-45 centymetrów a było już wiecej więc myśle jak na czysty [...]

aPawel - fantastyczna sylwetka, dam soga.

Ta sylwetka...