sylwetka

No masz rację nic nie widać! A przez mgłę taka ładna chyba sylwetka sie kłania!

masssywnie, dobra sylwetka dzika :-)

Luki jak zwykle konkret i sylwetka widać że nieżle pocieta

"Zresztą z taką sylwetką możesz pisac jak chcesz " :)) HIPERKOKS- SOG

Chyba musimy pamiętać, pomijając czy ktoś lubi Pudzille czy nie, że jest dla nas znaną osobą, a dla takich zawodników jak Tim może byc takim fajnym dodatkiem do filmiku z jego sylwetką i najlepszymi walkami. Czyli jak Tim dobrze to rozegra, to może mieć fajny urywek jak np. jednym strzałem "obala" Pudzille. Myśle że Pudzian w Stanach [...]

[...] w gównie, to że pobił Nelsona nie znaczy że miałby jakikolwiek argument na Caina. Werdum kombinacje ma niezłe, ale jest wolny i ociężały, słabo porusza się na nogach, nawet sylwetka jakaś taka zaspała i niewymiarową :-P), z Nelsonem mocno dominował warunkami fizycznymi, ale jak widziałem jak łapał go w klincz z odległości jednego metra, to w w [...]

taka sportowa sylwetka :-) Mięcha wg mnie brakuje troche jeszcze :-P

[...] Niestety pomimo tego, że jestem szczupły mam duży odstający brzuch. (wzrost: 184, waga: 78) Moje pytanie brzmi: czy najpierw powinienem zastosować redukcję (dieta, aeroby) aż zgubie brzuch czy iść odrazu w masę a brzuch sam się unormuje za sprawą ćwiczeń? Zaznaczę, że mój cel to umięśniona ale przede wszystkim wyrzeźbiona sylwetka.

Tetiszeri dziekuje za odpowiedz,uwage.Nie mam zadnego stazu.Widzialas moje zdjecia....sylwetka cellulit jest fatalna.Nie mam w ogole miesni,tylko gabczaste cialo. Mieszkam w Uk i tu sa nazwy angielskie maszyn staralam sie je przetlumaczyc ale widocznie zrobilam to zle.Czy mge po "chlopsku" ci powiedziec....

Udało się zrobić porównanie. Julia powiem bardzo szczerze- zmian dużych nie widać jak się doszukać to można coś dojrzeć- o tym niżej. Na pewno pomyślałam- Jejku w końcu jakieś sensowne zdjęcia- stoisz ładnie równo, kostium jest równo załozony, nic nie wystaje :P Takie pierdoły ale np. krzywo założone majtki czasem utrudniają złapanie prostych [...]

Dokładnie - jest ok, sylwetka fajna, zgrabna i potrzeba Ci najwyżej trochę mięśni dołożyć. Julka, Ty za dużo kombinujesz - co chwila, to w tą stronę, to w inną. Wyznacz sobie jeden cel tak ja teraz: REKOMPOZYCJA i trzymaj się go. Bez cotygodniowych rozkminek typu "a może jednak zmienię plan, a może zmienię trenera, a może zmienię dietę, a może [...]

Dokładnie - jest ok, sylwetka fajna, zgrabna i potrzeba Ci najwyżej trochę mięśni dołożyć. Julka, Ty za dużo kombinujesz - co chwila, to w tą stronę, to w inną. Wyznacz sobie jeden cel tak ja teraz: REKOMPOZYCJA i trzymaj się go. Bez cotygodniowych rozkminek typu "a może jednak zmienię plan, a może zmienię trenera, a może zmienię dietę, a może [...]

Dzień 12. Dietka: 1: 60 gr owsa + 60 gr mutanta + 10 ml oliwy + 1 lyzka miodu + 250 ml mleka + kawalek ciasta. 2: Banan + baton musli Treninig. 3: 60 gr mutant mass 4: 100 gr ryzu brazowego + 125 piers + pomidor + 10 ml oliwa 5: 100 gr ryzu brazowego + 125 piers + pomidor + 10 ml oliwa 6: 36 gr odzywka bialkowa + 10 ml oliwa 7: 170 gr twarogu + [...]

[...] piersi, 100g durum, oliwa i warzywa Posiłek 4 Białko i banan Posiłek 5 ok 150g piersi, warzywa i oliwa i wspomniany czicik w postaci jednej, może dwóch łyżek sosu tatarskiego (własna robota, śladowe ilości majonezu) Posiłek 6 twaróg chudy 170g + orzechy włoskie 20g Cały czas do przodu, staramy się. Siła lekko spada, ale myślę że sylwetka na +

[...] kości - po badaniu fizykalnym nie widać żadnego z tych objawów. Przesiadłem się na rower, zrezygnowałem z biegania i jest po tygodniu trochę lepiej. Zobaczymy... Kulturystą tym była Kasia Kozakiewicz, nie interesuję się kulturystyką wyczynową, ale pamiętam, że pare razy mistrzostwo zdobyła. I jako wizytówka jej wiedzy wystarcza mi jej sylwetka...

delsterydo - 57 lat Co do Troya to już nie pierwszy raz powiem, że sylwetka idealna...

oficjalne Dobry wieczór... i Ciebie Karolino biorę pierwsza na tapetę zaznaczam iz nie tylko o zaltach będzie. Twoja sylwetka jest bardzo ciekawa, i myślę że okaże się ogromnym wyzwaniem również dla Wojtka, wymaga bardzo "technicznego treningu" poprawnego, dokładnego ale efekty mogą być spektakularne.... A więc - nie za długa szyja, wyklucza [...]

A co powiesz na 5 pod rząd z czego 3x skatowane nogi /-)_ /-)_ Karolina - a sylwetka na żywo wygląda coraz lepiej :-)) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-02-23 15:31:04 Pewnie czeka nas to w niedalekiej przyszłości \-) :)) Dla takich pośladków to nawet 6 razy w tygodniu mogłabym się katować %-) Asia dziękuje :-D Ciesze się ze coś tam [...]

Co tu dużo pisać kawał solidnej roboty wykonane co widać na zdjęciach super sylwetka i pięknie się prezentujesz na scenie. Brawa wielkie dla Ciebie :-))

Jeszcze raz gratuluję, świetna sylwetka :-) A to, że dobrze czułaś się na scenie było widać na filmikach :-)