SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy jestem grubym ektomorfikiem?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7578

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2911
Mam cechy ewidentnego ektomorfika,mam chudy nadgarstki (mogę objąć środkowym palcem i kciukem,i jeszcze jest sporo miejsca) jak byłem mały to byłem wręcz kościotrupem,a jadłem dużo.Jadłem sporo a byłem patykiem.Od paru lat nic nie robię tylko siedzę na komputerze,były okresy gdzie codziennie przez miesiąć jadłem śniadania w MCdonaldzie.Mam 15 lat,70 kg i około 179 cm wzrostu,jestem chudy na górze,mam wąską klatę,a tłuszcz okłada mi się na brzuchu i po bokach brzucha (miednicy).Czy możliwe że jestem zwykłym ektomorfikiem który się zapuścił,czy jestem raczej endo-ekto,a jak do niczego to nie pasuje to mam zaburzenia hormonalne?Mam tłuszcz tylko na brzuchu i po bokach tego brzucha,i się zapuściłem,ale chcę to zmienić,ile mi to zajmie?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
To jaki masz somatotyp nie ma wiekszego znaczenia. Tym bardziej, ze czyste somatotypy tak naprawde nie wystepuja... A przynajmniej bardzo rzadko. Poprostu jestes chudy i masz tendencje do odkladania sie tluszczu w okolicach brzucha...
Poprostu wez sie za siebie. Rusz z przed komputera, zacznij sie ruszac, odzywiac z glowa...

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 151 Napisanych postów 1971 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15863
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2911
Nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie...Chcę wiedzieć jakim morfikiem jestem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 6372 Wiek 91 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 120575
georgu
To jaki masz somatotyp nie ma wiekszego znaczenia. Tym bardziej, ze czyste somatotypy tak naprawde nie wystepuja... A przynajmniej bardzo rzadko. ...


Dostałeś.
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2911
Napisał że nie ma to znaczenia,a nie jaką jestem mieszanką itd -_-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
nic Ci to nie da nawet i tak jak Ci ktos napisze, bo to uja warte jest, idz nadupczac na silownie jedz zdrowo i zaraz sylwetka bedzie nabierac ksztaltu.yo
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Chcesz wiedziec jakim jestes typem? Z kazdego masz czegos po troche... Zadowolony?
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2911
tak :)
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Zapoznaj się z regulaminem działu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2911
Czy można usunąć post ze zdjęciem? A najlepiej usunąć całe konto razem ze wszystkimi postami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MILURIT

Następny temat

biegi

electro
Polecane artykuły