sylwetka

wszystko zalezy od tego jak wyglada twoja sylwetka obecnie

wcześniej "Męska Sylwetka" ale związek będzie mieniał tę nazwę.

Sylwetka spokojnie do zrobienia :-)) Dziewczyny mają rację, trening siłowy poprawi sytuację. Ciała musisz trochę nabrać, bo nie ma z czego sylwetki zbudować.

loles won do spamu lebronek spoko sylwetka

..GOOD sylwetka, masa OK nic nie zmieniac pzdr

Mówicie że tak słabo z moją wiedzą, ale moja sylwetka mi się podoba, osiągam fajny progres i to mnie cieszy Warto spróbować wszystkiego, żeby za kilka lat zyskać jeszcze więcej wiedzy i doświadczenia

[...] jestem skazana do końca życia. Robiłam doktorat, pracowałam na pełnym etacie, byłam sama z dzieckiem przez 2 lata, bo mąż pracował daleko @-) Chcieć to móc. Piszesz "moja sylwetka mi nie przeszkadza", a jak się to ma do tytułu Twojego tematu? Co do zdrowia, to w obliczu Twoich problemów nikt nie jest Ci tutaj w stanie pomóc. Np. idę o zakład, [...]

ale jaki problem? jeżeli samopoczucie/siła na plus a masa nie idzie to chyba odpowiedź jest prosta policz sobie zapotrzebowanie kaloryczne to będziesz wiedział wszystko i tak na marginesie waga to nie wszystko,możesz ważyć tyle samo a sylwetka zmieni się na plus

Ja mam nie h-drol lecz mega-h właśnie aby choć trochę uniknąć podróbek... jestem zadowolony, choć waga mmh lipnie, ok 2kg+ ale sylwetka i siła rewelacja - robie 100kg seriami na klatkę, a przed na wycisk robiłem 105kg.

Temat zostawiam choć staż jest ponizej 12 miesięcy,ale kobiety łagodzą obyczaje. Sylwetka widac że sie zmieniła masz fajne podstawy,dobrze ze zapisałaś sie na siłownie bo tam się robi kształt sylwetki.Treningów pani Ewy.Ch nie komentuję nawet. Trzymaj jedzenie i trenuj idziesz w dobrym kierunku. Panom przypominam o kulturze oraz o tym że jest to [...]

Widać, że od września się nie obijałaś i dalej robiłaś swoje, teraz ta sylwetka jest naprawdę dobra. Do wakacji powinna być petarda. :-)) Jaka waga, ile spadło od września ?

Biniu - jak wczesniej wspominalem, nie moge robic pompek ze wzgledu na bol z tylu glowy. Podejrzewam odcinek szyjny kregoslupa, bo bol pojawia sie przy cwiczeniach gdzie sylwetka jest wyprostowana i niepodparta (pompki, przysiady i unoszenie szt. bokiem - nie zawsze), w innych nie ma go w ogole. Dwoch lekarzy olało moje pytanie o ten ból. Czy [...]

Podejrzewam odcinek szyjny kregoslupa, bo bol pojawia sie przy cwiczeniach gdzie sylwetka jest wyprostowana i niepodparta (pompki, przysiady i unoszenie szt. bokiem - nie zawsze), w innych nie ma go w ogole. Dwoch lekarzy olało moje pytanie o ten ból. POSZUKAJ LEKARZA SPORTOWEGO Czy sztangielkami 5kg mozna cokolwiek zrobic na laweczce - [...]

sylwetka podobno do mojego kolegi z ktorym kiedys trenowalem ale juz dluzszy czas wogole nicc nie robi

[...] 1. Siódemkowanie 4x21 2. Uginanie ramion młotkowo na ławce + 4x10 3. Uginanie ramion ze sztangą w oparciu o ławkę + 4x10 + regres WRAŻENIA: Wypiska z wczorajszego treningu. Trening dobry, kolejność ćwiczeń na klacie nie co zmieniona. Pompa bardzo dobra na klatce jak i na bicepsie. Siła powoli wzrasta i sylwetka również nieco się chyba zmieniła.

Ja na pewno nie mógłbym być Twoim ojcem :P A tak na serio sylwetka miła dla oka ;)

Dziewczę drogie Chudaś, plecy no szaŁu nie robią. Rozwalaja mnie posty Cwicze 2msc ocencie efekty Po 2 msc , to rzeczywiscie efekty będą masakryczne. Aczkolwiek, sylwetka, jak na 17latke, ok , szczupla jestes wiec luzne pampersy.

Teraz zauważyć można jak zdjęcia potrafią zniekształcać. Cedric na tym foto wyszedł srednio http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9453ad11537b451da62675e7460a7712.jpg gdzie na filmiku z jego pokazu po prostu spadłem s krzesła.......... fenomenalna sylwetka i proporcje oby zaczął wygrywać :) Zmieniony przez - Mik99 w dniu 2012-05-20 10:32:12

Sylwetka Cedrica o wiele bardziej podoba mi się nawet niż jakiegoś karakana Cutlera itp.

Mega sylwetka, proporcje bajka jak dla mnie