post

dziqs ten post powinien byc podwieszony ,albo dodany do najlepszych w dziale, tka jak wszystkie FAQ WODYNa LINKI DO WSZYSTKICH "FAQ" SA PODWIESZONE, I TO NAWET 2-KROTNIE. B-REAL Bo przyszedl taki wielki dzik. I przy serii 240kg martwego zauwazylem ze nie zalozyl pasa, a zrobil chyba 1 albo 2 powtórzenia. PAS NIE JEST KONIECZNY, TO [...]

nie nie kupilem nic !ten post to nie moj!

Fajny Post SoG dla Ciebie

witek trzeba było czytać cały post bo autor juz napisałe swoj trening na plecy!!

Ehhh... Normalnie to jest chat...., ale też poprosze Moniko zdjęcia.... [email protected] Post jest i tak stracony.... Dzieki za sogi, dawajcie wiecej i wiecej.....

no w sumie racja. Ja zaczynajac miałem 30 w bicepsie teraz 36 i sie wstydze ze taki mały heh widziałem ten post

Zaraz skasuje zdjecie - nie mój post.

[...] tacy się nie proszą Was o opnie tylko biorą garść witamin, koksy i bez diety i pier... rosną. A ja mam ambitny długoterminowy plan, zdrowo na spokojnie a tu jeden czy drugi podcina mi żyły - moralnie A teraz zamiast znów mi odpowiedzieć na pierwszy post, to mi ktoś rzucí tekst to se zapodaj koksy jak Ci nie pasuje, i taka na tym forum jest pomoc

nie bierzesz pod uwagę darmowego opakowania przy zakupie 3 opakowan przeczytaj sobie post który wrzuciłem i jednak wychodzi taniej /uśmiech/

Nie doszukuj się w tej sentencji żadnej porady raczej liczyłem że ktoś lepiej poinformowany odpowie/sporostuje mój post Uważam że powinien udać się do tego lekarza i mu powiedzieć że od tej jego diety wywaliło mu brzuch i niech wprowadzi korekty i weżnie pod uwagę ilość posiłków. Dziwi mnie to że osoba nie mająca cukrzycy może praktycznie w ogóle [...]

Witam wszystkich serdecznie, pierwszy post tutaj ;)

A co trenujesz? https://www.sfd.pl/%C4%86wicz%C4%99_bo_lubi%C4%99%2C_%C4%87wicz%C4%99_bo_chc%C4%99_%3A_-t1098983-s391.html#post-19577138 ;-)

Narazie zapraszam do odwiedzania mnie tutaj :-) wchodzić zaglądać nawet kilkadziesiąt razy dziennie :-) myślę że jak się rozkręcę to ciężary będą duże :-) https://www.sfd.pl/Spartan_Torso_wg_Goldberg1982-t1209560.html#post-19578611

https://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_S%C5%82owacji_i_Czech_w_Strict_Curl_i_Bench_Press_27.04.2024-t1226496.html#post-0

Zapraszam serdecznie https://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Teresina_w_Strict_Curl-t1227021.html#post-0

To nie jest post o Krav Maga i nie powinnismy schodzic z tematu. Dziwi mnie tylko, ze masz wyrobione zdanie na temat Krav Magi i nie wiesz nawet jak wyglada trening. Osadzasz cos, czego nie znasz, podobnie jak z tym zdjeciem i Combatem 56. Postaw sie w roli tego goscia, ktory jest duszony. Pozdrawiam

myslę ze niewiele wiecei o walce nozem więc dajmy sobie spokuj albo napiszcie osobny post , ale tych postów juz wiele. Zapraszam do Poznania pokazę wam naczym polega dobry nóż, a co to jest gówniana podróba , panowie "zawodowcy"

Napisalem tylko''ulica''natomiast nie napisalem z kim to ja nie toczylem dzielnych walk...niewazne,bo zasmiecamy post o C56 Jezeli chodzi o BJJ to przeczytaj dokladnie jak wygladala wdrazenie BJJdo armii bo cos Ci widocznie umknelo.pozdr

[...] wypisujesz bzdury, publicznie mnie obraziles w innym temacie i publicznie tamze obiecywales ze stawisz sie w kwietniu. No wiec publicznie informuje ze czekam. Spinaker. Ten jakze mily i swiadczacy o emocjonalnej i umyslowej dojrzalosci post naszego szacownego rozmowcy byl skierowany do mnie. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-04-10 16:14:26

Witajcie! Już jakiś czas czytam to formu, ale jest to mój pierwszy post. Jestem żołnierzem o sporym doświadczeniu i mieszkam poza Polską. Swego czasu służyłem aż w 2 jednostkach specjalnych USA, a konkretniej pierwszą elitarną jednostką specjalną do jakiej należałem było NAVY SEALS, gdzie po zatrzymaniu Miroslava Tadica w roku 1997 zostałem [...]