SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • sokpomarańczowy // REDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis dla powiadomek ;-) Pokaż zdjęcie sylwetki, bo liczby nie przemawiają za redukcją ;-) Sylwetka to we wrześniu dopiero ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-08-03 22:11:52 Liczba szacunów: 0
  • Ocena 1.5rocznej pracy na sucho.

    Post
    Galeria Zdjęć

    do cendrek i Rafalsky89 no pociśnijcie mu jeszcze przecież to jego cykle hahaha żałośni dobra sylwetka, pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13333 Data: 2010-01-18 14:53:30 Liczba szacunów: 0
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładna sylwetka sog oczywiście

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 10:40:40 Liczba szacunów: 0
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak MarcelQ !! SYlwetka wypas Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 14:29:16 Liczba szacunów: 0
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super sylwetka! SOG jeśli wejdzie. btw, liczba wyslanych artykułów .

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 15:47:52 Liczba szacunów: 0
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka sog niestety tylko duchowy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 20:49:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] żle toleruje. oxandrolon jak dla mnie strata kasy. Co do trenu będę go bił drugi raz i pewnie ostani w najmniejszej efektywnej dawce czyli 50eod moze gdybym nie kupił to bym go nie brał nie jestem masohistą ćwiczę do przyjemnosći nie dla sidów a aspiracje moje są bardzo skromne dobre samopoczucie i trening i libido i ponad przeciętna sylwetka.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17337 Data: 2011-02-09 22:14:24 Liczba szacunów: 0
  • Madzia - super sylwetka ale nie doczytałaś regulaminu-zdjecie w legginsach i w topie,tyłem,tak jak bikiniary to robią

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2023-02-14 21:10:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] czy doopek czy czego jeszcze??? Sorki - ja rozumiem ze to sport sylwetkowy - ale są granice. Może najpierw poprosimy o zdjęcia panów w pozie tyłem?? Kto poza Ojanem będzie się bawił? Za stara jestem żeby mi się to podobało. A sylwetka Madzi super. Ale super dlatego ze śledzę jej treningi a nie ze tylko oglądam foto wypięte tak a nie inaczej.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2023-02-14 22:26:35 Liczba szacunów: 3
  • [...] ze to sport sylwetkowy - ale są granice. Może najpierw poprosimy o zdjęcia panów w pozie tyłem?? Kto poza Ojanem będzie się bawił? Za stara jestem żeby mi się to podobało. A sylwetka Madzi super. Ale super dlatego ze śledzę jej treningi a nie ze tylko oglądam foto wypięte tak a nie inaczej. A ja nie rozumiem problemu..to jest naprawdę super [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2023-02-15 08:25:07 Liczba szacunów: 0
  • Nic się nie stało, po prostu sylwetka wygląda czasem lepiej, czasem gorzej i jak uznam że jest gorzej to nie ma się czym chwalić ;-) A gdzie dokładnie w Krakowie?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2023-02-17 08:25:09 Liczba szacunów: 0
  • Ja nie lubie takiego swiatla, za duzo slonca, nie ma jak dobrze stanac, bo albo jest za ciemno albo za jasno w pelnym sloncu. Najlwpsze takie naturalne swiatlo jak jest jasno, widno, ale bez mocnego slonca. Ale coz :-) dzis pogoda u mnie wlasnie taka :-)To prawda. W sumie fotka wyszła jako całość znakomicie i cieszy oko. Może być motywacją dla [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2023-02-19 14:18:12 Liczba szacunów: 2
  • [...] mi całkiem pasuje, chociaż się zastanawiam czy sobie nie wrzucę jeszcze jakichś węgli do niej - pełnoziarnisty albo przynajmniej te 50g basmatii dziennie. Wydaje mi się, że sylwetka zrobiła mniej 'postawna' - mam takie wrażenie jakby trochę to wszystko usiadło, zmniejszyło swoje obwody, 'pompe'. ;) BTW, skóra trochę sflaczała, zrobiła się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2013-07-20 10:59:11 Liczba szacunów: 0
  • Problem z ODBLOKIEM

    Post
    Doping

    [...] tescia to sie zmieniło nie chce walić tej całej chemii i mam nadzieje że jakoś to będzie dzięki wielkie za wszystkie rady i życzę jak najlepiej :) ale co w łapie to moje sylwetka trochę spadła ale nie ma tragedii nioh nioh nioh :) Zmieniony przez - cheops899 w dniu 2023-03-17 23:12:44 Zmieniony przez - cheops899 w dniu 2023-03-17 23:13:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2023-03-17 23:07:32 Liczba szacunów: 0
  • Chłopie ale pierdoły piszesz na temat ziemniaków:P Sylwetka bikini fitness na ziemniakach?:D Są spoko gdy się je wcina raz, może 2 w tygodniu i to w piekarniku bez oleju. Zmieniony przez - frelo1 w dniu 2015-04-24 21:55:33

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 18158 Data: 2015-04-24 21:54:13 Liczba szacunów: 0
  • super dzięki:)dziś już sylwetka troche lepiej wyglada troche mniej ww wczoraj i lepiej ale tak ogólnie zamierzam wrzucić jakiś kompleks/tabata/interwał po lżejszych treningach chociaż 2 razy w tyg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2016-01-18 13:15:08 Liczba szacunów: 0
  • Oceń nowicjusza!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla mnie galanta sportowa sylwetka i tak trzymac !!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 18015 Data: 2004-07-23 14:04:32 Liczba szacunów: 0
  • Oceń nowicjusza!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładna sylwetka...sog oczywiście

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 18015 Data: 2004-07-29 14:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Ile można osiągnąć przez rok ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyjatki ale to juz inna sprawa). Ale nie dziw sie, ze na forum kulturystycznym w dziale trening robi sie lekkie zamieszanie jak ktos napisze, ze jego idealem sylwetki jest sylwetka MCgraydyego(zapewne bledy porobilem), dla ktorego silownia nie jest priorytetem, ale tylko uzupelnieniem. Nie dziw sie tez, ze jest pompa jak ten ktos wpiera, ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9164 Data: 2006-09-08 23:03:32 Liczba szacunów: 0
  • Zastój w treningu 5x5. Deload?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodaje foto. Pierwsze jest zr stycznia gdy konczylem redukcje - waga ok 61kg. Obecnie waga to 64-65kg. Jak to wyglada? Nadal spokojnie masowac i jak cos bedzie gorzej wygladad to wtedy myslec o mini cut? Sylwetka na 1 zdjeciu taka flakowata bo nie robilem treningu siłowego. Tylko tyle co w domu. /SFD/2019/4/8/0c52714ee02d4fb5aa1ff2f7cd68cac4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2019-04-08 16:47:57 Liczba szacunów: 0