SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

bljetros099

11 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
11
otrzymanych szacunów
390
przeczytanych postów
2911
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Podczas wysiłku i stresu bardzo szczypie mnie skóra.

mam 15 lat. podczas podnoszenia hantli, bądź stresu zaczyna mnie punktowo szczypać cała skóra na ciele, tak jakby mnie 30 igieł na raz ukłuło, jest to bardzo irytujące i bardzo demotywuje. możliwe, że brakuje mi jakiejś witaminy w diecie? jeśli tak
12 2015-11-16 18:35
Szybkie pytania bez logowania

Czy jestem grubym ektomorfikiem?

mam cechy ewidentnego ektomorfika,mam chudy nadgarstki (mogę objąć środkowym palcem i kciukem,i jeszcze jest sporo miejsca) jak byłem mały to byłem wręcz kościotrupem,a jadłem dużo.jadłem sporo a byłem patykiem.od paru lat nic nie robię tylko siedzę
12 2015-09-27 13:07
Zdrowie i Uroda

Jakie leki na ginekomasie 16 latka?

od paru lat mam problem z takimi sutkami. są otluszczone, a pod sutkami wyczuwam jakieś guzki, które kiedyś bolały, teraz już nie. gdy jest zimno wracają do normalności. czy boostertestosteronu załatwi sprawę? mam 180 cm wzrostu, ważę 70
3 2016-07-27 14:21
Zdrowie i Uroda

Silny ból koło lewej łopatki.

jest naprawdę silny, nasila się podczas schylania, kaszlu, zaczął się wczoraj po połódniu, ustępuje po położeniu i nie ruszaniu się. czy ma to związek z kaszlem, krwiopluciem, żółto-białą wydzieliną z kaszlu?
9 2016-04-12 09:29
Zdrowie i Uroda

Krew w ślinie.

od 3 dni mam duszący kaszel i katar. cały czas wypluwam ze śliną podczas kaszlu żółtą wydzielinę, dzisiaj raz była bardziej czerwona. co to może być?... gdy pisałem że podejrzewam raka wszyscy mnie wyśmiewali, a teraz już mam powazniejsze objawy...
26 2016-04-10 12:42
Zdrowie i Uroda

Igła z drzewa iglastego w gardle.

szedłem sobie pod drzewami iglastymi, i przez przypadek półknąłem iglę z niego, nie wiem jakim cudem się znalazła. poczułem ból w gardle, miałem ruchy wymiotne w toalecie, i tylko wyplułem trochę krwi, po czym się poprawiło. jednak wydaje mi się że
7 2016-03-31 20:34
Zdrowie i Uroda

przelewajaca sie woda w zoladku podczas brzuszkow

gdy sie napije i robie brzuszki to slysze jak woda w zaladku sie sie przelewa.czy to normalne?
3 2016-03-30 22:59
Zdrowie i Uroda

Skacząca woda w brzuchu podczas skakania.

czy to wodobrzusze czy po prostu woda w żoładku? gdy skaczę, lub gdy np robie gwaltowne ruchy slysze wode w zoladku czy gdzieś,boje sie ze to wodobrzusze.
3 2016-03-27 12:15
Zdrowie i Uroda

Duży brzuch wieczorem, a rano mały.

wieczorem dodam fotkę jak to wygląda. a dodatkowo dolna część brzucha jest mniejsza od górnej, dlaczego? /sfd/images/2016/3/21/16cc5ea29ce9419ca1ee537923596704.jpg
6 2016-03-21 11:35
Zdrowie i Uroda

Powiększony węzeł chłonny pod żuchwą, bolesny i dający się przesuwać.

obudziłem się dzisiaj z bólem gardła i z katarem, i z bólem pod żuchwą, mam pod nią węzeł chłonn, które mogę przesuwać po całej zuchwie i boli. możliwe że to tylko przez przeziębienie a nie przez żadne nowotwory?
1 2016-03-19 13:57
Zdrowie i Uroda

Bolące kolana podczas ćwiczeń nóg.

mam 16 lat i ogromny problem z kolanami. podczas ćwiczenia nóg, np podczas przysiadów, lub odpychania ciężarów nogami na siłowni (nie wiem jak to się nazywa) czuję ogromny w ból kolanach, że nawet chodzenie po tym jest ciężkie. ćwiczę nogi na
2 2016-03-18 15:48
Zdrowie i Uroda

Problem z jelitami. Co to może być?

mam 16 lat. od długiego czasu mam problemy gastryczne. mam albo zaparcia, albo biegunki- nic pomiędzy. uczucie przelewania w brzuchu, nadmierne gazt, nadmierne odbijanie, skurcze jelit, krew na papierze, uczucie uścisku pod mostkiem. robiłem badania
12 2016-03-09 12:09
Trening dla początkujących

Zakwasy a ćwiczenia.

ćwiczyłem przed wczoraj, i dziś mam jeszcze zakwasy. czy to oznacza że mięśnie się jeszcze regenerują i nie mogę iść na siłownię, czy moge?
10 2016-03-03 18:19
Trening dla początkujących

16 lat, brak doświadczenia. Split czy FBW?

przed chwilą kupiłem karnet na siłownię, jutro mam spotkanie z trenerem który mnie oprowadzi i powie co i jak. mam zrzucić tłuszcz czy od razu masować? split czy fbw? [img width=640
22 2016-02-29 19:35
Zdrowie i Uroda

Drżenie serca, skurcze mięśni, skacząca powieka.

od długiego czasu mam zaparcia, biegunki itd. od jakiegoś tygodnia zaczęła mi skakać powieka lewa, a teraz jeszcze bardzo częste przelewanie w żołądku, bardzo szybkie bicie serca, dziwne jakieś, jakby bulgoczące. gdy przykładam rękę na serce żeby
2 2016-02-26 20:19
Zdrowie i Uroda

Lordoza i skolioza u 16 latka+ wysoki poziom żeńskich hormonów. Co robić?

mam 16 lat, skrzywioną miednicę w prawo, skrzywiony kręgosłup w prawo, i chyba wklęsłe plecy (lordoza), dodatkowo mam dużo tłuszczu na dupie+ginekomastię , bardzo długie kończyny, szerokie biodra, wąskie barki. do jakiego lekarza się zgłosić?
25 2016-02-13 13:47
Zdrowie i Uroda

Powiększone węzły chłonne pachwinowe.

mam 16 lat, mam 4 wyczuwalne węzy chłonne pachiwnowe. czy to jest cośpoważnego?
15 2016-02-06 16:31
Zdrowie i Uroda

Czy to obojniactwo?

otóż naczytałem się trochę o obojniactwie rzekomo męskim, który charakteryzuje siętym, że ma się penisa, jądra i.. jajniki... boję się, bo wyczuwam 2 małe kulki w miejsach zaznaczonych na obrazku.. czy to jajniki?... naprawdę to nie troll, prosze o
3 2016-02-02 18:04
Zdrowie i Uroda

Bardzo częste biegunki.

mam prawie 16 lat. odkąd pamiętam, nie ma dnia żeby mnie nie przeczyściło, najczęściej rano. często miewam bóle brzucha. czy możliwe że to od stresu?
4 2016-01-18 17:23
Zdrowie i Uroda

Brat ma dużego penisa a ja małego.

dlaczego tak jest? mój brat i ojciec mają duże penisy, a ja mam małego. widze to gdy chodzą w bieliźnie. ja mam 16 lat 22 marca, a brat skończył 18 lat. w moim wieku miał już dużego. oszczędźcie komentarze typu ''a listonosz'', jestem na 100 % synem
11 2016-01-09 22:53
Odżywki i suplementy

AAKG czy działa?

właśnie poczytałem na internecie o jakimśaakg, mam prawie 16 lat, i chętnie bym to kupił. gdzie to można kupić, czy warto w moim wieku i czy rzeczywiście jest taki dobry?
13 2015-12-25 15:04
Odżywki i suplementy

Bloknik estrogenu dla nastolatka?

czy bloknik estrogenów może pomóc w walce z ginekomastią? za 4 miesiące mam 16 lat a to gówno dalej nie zeszło... jaka jest możliwość że minie samo wraz z okresem dojrzewania? na zdjęciach z poprzednich wakacji na których byłem z 11 cm niższy też ją
10 2015-12-24 21:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Jaki somatotyp?

chcę sobie już ułożyć jakąś dietę, a somatotyp ma podobno bardzo dużo znaczenie (tak pisze na tej stronie). mam 15 lat, 180 cm wzrostu i 70 kg wagi. mój brat i ojciec to ekto-mezo, widać na pierwsze rzut oka. wiem że jestem jakąś mieszanką,tylko nie
96 2015-11-25 21:25
Zdrowie i Uroda

Czy mój penis jest bardzo mały jak na mój wiek?

22 marca mam 16 lat. czy 13 cm penis może jeszcze urosnąć? czy powinien zgłosić z tym siędo lekarza? ponieważ po okresie dojrzewania hormony już mi nic nie dadzą... czy możliwe że osiągnę 15 cm we wzwodzie? dodam że kumple z klasy mówią że mają 16
20 2015-12-22 16:17
Zdrowie i Uroda

przeszywający ból w jądrach

wczoraj po południu zaczęło mnie boleć jądro, był to pulsujący ból, podczas siedzenie na komputerze (troche bielizna je ściskała). później około 12 w nocy, jak szedłem spać to znowu się zaczęło, miałem na sobie dość ciasną bieliznę, później
3 2015-12-20 12:16
Odżywki i suplementy

Suplement na gino?

mam w marcu 22 16 lat. ginekomastię mam już prawie 3 lata, około. czy są suplementy które blokują żeńskie hormony? czy mogą być dla mnie niebezpieczne? czy możliwe że to gino jeszcze minie?
4 2015-12-19 13:13
Zdrowie i Uroda

Czy mogę uwydatnić kości policzkowe?

mam 15 lat 180 wzrostu, 71 kg. mam dość sporo tłuszczu. czy jak zejdzie mi tłuszcz, to jest szansa, że uwydatnią mi się kości policzkowe? mam strasznie pyzatą twarz... jeśli chodzi o geny- mój tata miał zarysowane kości policzkowe, mama jak było
26 2015-12-10 20:47
Zdrowie i Uroda

Operacja na ginekomastię.

czy operacja na ginekomastię jest płatna? mam 15 lat, więc chyba już mi powinna zniknąć, skoro nie znikła, to chyba tylko chirurg jużmi został... ile taka operacja kosztuje? słyszałem że czasem jest refundowana przez nfz.
1 2015-12-06 12:43
Zdrowie i Uroda

Dziwne objawy po paleniu marihuany.

2 raz w życiu porządnie zapliłem, i drugi raz to samo. źródło na 100 % dobre, wszyscy się śmieją, tylko ja mdłości, złe samopoczucie + sucho w gardle (aczkolwiek to normalne jest). możliwe, że to przez tytoń? paliłem to z tytoniem, a już około 5
13 2015-11-12 15:36
Kuchnia SFD

Jak szybko ugotować owsiankę?

jak szybko ugotować owsiankę? wstaję o 6:40, do szkoły muszę wyjść o 7:30, jak szybko tę owsiankę ugotować, i ile łyżek płatków na ile szklanek mleka dla jednej osoby? są to płatki górskie.
1 2015-11-29 20:20
Nazwa tematu Dział Data posta
Szybkie pytania bez logowania Czy jestem grubym ektomorfikiem? 2017-08-10 08:18
Zdrowie i Uroda Jakie leki na ginekomasie 16 latka? 2016-07-27 14:59
Zdrowie i Uroda Kłucie pod lewą łopatka 2016-04-25 21:58
Zdrowie i Uroda Kłucie pod lewą łopatka 2016-04-20 22:15
Zdrowie i Uroda Silny ból koło lewej łopatki. 2016-04-13 10:42
Zdrowie i Uroda Silny ból koło lewej łopatki. 2016-04-12 11:46
Zdrowie i Uroda Silny ból koło lewej łopatki. 2016-04-12 10:33
Zdrowie i Uroda Silny ból koło lewej łopatki. 2016-04-12 10:32
Zdrowie i Uroda Silny ból koło lewej łopatki. 2016-04-12 10:02
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-11 10:08
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-11 09:35
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-11 09:18
Zdrowie i Uroda Ból lewego jądra 2016-04-10 22:25
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 21:28
Zdrowie i Uroda Ból lewego jądra 2016-04-10 19:01
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 18:49
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 17:36
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 15:25
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 15:17
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 13:26
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 13:08
Zdrowie i Uroda Krew w ślinie. 2016-04-10 13:04
Zdrowie i Uroda Igła z drzewa iglastego w gardle. 2016-04-09 13:39
Zdrowie i Uroda Igła z drzewa iglastego w gardle. 2016-04-02 22:52
Zdrowie i Uroda Igła z drzewa iglastego w gardle. 2016-04-01 23:02
Zdrowie i Uroda Skacząca woda w brzuchu podczas skakania. 2016-03-27 13:55
Zdrowie i Uroda Duży brzuch wieczorem, a rano mały. 2016-03-23 10:58
Zdrowie i Uroda Duży brzuch wieczorem, a rano mały. 2016-03-22 23:03
Zdrowie i Uroda Zwiększyć wzrost 2016-03-22 12:38
Trening dla początkujących Czy wzrost masy mięśniowej może zmniejszyc trochę tkankę tłuszczową? 2016-03-21 18:24

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

bljetros099 11 Początkujący