dlaczego

redcow zanim nie pojawił sie Keys ze swoimi tendencyjnie dobranymi wynikami badan nikt nie widział nic dziwnego w jedzeniu tłuszczu i odchudzaniu sie na diecie LC, To wszytsko juz było i było powszechnie uznawane i nagle... bummm, Keys stał sie szefem i jednym z załozycieli AHA i jego dotychczas wyśmiewane teorie stały sie obowiązującą doktryna .. [...]

U Ciebie też delikatne spadki - super! Zastanawiałam się, dlaczego w Twoim profilu masz okresloną płeć, jako mężczyzna?

[...] wiem, ilosc prochu powala, ale kupilam nowe bialko o smaku ciasteczkowym i nie moglam sie oprzec.. trening tragedia... opowiem dlaczego: zapisalam sie do nowego klubu- takiego prawdziwego oldschoolowego gdzie cwicza takze starsi panowie- podejrzewam ze rowniez byli mistrzowie powerliftingu. [...]

pozostaje maszerowanie na ile reka pozwoli, moze nawet jakies biegi w dalszym okresie, ustal plan poprawy wydolnosci i dawaj kurcze dlaczego w szpitalu osobie z cukrzyca daja glukoze??? to sie w pale nei miesci.. trzymaj sie :-| bedzie dobrze :-)

ano... kurnia bylo dobrze i sie pokickalo troche... rana pooperacyjna ciagle niezagojona, leci z niej czysta ciecz.. moje przypuszczenia dlaczego to prawdopodobnie po locie samolotem - po jednym i drugim locie opatrunek byl caly mokry, potem 3 dni wysokich cukrow i reki spuchnietej jak balon i tej lejacej sie surowicy z rany.. dopiero teraz [...]

lalus |-) bede ja smarowac kremem %-) obliques %-) no i wyjasnilas mi dlaczego palam tak goraca "miloscia" do lekarzy %-) apropos jeszcze gum to wczoraj znalazlam na youtube filmik instruktarzowy (wkleje go tutaj bo wart zobaczenia) i rzeczywiscie czuc fajne obciazenie jak sie ja dobrze naciagnie http://www.youtube.com/watch?v=IsacwPnibwI [...]

[...] nie raz wiecej a ci jeszcze powiem, wiem ze to wbrew temu co pisza wszedzie ale ja po owsiance zle sie czuje, mam duze ciagi na weglowodany i czuje duzy skok cukru, nie wiem dlaczego ale owsa dlateho nie znosze, moze owocem albo ziemniakami, czy straczkami takie cos lepiej zrobic??? I wiesz jak ten owies chcesz jeśc to go fermentuj dzien [...]

[...] nie szlo ale moze teraz ujdzie :-)) dzien dobry to ja robie z 30kg wiec mnie glowy nie utnie %-) moze by dac RDLa - tez lubie go robic :-) no generalnie tak cwicze, ciagle to samo- nogi i plecy, plus barki tylko na ciezarach rehabilitacyjnych. ale generalnie to ja bym mogla samo MC tylko robic %-) pojelam dlaczego nazywa sie królem ćwiczen :-))

[...] wychodzi cos ok. 7gr wegli @-) to ja zjadam dwa razy tyle co w calym przepisie na raz do obiadu... szczerze: dla mnie to za duzy hardcore, ale tym samym wyjasnia sie sprawa dlaczego nie moge miec rownego cukru 24/7. juz wole umrzec szybciej z powodu komplikacji niz sie zaglodzic albo wpasc w jakies niedobory mineralowo-witaminowe... no ale on na [...]

[...] badaniami, nudne te ksiazki jak flaki z olejem ale daja obraz.. no jakis, bo wiadomo temat nie daje sie zupelnie w ramach umiescic.. Redcow kup witaminy Mercoli mysle ze ich sklad cie uspokoi w temacie niedoborow ;-) :-)) no Berstein oferuje trudne rozwiazania, ale twoja choroba tez jest trudna..... kuzwa dlaczego nie ma przeszczepow trzustki?

a teraz pytanie co do treningu, dlaczego różne ustawienia nóg przy goblecie? A ta glukoza to kurcze piękna ostatnio :-)

[...] Pridzie po prostu mnie zabiły, a w ringu morderca 16. Sapp, nie to że go nie lubię, ale lubię jak obskakuje baty 17. Bardzo chcę aby w 2004 roku Eurosport, albo inna telewizja dostępna w Polsce transmitowała znane gale na żywo (dlaczego w Polsce nie ma je…nego PPV) Nie wiem, nie znam się, nie orientuje się ...zarobiony jestem !!!

[...] odżywki azotowe itp. trochę na nich zrobiłem nie przeczę ale już jakby przestały klepać. Chcę zrobić dobry cykl i jestem zdecydowany na SAA więc proszę o pomoc, a ten cykl dlaczego jest zły? Organizm nie wykorzysta potencjału tych sprzętów, czy źle na nie zareaguje czy poprostu efekty będą dobre, ale później mnie już nie klepnie nic? Więc czy [...]

[...] karmi się mlekiem, sterylnym pokarmem. Jedynym problemem, u alergicznych dziecki może być nabiał spożywany przez matkę, ale to dotyczy ok. 10% maluchów. Zresztą pomyśl: dlaczego dziecki karmione mieszankami mają kolki? \-) Do rzeczy; szkoda, że tak spaprałaś super szanse na schudnięcie @-) Niemowlę ściąga z matki ok. 700kcal dziennie, więc [...]

[...] dzienników pościągałam pomysły i zaczynam powoli łapać dla mnie to wszystko czarna magia z tymi wegl./białkami i innymi stworami ale się edukuję. Na początku dziwiłam się dlaczego moja dieta jest tak kaloryczna teraz czaję bazę :) poza tym mam z czego spalać pożniej tak jak pisałaś bedziemy scinać. ja też się cieszę, ze tu trafiłam, przez [...]

Mało ww dziś zjadłaś, dlatego miałaś ochotę na słodkie. Jak będzie pilnowała żeby dostarczać więcej ww z dobrych źródeł to ochoty na słodkie nie będzie. Jogurt jogurtem, ale nabiału i tak za dużo. Dlaczego tylko jogurt trawisz?

No a jakie obciążenia? Dlaczego w misce nie widzę na przykład owoców? :->

Martucca No a jakie obciążenia? Dlaczego w misce nie widzę na przykład owoców? :-> hmm... owoców i warzyw miałam na razie nie wliczać do bilansu, a obciążenia spisze wszystkie jutro i podam do dziennika trening 17 min orbiterek, 60 min pilates micha: Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-05-08 21:26:20 [...]

ładnie, ładnie, ćwicz siłowo, pamiętając o progresji ciężaru z serii na serię i z treningu na trening. Co do biegania to radzę uważać. Zyrafka Ci powie, dlaczego ;-) Jeśli chodzi o michę, to wolałabym, żebyś ją rozpisała na posiłki, bo tylko w ten sposób uda się wyłapać błąd, który powoduje u Ciebie ciągoty do syfu @-) A na wymiary wpadnę, a jakże [...]

SpaceMM dzięki :) Odwiedzających jest sporo bo się wyświetla ilość wejść ale najbardziej motywują wpisy sama się przekonasz jak założysz swój dziennik, dlaczego jeszcze go nie masz? ;) Miło mi słyszeć, że dla kogoś te moje wypociny (dosłownie i w przenośni) są motywacją pozdrawiam Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-07-17 11:13:59