SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] wstać z tym 140 tak głębokim ATG żeby innym było przykro że tak nie potrafią. Jeszcze się nie udało, ale pomoc była potrzebna tylo minimalna w początkowej fazie ruchu. A dlaczego ? Sam nie wiem, ale przykuce i półkuce mnie znudziły bo za dużo ciężaru musiałem zbierać z siłowni. Co do T-burnera to brakuje mi w nim grzania bez treningu. Po 4 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na spalanie tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak chcesz spalic tluszcz bez utraty miecha to nie realne troche zawsze poleci. I dlaczego odrazu walisz na gleboko wode(efka) zakladam ze przy twoim bf na poczatku poradza sobie w zupelnosci spalacze bez efki. HMB samym nie spalisz dziala przy niskim BF ale nadaje sie jako antykatabolik tak samo jak bcaa i glutamina,dokop tez bialko i pij na noc. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na spalanie tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam jeszce pytania 1. Dlaczego sama efedryna jest szkodliwa , a tusipek który tez ma efedrynie nie jest szkodliwy?? 2. Idzie kupić w aptece kofeinie w tabletkach??? 3. Mozna połączyć HMB+Kofeina+Tusipek ?? Mam jeszcze pytanie co do odżywiania, może być tak: jeść mało a często, więcej zjadać w godzinach rannych i środku dnia, pod wieczór juz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałki Teleskopowe to lipa dlaczego a no dlatego : 1. Co zrobisz jak będziesz musiał jej użyć a tu nagle się zatnie i nie otworzy i wierz mi zdażały się takie przypadki 2. Legalna nie legalna wszystko jedno ale jak pocicja Cię z tym złapie to będziesz miał przypał tak czy siak spytaj śmiało oto Berety czy jak mu tam 3. Kup sobie gaz żelowy do [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie po treningu twarde/miekkie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] techniki ćwiczeń. Oto artykuły na ten temat: https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac, https://potreningu.pl/articles/5438/stretching---dlaczego-jest-wazny. Zachowując podstawy wymienione wyżej, efekty na pewno będą dobre, więc nie ma sensu skupiać się na twardości, czy pompie mięśniowej w trakcie, jak i po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18439 Data: 2018-04-07 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] płatki zbożowe (jęczmienne, jaglane, gryczane, orkiszowe). Polecam Ci poczytać o urozmaiceniu diety i zalecanych źródłach węglowodanów: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Nie jest to normalne, że jesteś głodny w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19173 Data: 2018-04-19 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlop nie pyta sie was o rozpiske tylko dlaczego czuje sie jak czuje, a wy sie zachowujecie jakbyscie zjedli wszystkie rozumy. chlop juz zaczol i czy chcecie czy nie to i tak to wezmie jego zdrowie. jesli masz propa z UG to czasami tak jest ze jakas ch**owa partia sie zdazy i czlowiek sie czuje jak na chorobie,tym bardziej jak jakis ch**owy lab [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 10:20:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile białka dziennie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie denerwuj sie... Bo widze oceniasz ludzi po tym ile maja przeczytanych postow... brawo inteligencie... Powedzmy, ze dosc duzo czytalem i znalazlem wiele roznych odpowiedzi... A mnie interesuje dlaczego gdy podaje sie np. ze powinno sie spozywac 2g bialka dziennie to nie uwzglednia sie bialek o wysokim BV...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dlaczego nie można brać bezpośrednio przed treningiem, mi ktoś poradził aby zaraz przed treningiem brać te 0,03g/kg ciała a po treninigu od razu białko i carbo i czy to białko wpc zalicza sie do tego "jedzenia" po krecie, A.tak B.nie?

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dlaczego tylko 1/2 szklanki?

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak jak zawsze dlaczego ma sie roznic

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 10:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    damix dlaczego ty masz eksperta , jak zadajesz ,co post pytanie i to dosc banalne

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ta tabletka... Bardzo proszę o pomoc w identyfikacji co to jest... Młody tłumaczy, że to witaminy Centrum, ale nie potrafi wytłumaczyć dlaczego trzymał to w woreczku foliowym schowane w szafie... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1326db3e6dea4fd2af384a2e8d5e8e3f.jpg Zmieniony przez - Psiotrek w dniu 2015-02-18 21:11:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy oraz słabe łapy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w miarę ogarnięte i ustabilizowane tym bardziej, że tremowałeś wcześniej kalistenikę, która bazuje na wytrzymałości mięśniowej. co do planu co chcesz osiagnac trenujac w ten sposob? Sile? Sylwetke chcesz poprawic rozbudowac? Chcesz miec silny chwyt? Bo sam plan jest nieco "dziwny", wiec pytanie dlaczego taka konstrukcja? Co jest Twoim pomysłem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2023-02-19 15:23:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy oraz słabe łapy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] co do planu co chcesz osiagnac trenujac w ten sposob? Sile? Sylwetke chcesz poprawic rozbudowac? Chcesz miec silny chwyt? Bo sam plan jest nieco "dziwny", wiec pytanie dlaczego taka konstrukcja? Co jest Twoim pomysłem?? Moim celem jest głównie poprawić siłę chwytu oraz ramion a jednocześnie nie zaniedbywać reszty partii. 3h treningu to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2023-02-20 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeszcze tą D3 to pewnie trzeba zakupić ze sklepu Zięby, żeby działała odpowiednio hehe . Rozdzielać dlaczego? Każdą suplementację powinniśmy rozważać w oparciu o badania jeśli jest to możliwe, najlepiej pod okiem kogoś ogarniętego. SzeA, w zależności czy ci coś dolega, czy czysto profilaktycznie. Jeśli to drugie to standardowa morfologia, mocz, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18950 Data: 2017-02-21 13:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przy przyjmowaniu witaminy D3 zawsze nalezy do tego dolaczyc witaminy typu A? dlaczego tak jest i od czego to zalezy?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18950 Data: 2017-02-21 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przy przyjmowaniu witaminy D3 zawsze nalezy do tego dolaczyc witaminy typu A? dlaczego tak jest i od czego to zalezy? Nie musisz nic suplementować, jeśli dostarczaj np witaminę A z pożywienia. np witaminę A jest łatwiej dostarczyć z pozywienia, niż witaminę D3. Oglądaj: https://www.youtube.com/watch?v=MJPHIhjY_HU [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18950 Data: 2017-02-21 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte i Zincas

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    e-lite "czemu na recepte iyo" active "Ja łykam dwie tabletki Zincas Forte na noc" Chyba już wiadomo dlaczego jest na recepte.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte i Zincas

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W jednej tabletce ZF jest 25mg cynku. Dzienne zapotrzebowanie określono na ok 10g a maksymalną dawkę, przy której nie zaobserwowano skutków ubocznych na 40mg cynku? ryback Możesz napisać dlaczego dostarczasz 100mg cynku dziennie? Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-14 22:22:57

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)