Oczywiście że są takie zawody i stają się coraz bardziej popularne, moim zdaniem to kwestia czasu aż całkowicie wyprą zawody sprzętowe. A po co koszulki - nie mam pojęcia, chyba tylko po to żeby ich producenci zarabiali ;)
[...] koszulkę, więc gdzie tu oszustwo? Rywalizacja jest na takich samych zasadach dla każdego więc chyba jest to sprawiedliwe, a to czy jednemu koszulka da więcej czy mniej to kwestia wytrenowania, dobrania koszulki, czasu poświęconego na przygotowanie formy pod zawody, krótko mówiąc pracy którą włożył zawodnik w to żeby wyciągnąć z koszulki jak [...]
Jest właściwie tylko jeden sposób aby odpowiedzieć na takie pytanie. Wpierw należy zdefiniować co to jest "sport", a następnie zwyczajnie stwierdzić, czy MMA pod tą definicję podpada. Wiadomo więc, że cały problem w tym zdefiniowaniu. Ja nie chcę tego teraz próbować robić. Zwykle jak mi się nie chcę rozwodzić długo nad kwestią czy coś [...]
miesien ci nie spadnie bo ma dzialanie antykataboliczne kwestia logicznego treningu i odzywiania zreszta ciezko cos powiedziec nie widziec twej postury masa masie nie rowna
To już kwestia tego jak Ci pasuje. Ja sobie nie wyobrażam tracić tyle czasu na przygotowanie i zjedzenie tego, ale to już indywidualna sprawa. Do wyboru jest wiele źródeł składników odżywczych: wieprzowina, wołowina, świeże ryby, jaja, ponad 6 rodzajów kasz, itp. Nie widzę sensu żeby ciągle bazować na piersi z ryżu. Szczególnie białym.
walcze juz 7 miechow off ale kusi, kwestia psychiki, czuje sie dosc dobrze, no ale jak ja sie powstrzymuje to w mojej rodzince kuzyn w to zaczyna brnac i ciagle dopytuje co i jak brac. Czyli ja koncze z ktos z rodziny zaczyna podobnie bylo z alhoholem
Myślę, że kwestia też tego, czy rzeczywiście większą objętość treningu na mięsień dwugłowy ramienia rzeczywiście da ten porządny efekt hipertrofii, lepszy niż w sytuacji zaangażowanie jego w tradycyjny sposób. W przypadku dużej ilości osób zauważyć można, że zdecydowanie zbyt przeładowane angażowanie małych partii mięśniowych, jak właśnie biceps. [...]
[...] nie nauczy. Czasem trzeba jasno się przed sobą przyznać... zawaliłem bo... byłem zbyt powolny, kondycja za słaba, lewy sierp mi nie wyszedł, dałem się zaskoczyć tą balachą, byłem zbyt pasywny i dlatego sędzia zinterpretował to w ten sposób. Czasem faktycznie można przegrać nie ze swojej winy, ale to już inna kwestia. Trzeba się skupić na sobie.
znam osoby co przy wadze 50 kg maja duzo fatu. Kwestia genetyki a komenatarze typu- nie opłaca si e redukcji przy takiej wadze = we wszystkich widzicie kulturystów, tylko masa masa i masa
kreatynę można brać z posiłkiem, można "na czczo". Ja preferuję zdecydowanie z posiłkiem, z resztą nawet niektórzy producenci nawet sugerują by brać w ten sposób. Kwestia dawki optymalnej - również relatywna
faf ale (nie biorąc po uwagę wieku ziemi) to od paru ładnych lat wiadomo, że lepiej łączyć (dam sobie hym... opuszek w paluchu ucięć, że u Ciebie też o tym czytałem). Kwestia dawki to już wg uznania dla mnie suplementacja (cykl) na kecie to jak cykl na białku czy węglach czyli wiadomo, że skłaniam się ku stałej suplementacji w granicach 3gr/ed. [...]
potwierdzam, BCAA powder z Hi Tec to jedno z ciekawszych a do tego każdy ze smaków jest dobry ^^ w smaku.. bo rozpuszczalność to inna kwestia (żadne BCAA się bardzo dobrze nie rozpuszcza) bcaa + cytrulina też ok
pierwsze treningi sa lajtowe od polowy planu zaczynaja sie schody.jesli chodzi o TNC to kwestia indywidualna jesli chodzi o przyrosty sily niektorzy chwalili niektorzy odradzali, dla mnie osobiscie plan sredni
[...] to znajdz forum typowo skupiajace sie na rolkach itp;) osobiscie odradzam kupna ich z allegro bo przeciez musza dobrze pasowac do stopy,a zamawiajac je z allegro nie masz mozliwosci przymierzenia;p Co do rolek w tych Twoich linkach,lozyska i kolka maja te same,wiec teraz kwestia tylko wykonania "buta" i ktore beda wygodniejsze;p
zresztą co za różnica? kcal podobna więc kwestia gustu kto co wybierze, tylko pytanie czy wliczać czy nie? przyjęło się że na surowe organizm podczas trawienia zużyje więcej kcal niż one mają, pytanko jak ma się sprawa w ilosci 1.5kg dziennie, czy nie wliczane odłoży się w postaci tłuszczu?
Walki MMA- sport? tak? nie?
