SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • split

    Post
    Trening w domu

    masz dużo obciążenia i stojaki na przysiad?? ostatni post Traktora: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-11-24 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj masz szczęście w nieszczęściu, że przeczytałem twój post. Wyobraź sobie, że mam a raczej miałem ten sam przypadek tylko, że w prawej nodze. Muszę cię niestety zmartwić, że operacja będzie raczej niezbędna i nie należy ona do najprostszych. Ale od początku. Ponieważ walczyłem z tą dolegliwością ponad dwa lata i rozmawiałem z ok. 8 profesorami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10815 Data: 2005-01-08 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy fbw a moze split 2x?

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij od ankiety+podania max info nt. swoich dotychczasowych doswiadczen. przeczytaj UWAZNIE moj post,bo moze sie okaszacx,ze niepotrzebny ten caly Twoj temat. dodatek do ankiety: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-09 23:48:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2012-07-09 23:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD-pare pytan-ladowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj do linka, który dałem. Przeczytaj główny post i kilka wypowiedzi poniżej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-08-04 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat Tczew

    Post
    Galeria Zdjęć

    To nie jest pierwszy post jaki ten d**** odswiezyl http://www.sfd.pl/temat177855-strona6699/#eot

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13416 Data: 2006-07-20 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem grubym ektomorfikiem?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można usunąć post ze zdjęciem? A najlepiej usunąć całe konto razem ze wszystkimi postami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2017-08-10 08:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem grubym ektomorfikiem?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    konto mozesz sam sobie usunąć, postow od tak sobie nie usuwamy nikt raczej pojedynczo Ci ich nie bedzie usuwał. Takie sprawy tu http://www.sfd.pl/przenoszenie%2Fedycja%2Fusuwanie__pro%C5%9Bby_TUTAJ-t889167-s94.html#post-18162507

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2017-08-10 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze stanow i przyznaje, iz nie spotkalem tam zadnego naukowo popartego twierdzenia, iz gluta oslabia (badz niweluje) dzialanie kreatyny. Mysle, iz wskazany okazalby sie post biggera - musze przyznac, iz on swoja fachowoscia robi wrazenie, a co wazniejsze - przekonuje ludzi. Ja od siebie nie jestem w stanie nic wiecej dodac :( [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14280 Data: 2002-10-05 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta polska a ruska?

    Post
    Doping

    [...] comment, polska taka sobie a holenderska to slabiej działa ale syfy nie wychodza i wogóle czysta tylko ,że ruska za to lepiej "kopie". Bez sensu tak samo jak ten post.Ja osobiście brałem ruską, gdybym miał okazję to bym wziął polska trzeba wspierać rodzimy rynek a nie importowane towary kupować :P chociaż ostatnio slyszalem ze ruska [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2007-12-17 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy katar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kuracja od laryngologa: . Z początku, jak to zwykle bywa, było pogorszenie (dość mocny katar tradycyjny :P), ale po jakimś tygodniu przktycznie wszystko ustąpiło :D >polecam< pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2005-02-14 09:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał definicję i już, bo musisz ją mieć. Każdy mięsień będzie widoczny na chudym człowieku. Ile masz lat? Jeśli chcesz radę jak zbudować ogólnie lepszy wygląd, a nie tylko kaloryfer to załóż nowy post, bo ja nie popieram takiego treningu o którym piszesz, to pójście na łatwiznę i tak naprawdę nie ma sensu... Odradzam więc takie zabawy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2009-10-25 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Islmski terroryzm w Europie

    Post
    Sztuki Walki

    Dziwi mnie to tym bardziej że nikt z was nigdy nawet nie spotkał w życiu żadnego z nich a całą swoją wiedzę czerpiecie z prasy. I tu się mylisz, czytałeś mój pierwszy post?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2010-12-28 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za ten post ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2003-06-30 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POSTĘPU W NABIERANIU "MASY":-(

    Post
    Trening dla początkujących

    wroc na pierwsza strone tematu. przeczytaj moj post. przeczytaj,co sam napisales na wstepie. wkleiles plan z podzialem-split,tak? napisalem,ze plan ma zbyt duza objetosc-co znaczy,ze masz wprowadzic odpowiednie modyfikacje i jechac dalej,a nie rzucac sie w kompletnie inna metodyke. chyba,ze split nie sprawdzal sie w Twoim przypadku(w tej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2012-05-23 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast slodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatni post Konia, który podobnie myśli jak ja. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uderz_w_Dukana__jak_spieprzy%C4%87_sobie_zdrowie-t679878-s5.html#post9 parę innych postów m.in Kieszki i Tannhauser Badania są, ale z tego co wiem tylko na szczurach. Bardziej chodzi o to, że wydaje się, że po aspartamie chce się bardziej słodkiego, ale ja jak większość [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2011-03-07 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dla swiezaka jest tylko jeden priorytet-wzmocnic nogi oraz plecy. zacznij od czegos prostego. przeczytaj moj post. http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html p[ocwicz takim prostym planikiem pare tygodni(min 4),przyjdz,napisz jak idzie-bedziemy myslec dalej. 2 x tyg. jak najbardziej moze byc. lepiej robic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-03-12 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    to ja już też nie mam żadnych pytań.... W tradycyjnych jest post opisujacy zawody na ktorych startowali shotokanowcy i kyokushin iiii pisali że często KK dostawało ostrzeżenia za udeżenia za mocne... no coment Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997 Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta Tylko w dżemie siła drzemie Wypuścić bąki z d...! [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2003-02-09 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Arkadego - monitory tętna. Hlp!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czuję power? Ja dotej pory myslałem, że światek piątek trzeba się trzymać 60-70% HRmax i będzie OK. Z tego co piszesz jest jedna inaczej. Czy dobrze interpretuję Twój post. Daj proszę naze ang. tej funkcji to sprawdzę czy jest w A5. JEst funkcja: "Limity strefy HR wyznaczane automatycznie" , ale nie wiem czy to jest to samo. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2002-05-13 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchajcie, nie róbcie sobie jaj z tego posta!!!!!!!! TO jest post o energi Chi !!!! A co do CHIKUNG bo oto chodzi to jest (powiem w skrócie) skoncentrowanie energi w danej części ciała. Trochę słyszałem o tym wszystkim i sam to praktykowałem i sądzę żę najważniejsza jest wiara w to, wiara da efekty. Medytacja i energi chi + np. siłowwnia (bez [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13913 Data: 2004-03-17 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywny shake domowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przypomina mi się allegro a ja osobiście nie sprubuje czekam ba wasze zdanie jak wam smakuje dam soga i jest post o koktajlach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2005-06-09 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)