SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Muneer Aljasses from Saudi Arabia 2nd Place 80Kg Sylwetka marzenie:) świetne proporcje http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/426434_10150654890606684_77941031683_9262489_630029885_n.jpg http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/429287_10150654890696684_77941031683_9262490_750079029_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Wracając do zawodów i wyników:wg mnie nie było żadnych rażących kontrowersji a wynik był do przewidzenia już podczas pierwszej prezentacji. Mnie osobiscie bardziej odpowiada sylwetka typu Wolf niż Warren ,sedziowie mieli duzy problem do rozwiazania w dosc krotkim czasie-tym razem padło na Warrena. [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w takich zawodach-to super talent-a różnice miedzy nimi to właśnie genetyczne plusy i minusy.Reszta to dodatki... A nie odwrotnie... Wolf na luzie nie wyglada rewelacyjnie...:)Przypadkiem obiektyw to złapał...:) Dex co prawda nie byl w szczytowej formie ale i tak niesamowita sylwetka... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b70202cf84a463a8c31facab9d1fdbe.jpg

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Super fotki! Moje uwagi to m.in sylwetka Branch'a - coś idzie nie tak. Talia robi się zbyt szeroka. super forma Pakulskiego Dexter - we wcześniejszych latach tak "wyśrubował" swoją sylwetkę, że teraz trudno mu zaskoczyć czymś nowym, co oczywiście nie umniejsza mu wieluletniej superformy! Evan - za kilka lat Olympia :-) Wolf- coraz lepiej. Moim [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piękna sylwetka dexa na tym filmiki.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Może na początku napiszę coś o swoich zmaganiach z moją sylwetką :) W sumie od zawsze lubiłam sport i starałam się być aktywna. Raz wyglądałam lepiej a raz gorzej, aczkolwiek nigdy nie pracowałam nad sobą tak długo aby w końcu być zadowolonym ze swoich efektów. Teraz już wiem, że wszystko to było związane z brakiem świadomości, wiedzy na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2012-06-20 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Myśle ,ze jak dostaniesz trochę mieśnii Twoja sylwetka bedzie najlepsza w tym konkursie Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-01-31 14:19:49 Ja tez tak mysle. Idealna sylwetka do tego zeby zbudowac na niej ladne miesnie :) Az mu zazdroszcze czasem :)

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs- Kasia Strzelczyk Debiuty 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wiem.promowana sylwetka to tyłek i barki czyli wieszaczek%-)ale...no jak bys tamto podciagneła to sylwetka była by żyleta%-)nie sztuką jest dawac oklaski.sztuka jest konstruktywne przedstawienie czegos do poprawki.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 13:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Xper, żeby JJ po przejściu do ciężkiej miał jakoś wyraźnie większe nogi to chyba musiałby przejść na typowy trening hipertroficzny pod nogi. Podejrzewa, że sylwetka JJ po przejściu zmieni się dokładnie w taki sam sposób jak zmieniła się sylwetka Haye'a, albo Cunnighama. Czyli dokładnie ten sam gość tylko trochę większy, trochę bardziej doyebany, [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 21:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taka sylwetka w rok bez sterydów.. imo, ciężką pracą dałoby się zrobić nawet więcej, ale jest bardzo ładnie i estetycznie, mnie osobiscie również nie interesuje sylwetka byka 2x2. Konsekwentnie dążąc do celu, bez oszukiwania siebie da się osiągnąć ładną, atletyczną sylwetkę nie koniecznie sięgajac przy tym po SAA ;-) A ogólnie do tematu, ładna [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19991 Data: 2012-09-06 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla tancerza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ci wychodzi godzin tańca tygodniowo? Przytyć możesz, ale przy takiej aktywności to byś musiał autem jedzenie wozić Podoba mi się moja sylwetka i jestem fajnie wyrzeźbiony180/60 to jakieś mieśnie można mieć przy takich proporcjach? Gnotki Ci wystają a Ty to nazywasz sylwetką, tak? Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-02-02 03:02:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2010-02-02 02:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo fajne wprowadzenie do tematu, uwielbiam czytać wspomnienia ludzi, którzy osiągają sukcesy i cieszą się życiem:-)) Sylwetka mi się podoba, będę śledził i życzę udanego występu we Władku!

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 13:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • XJDriver - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wstawiam nowy plan - do oceny. Cel tymczasowy - masa. Cel główny - wyrzeźbiona, wysportowana nie przesadzona naturalna sylwetka. Niestety nie mogę ćwiczyć w sobotę, bo siłownia zamknięta, ale w środę trening stosunkowo krótki i lekki. Próbowałem robić brzuch i przedramiona wplatając je w inne dni treningowe, ale mi to jakoś nieodpowiada, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2013-12-08 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja znam coś takiego http://*****************/idealne_proporcje.php ************** Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2012-11-12 19:44:42

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2012-11-12 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    http://www.*****************/idealne_proporcje.php trzeba podać obwód nadgarstka z dokładnością do 1 mm Nie wiem na ile opracowanie jest rzetelne , ale zajrzeć można he he widzę że sfd blokuje link ....... po www. w miejscu ***** ma być : ************** kropka pl Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-11-12 21:20:39

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2012-11-12 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super sylwetka, pocięta aż nadto Może i mało masy, ale i prawie zero tłuszczu - podobnie jak ja I mam zamiar utrzymać taki stan

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13741 Data: 2010-02-02 00:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w danym temacie można przyznać. "Wkradł błąd myślowy. Tzn. że sterydy to droga na skróty. Że to swoiste oszustwo. Gdyby tak było, to na ulicach byłoby pełno ludzi o sylwetkach Arnolda. Wystarczy popatrzeć na koksiarzy, którzy oprócz strzykawki mają dietę z dupy, piją, okazyjnie ćpają itp. To zalane wodą prosiaki. W tym sporcie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19282 Data: 2008-05-18 01:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jako amator - super, później jako Pro, coraz gorzej, równia pochyla . Dziwna sylwetka, wszystko jakby z innej bajki, każda część ciała nie współgrała z sobą tylko jakby żyła własnym życiem- płaska szeroka klatka, barki czasami wygldaly jak mocno olejowane, ramiona ze , słabo odznaczającymi się tricepsami tricepsami , nabite przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/55c245331faa4b62ba100c8b3add494c.jpg Po 5 tygodniach redukcji na suplementach firmy Iron Horse Series przyszla pora na podsumowanie. Na poczatku chcialbym podziekowac firmie Progress z wybranie mnie do testu i zasponsorowanie polowy wartości odzywek ;-) Co prawda dla mnie to jeszcze nie koniec redukcji, poniewaz ta [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujesz że zjeżdżasz ok.Siła rośnie ok.Sylwetka się poprawia ok.Zastosowanie Nitrobolonu ok doszło 2 kg ok .Siła dalej rosnie ok . Sylwetka się poprawia ok. Czego więcej trzeba ,wszystko jest w najlepszym porządku.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)