SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    wytrwałości w drodze do zamierzonych celów śledziłem kiedyś test i teraz też będę, sylwetka mi się podoba tylko kaptury goooń pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-07 12:41:36

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2009-07-07 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ostry progres silowy!!! sylwetka tez zaczyna sie robic ogolnie wielki progres!!!

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze sylwetka teraz wygłąda, zrobisz kratkę i będzie szał pał pzdr Biceps Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-09 23:08:56

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema zayebisty progres,sylwetka bardzo sie poprawila łap soga za wlozona prace

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 08:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry progres Sylwetka bardziej siłowa Sog

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    jak się pizze wcina to gdzie bedzie sylwetka

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 20:52:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    jak się pizze wcina to gdzie bedzie sylwetka Przecież cały czas się mówi, że można jeść wszystko :-P Jak masz wyliczone makro i kalorie to tak, gorzej ze zdrowiem, no ale jednak sam pisałeś o ile pamiętam, że dobrze by było zredukować coś :) Wszystko się zgadza :-) żartuje sobie tylko u mnie do 90 to takie minimum, a na 90 decyzja dopiero czy [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-23 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoja pepsi |-) widac ze sylwetka zmienia sie na duzy plus :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-15 17:16:46

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cała sylwetka pięknie ładnie, ale coś nogi nie porosły

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19040 Data: 2013-04-26 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki jest 20 cm niższy :) A sylwetka spoko, masuj :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19040 Data: 2013-05-22 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co 5min np tak. bieznia=>rower=>orbitrek=>wioslarz... mozna tak? dobrze ze w koncu sie cieplo w irlandii zrobilo,odkurzylam rower, plener to calkiem inna bajka //a tak na marginesie to niesamowicie sie ciesze ze do mnie Obli zagladasz Twoja wiedza i sylwetka to dla mnie mistrzostwo swiata i to zadna wazelina z mojej strony milego dnia!

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 13:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha, a moze dlatego nie mam problemu, bo moja sylwetka przypomina mocno meski ideal projektantow mody- brak dupy, brak bioder, brak talii Dobre i to.

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co, glownie Morales i Obli stwierdzili ze mam b. slaba gore, a szczegolnie plecy, tzn. chodzi mi to ze z moja sylwetka ciezko bedzie zredukowac biodra czy uda, tak wiec aby nie poglebiac dysproporcji postanowilam narazie nacisk polozyc na rozbudowanie plecow... o ile to jest mozliwe

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    gruszka już któryś raz zerkam na fotki z 60str. fajna sylwetka, ładny brzuch i b. kobieco ech zazdrośćić;P

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeponka i jej mini dziennik:)

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w ładuj orzechy sylwetka bardzo fajna będziesz ostateczny szlif to będzie rewelka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2009-09-07 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 kg mniej i problemy na ''końcu'' redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !! Nadmiar skóry spory, możesz o jakieś dofinansowanie / ew refundacje zapytać, kto wie, choć widziałąm "gorsze" przypadki i niestety. Tutaj sporą część niestety ta skóra odgrywa, przez nią sylwetka wygląda na bardziej zatłuszczoną, ten nadmiar skóry jest "aż" taki, bo jechałeś na zbyt małej kaloryczności niestety. Trochę za szybko i na szybko.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2016-04-18 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaslaniaja i nie pokazuja twojego tylka jakim jest. A na plazy jak jestes to tez w takich? Czy zakladasz normalne bikini? To jest forum sportowe, chwalenie sie swoja sylwetka, swoim tylkiem, swoja ciezka praca powinno byc calkiem normlane, jak facet wstawia zdjecia w wycietych gaciach to jest ok, a kobieta nie moze? Jak ktos ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-26 11:34:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Sylwetka bardzo fajna i proporcjonalna :-) a foty możesz zawsze w stroju kąpielowym zrobić, napewno będą lepsze niż w takich babcinych majtkach ;-)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-26 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Hesia mega zmiana, super! Sylwetka teraz naprawdę fajna, podobają mi się proporcje :-) A ja bym chyba poczekala na dobry czas, kiedy bede mogla sobie normalnie chodzic na silke i wtedy skupic sie na silowym i przycisnac z ciezarem jak trzeba, a noe terqz jeszcze stresowala sie ze musze cos jescze w domu robic, i to mniej efektywnego, tracic na to [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 11:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Jak troche przycisniesz silowe to niekoniecznie waga spadnie az do 63-64 kg, ale wiesz ze sylwetka bedzie lepiej wygladac mimo to :-) wg mnie to spokojnie bys z czasem zjechala do tych 63-64 kg bez wiekszego zazynania sie, ale jednak z wiekszym rezimem, pytanie czy to jest ci potrzebne :-)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)