dlaczego

Jedynym skutecznym, w długofalowej perspektywie czasu, sposobem na kształtowanie sylwetkij jest ułożenie zindywidualizowanej diety, która uwzględnia nasze preferencje. Nie bez powodu mówi się bowiem, że jedyna skuteczna dieta to taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać. Co więcej dieta może być tak skonstruowana, że praktycznie możemy nie zauważać, [...]

...shaft3 przesadzasz ...leonstar powiedz mi dlaczego doradzasz mu iniekcje igla 0,5 lub 0,6... a dodajesz ze musi miec wielkie dupsko aby uzywac 0,8 opowiedz mi ile czasu zajmuje Ci wcisniecie 4ml deci uzywajac igly 0,5 lub 0,6??? co ma byc w tym bardziej przyjemnego? bedzie mniej bolalo fakt... ale olej bedzie ciezko wchodzil... przez co tez [...]

czyli np jak walnę 2 łychy oliwy z oliwek extra virgin to będzie taki sam efekt jak olej? i dlaczego tłuszcz pomaga w utrzymaniu kondycji na imprezie?

nie chcę się tak strasznie schlać, na jakiś imprezach po prostu nie chcę za szybko odpaść. i ogólnie byłem ciekawy dlaczego ten olej.

[...] zapalenie przyczepu astylnego więzadła rzepki to to samo co martwica jałowa guzowatości piszczeli 2. dleczego wróciło mi to w taki sposób ( nagły ból przy bieganiu) 3. dlaczego czesto boli mnnie kolano z tyłu nad łytką tak że nie mogę nawet nogi wyprostować ( ale to po ekstramalnych wysiłkach tylko) 4. czy stabilizator pomoże według was? 5. [...]

Dlaczego nieprawda że po plecach najlepiej zrobić biceps? Pracuje już przy plecach, więc 4-5 serii i koniec treningu na biceps :-))

Nie rozumiem dlaczego chciałbyś pić olej tej marki? Jesli już zalezy Ci na kondycji wewnętrznej lepiej wybrać olejew których na pewno trzeba zwrócić uwagę, by olej był tłoczony na zimno i nierafinowany. W wyniku procesu rafinacji oleje zostają bowiem wyjałowione z wartościowych składników, a ich spożywanie zwyczajnie traci sens. Np. Olej lniany: [...]

hedesik trenuje w sumie juz 4 miesiac, ale pelno przerw mialem i dopiero do misaca biore sie ostro za treningi. Na Twojej stronie brakuje mi.....hmm, dlaczego nie mozna sciagnac filmikow??? Malo zdjec, dodaj wiecej artykułów, porady sa spox....hmmm:) Pozdrawiam... GG:477467

powiedzcie mi, skoro to bialko buduje miesnie, to dlaczego po ryzu/kaszy tak szybko rosnie masa? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

mam wyniki estro nisko, pewnie z tad moj nastroj tylko dlaczego bola mnie suty? mam gino od lat i na wszelkie wahania tak reaguje. testosteron 1073 norma od 262 do 1593 estro mniej niz 20 norma mniej niz 56 lh 0.697 norma 0.8 do 7.6 fsh 2.01 norma 0.7 do 11.1 i teraz pytanie do znawcow, chce porzucic narazie to htz, az znajde bardziej ogarnietego [...]

[...] norma od 0.8 do 7.6 fsh 16 norna od 0.7 do 11.1 estradiol <20 norma <56 prolaktyna nie badana gdyz caly czas leci bromergon 1/4 tabletki co z tym fsh ze az tak wysokie i dlaczego eatro nievhce odbic dp hcg bralem 1/4 tab symexu ale tylko do 2 pierwszych strzalow brac dalej clom czy sobie juz odpuscic testoateron po hcg byl 919 a estro tez [...]

dlaczego akurat minimum 6? bo co nie podziała wcześniej?

Kształtowanie sylwetki polega na tym, że trenujemy wszystkie partie mięśniowe. Nie trenowanie jednej z nich z powodu tego, że celem jest budowa masy mięśniowej, jest mało sensowne i nie bardzo widzę powody, do tego, aby nie trenować brzucha. Jest to taka sama partia mięśniowa jak każda inna. Dlaczego więc miałbyś nie trenować mięśni brzucha, a nie [...]

[...] Plusem jest to iż sprawdzi się zarówno na zimno, jako dodatek do posiłków lub na ciepło, jako element dań z makaronem, czy pizzy. Jednak poza walorami smakowymi, dlaczego jeszcze warto jeść mozzarellę? -Jest świetnym źródłem białka - mozzarella w 100 gramach posiada blisko 30 gram białka. Z kolei białko znajdujące ię w nabiale ma [...]

Dlaczego temat ciekawy. Kwesta czy kogoś stać jest wazna. Ja osobiście wychodzę z założenia ze lepiej jest jesc cos lepszego w mniejszej ilosci niz gorszego w większej.

soi generalnie sie kobietom nie poleca, bo rozwala gospodarkę hormonalną oczywiście w cywilizowanych ilościach - jak wszystko - można czasem do miski wrzucić a dlaczego rozwala gospodarke hormonalna?? Bralam bialko potreningowo przez jakies pol roku, nic o tym nie bylo mi wiadomo, ale faktycznie, tak jak wiekszosc kobiet teraz mam problemy z [...]

a dlaczego rozwala gospodarke hormonalna?? Bralam bialko potreningowo przez jakies pol roku, nic o tym nie bylo mi wiadomo, ale faktycznie, tak jak wiekszosc kobiet teraz mam problemy z hormonami. Moglabys rozwinac temat? ale ja o soi pisałam, nie o białku, czytaj ze zrozumieniem Ja tam uwazam ze dla kobiety suple sa zbedne nadmiar bialka i tak [...]

Pewnie głupie pytanie, ale co tam.... i tak się zapytam:D Dlaczego to białko trzeba z czymś rozrobić a nie można jeść samego proszku? Z lektury forum wynika, że mogę to białko dodawać do innych rzeczy typu batoniki, omlety etc. Czy mogę też po prostu dosypać je do moich płatków owsianych rano? Kupiłam. Proszek po spróbowaniu wydał mi się bardzo [...]

Dlaczego ? Sugerujesz, że napisali nieprawdę ?

Witaj Tak naprawdę to wszystko zależy od Twojego treningu i indywidualnych predyspozycji. Cięzko z góry określić, ile bedziemy dodawali na sztangę w skali całego mezocyklu. Jeśli ktoś ma dobre predyspozycje to bez wysiłku doda 10-15kg a inny będzie miał problem z pięcioma. Jak widac powinniśmy w pewnym stopniu bazować na autoregulacji, a więc [...]