kwestia

kwestia czego oczekuejsz? pod pojeciem fajerwerkow?

Może być kwestia mięśniowa a może również np. wyniku urazu w stawie mostkowo-obojczykowym. W takim przypadku jest to strzelanie z fusów i może być szereg rzeczy a z niektórymi zdecydowanie nie warto czekać.

Co do schładzania niekoniecznie musi to być dobre rozwiązanie (kwestia co jest przyczyną dolegliwości bólowych). To że są ruchy prowokacyjne ból jest normalne przy praktycznie każdym uszkodzeniu narządu ruchu.

[...] klatki. Zmniejszylem znacznie ciezary i wykonuje po 15-20pow w seri. Pytanie czy sa jakies przeciwwskazania dla tej kolejnosci lub wyzszosc odwrotnej? Bo jesli to tylko kwestia sily to ma to dla mnie male znaczenie. Nie bedzie dla mnie tez problemem zmiana kolejnosci. Zauwazylem ze pompa na treningu znacznie sie poprawia stosujac ta [...]

Grimmmjov, jesteś w dziale "uderzane", więc jasna sprawa, że wszyscy polecą Ci tu MT czy boks. Jak wejdziesz do grapplingu, będą polecać Ci bjj. To jest właśnie kwestia preferencji. Ale na zdrowy, chłopski rozum, jeśli chcesz poznać najszerszy wachlarz technik to musisz ćwiczyć przekrojowo, czyli MMA. Idź na to BJJ/VT i zobacz czy Ci się [...]

poboli i przestanie , kwestia paru dni ps zmieniaj miejsca inieksci i dbaj o czystosc i higiene Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2012-09-17 17:55:56

[...] utraty ciężaru to spokojnie możesz tak zrobić. tylko proponuję na początek jakichś sztywnych ram np. do minuty za bardzo nie sprowadzać, jak zmniejszysz o kilka czy kilkanaście sekund to już może być sukces... no i kwestia powt., raczej nie polecam dawać za dużo, nawet bym polecał przynajmniej przy jednym z każdej grupy robić mniej więcej 6-10

Ok, to jedna kwestia wyjaśniona, a co z komfortem. Liczę na wasze odpowiedzi

dieta to kwestia indywidualna, jednemu lepiej służy zbilansowana, innemu tradycyjne low carb, jeszcze inny musi ciąć węgle do praktycznie zerowej ilości.

Zdaje sobie sprawę z nadrzędnej roli diety w całym procesie treningu. Nie o tym jednak chciałem mówić - interesuje mnie bardziej kwestia suplementacji kreatyną w wyżej opisanym przypadku.

proszku nie trzeba. A co do foremek to zależy od papieru. Niestety jest to kwestia prób i błędów- bardzo dużo tych co miałam to ciasto się przyklejało niezależnie jakie ono było. W końcu trafiłam na jakieś z Auchan to bardzo ładnie papier odchodzi

To kwestia tego ile ktoś sobie przytnie...

[...] Musisz wlyliczyc jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne, zrobisz to w jednym z postow podwieszonych. Ogolnie jest przyjete Bialo-2g/kg, tluszcze-1g/kg, wegle-4 do 5g/kg jest to kwestia indywidualna, jednego bedzie zalewac przy 4g inny bedzie mial za malo 5g. Po wieczornym treningu Carbo + bialko serwatkowe, pozniej twarog z oliwa i warzywami.

Witam. Będę tu chyba jedyną osobą co się pozytywnie wypowie na temat treningów u Pana Łukasza : ) Ćwiczyłem modliszkę u Pana Łukasza prawie 10 miesięcy (opuściłem z tego co pamiętam jeden trening) i mi osobiście treningi i podejście trenera bardzo odpowiadały, głównie ze względu na to że nie uczył żadnych "hokusów [...]

Musze przyznac,ze temat jest dosc ciekawy.Z jednej strony srodek bezpieczny,z drugiej trudno dostepny.Planuje sie sam o tym przekonac(w niedalekiej przyszlosci).Gratulacje dla Bahamuta za odpowiednie podejscie do kwestii.Nr.1 to zdrowie, a reszta jest kwestia poboczna. Pozdr

co z tego ze nie apteczna kwestia jest czy znajduje sie tam wlasciwa substancja pojecie orginalnosci w tym wypadku jest niejednoznaczne Zmieniony przez - selko w dniu 2007-02-06 22:22:16

a na co ten chleb pszenny? Daj pełne ziarno. Polędwica to wędlina czy chodzi Ci o pierś surową? Ryż biały zamień na brązowy/basmati/kasze. Tłuszcze nie tylko z oliwy, dbaj o proporcje. Niskiej wartości nabiał traktuj jako dodatek od czasu do czasu. Jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicenia?

Rozumiem ale jeżeli bysmy zapomnieli, ze to jest kwestia medyczna? Mam fajnego lekarza ale jest niestety niedoswiadczony wiec szczerze mi powiedzial, ze z ta prolka z dawka i czestotliwoscia to sam musze pokombinowac bo on bedzie robil to samo.

to jest kwestia indywidualna, dla każdego piękno jest czymś innym :-) jak dla mnie, masuj już :-)

[...] na osobe poczatkujaca lub średniozaawansowana i jemu bym MC odradzal jesli nie ma mozliwosci wykonania go na porzadnym sprzecie i pod okiem osoby bardziej doswiadczonej. Inn kwestia to talerze, w domych silowniach sa czesto o mniejszej srednicy i trzeba by napewno lekko podwyzyc a autor dosc wysoki o stosunkowo malej wadze. Tyle ode mnie.