[...] Jest wi-fi więc śmiało mogę filmy ładować Dziś znów barki,może znów będzie wesoło? . Niestety to tak nie działa już u siebie to zauważyłem, ludzie reagują tylko na nowe filmy kolejne to już nuda przyznam że też nie oglądałem więc już się nie dziwię dlaczego moich kolejnych nie oglądają :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-19 08:19:48
[...] wi-fi więc śmiało mogę filmy ładować Dziś znów barki,może znów będzie wesoło?niestety to tak nie działa już u siebie to zauważyłem, ludzie reagują tylko na nowe filmy kolejne to już nuda przyznam że też nie oglądałem więc już się nie dziwię dlaczego moich kolejnych nie oglądają :)Takich samych i w dodatku długich filmów nie mają czasu oglądać.
[...] z tej wersji zrezygnować bo wg mnie robiliście bardziej na najszerszy :) Co do wersji drugiej jakoś nie widzę Masti u Twojego kolego bicepsu jak u Burneiki to nie wiem dlaczego tych rąk bardziej nie zgina Na długą głowę lepiej zróbcie francuza ale ręka też do pełnego zgięcia bo juz widzę że może być z tym problem :) Zmieniony przez - [...]
Dokładnie tak. Nie mam aspiracji robić encyklopedię ćw. Co do ciężarów-też nie są aż tak duże jak Wam się wydaje,tu cieniasy robią tricepsy całym stosem i się pewnie dziwią dlaczego my tylko tyle robimy. Ja dokładam tak długo aż czuję ,że zaczyna to źle pracować,czy się przerzuca na inne grupy więcei nadmiernie. Bo tak a propos-cokolwiek [...]
Ale dlaczego mieliby nie wpuscić? Za dużo,czy za mało zjem?? :) Znalazłem ten temat o Petr Celik -moim i Edka koledze. https://www.sfd.pl/_Kulturystyczna_odyseja_Petar_Celik-t823196.html
Poniedziałek-regeneracja. Za to dzisiaj plecy i bicepsy Ralph podbudowany,bo w martwym ciągu zaliczył kolejny rekord. :) https://youtu.be/-oaoqMtzCzE I nowy rekord https://youtu.be/t6hBBTcWndI Dlaczego tak? Bo widzę ,że ma respekt przed większymi ciężarami-przyzwyczai się do większej ilości powtórzeń na mniejszych i 170 kg pójdzie za 2 tygodnie [...]
[...] zmieniać gdy postanowiłem spróbować startów w zawodach w 2007 roku. Wzrost siły odnotowuję gdy przystąpiłem do Odysei Siły! A determinacja startów - musiałbym się zastanowić dlaczego startuję! Być może mimo wszystko wierzę w to, że jednak mogę być w końcu najlepszy? Może będzie mi dane tak długie życie, że lepsi ode mnie ustąpią mi placu? :-?8-)
Fajnie ,że to zrozumiałeś,rano umysł zawsze bystrzejszy :) Wracając do walki Najman po prostu nie trenuje-a dlaczego? Bo mu się nie chce i ma inny cel-zarobić a się nie narobić - Jak pewien słynny Ferdek :) W jakiś artykule fajnie opisano jego "karierę sportową",jak go znajdę ,wrzucę link. Komedia na maksa. Najśmieszniejsze jest,że przed walką [...]
[...] spróbowali to zrobić lepiej i więcej. A ty i Wycwiel znów próbujecie storpedować kolejny, fajny konkurs - swoimi stronniczymi wypocinami. Jak wykonuję ćwiczenia,i dlaczego tak : każdy ,na forum dobrze wie - więc po co w kółko mędzicie to samo? Myślicie ,że po 47 latach treningu nagle wszelkie nabyte urazy mnie przejdą jak ręką [...]
[...] zniechęcą się do treningów lub nie zorganizują własnego sprzętu i nie wrócą już ? Strasznie,strasznie odległy termin,tym bardziej,że otwierają zakłady fryzjerskie i restauracje,hotele. A siłownie - nie wiem dlaczego nie chcą uruchomić ? /SFD/2020/5/6/a99dae237ba24ead9e2038163e0d801e.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-05-06 21:13:02
Zobaczymy jak zrobię z nim trening :) Heniu zawsze leciał na maxa,nie było pitu ,pitu nigdy :) A ja to uwielbiam,jak wiecie-zresztą wiadomo dlaczego :)
Komentarze :Dlaczego artyści rzeźbiący ludzkie ciała powinni trenować na siłowni ? Po mojej ostatniej podróży doszedłem do takiego wniosku. Drugim celem była zapora zbudowana przez Holendrów w 1927 roku na morzu Północnym o długości 32 km. Teraz biegnie tam także autostrada A 7. Co ciekawe-woda po prawej stronie zapory jest słodka a po lewej [...]
Rzeczywiście - mogłeś lepiej ustawić kamerę przy tym bicepsie! Na pierwszym filmiku było ok. - krótkie przerwy w tym "pompowaniu" czworobocznych! Zastanawiam się dlaczego moje wiosłowania są takie powolne a Twoje (i czasem innych) są takie szybkie. Czyżby z powodu flegmatyzmu czy jednak z powodu zbyt dużego ciężaru?
Wczoraj trening na siłowni-ale musiałem podjechać do Areny,bo Harry zawalił sprawę-o 16 już nie było treningu. Dobrze ,że mnie o tym uprzedził-ale i tak byłem rozczarowany. A siłownia Arena,prowadzona przez Turków-czynna non stop przez cały tydzień. Dlaczego tak jest-łatwo się domyślić. Trening wszystkich partii na słońcu-tak mnie to wykończyło,że [...]
[...] niż sportowe. Obaj panowie silnie umięśnieni,z wydętymi brzuchami,widać ,że zalecenia WADA ich nie dotyczą :) A rezultat walki? Taki sam ,jak z Radkiem (nie wiem dlaczego to RADEK PRZEGRAŁ? ) Nie obyło się też znów bez karetki pogotowia .. https://www.youtube.com/watch?v=WSmzraraKL0&t=77s [...]
No tak głowa poddawana na ringu }:-( przez 30 lat to dużo wyjaśnia. Rozumiem, dlaczego taki prosty sport wybrałeś, liczenie pompek, bo na ringu w walce trzeba myśleć błyskawicznie i działać taktycznie, energią się wykazać. Dowartościować się próbujesz teraz, ale słabe to. Ja tymczasem bez ostrej mgły sobie ćwiczę. :-) [...]
Wszyscy dochodzą spokojnie do siebie po czterech dniach pod rząd z treningiem. :) Chłopacy dali radę,do tego na każdym treningu trenowali muscle up. Wczoraj powiedzieli,że czują się jak po pierwszym treningu-bo wszystko ich boli :) I oto właśnie chodziło. Teraz dwa dni pełnej regeneracji i od poniedziałku zaczynamy kolejną czwórkę dni [...]
Rzeczywiście-po obejrzeniu-w pierwsej super serii zrobiłem wszystko po 12 pow. Nie mam pojecia dlaczego,bo myśłałem o 16 ??? Ale spokojnie-będzie kolejna próba :) A chciaem na końcu też wszystko zrobić po 12,bo tak mysłałem,że gdzieś mogło zabraknąć powtórzeń. No i zabrakło. /SFD/2020/11/15/1dbfe9f46aca4fc7ac2ca2d2302428b3.jpg
[...] w jego budowie nic nadzwyczajnego i określili jako dzieło człowieka. Może jakiegoś artysty? Miłośnika filmu Odyseja Kosmiczna 2001,gdzie podobny monolit występował ? Tylko dlaczego w takim ukrytym i niedostępnym miejscu? Oberwatorzy internetowi namierzymi na starszych mapach google ten monolit-pojawił się ok 2015-2016 roku. Pewnie niektórzy już [...]
[...] nie wrzucam chronologicznie,stąd możesz Olo mieć takie wrażenie.Te gdzie gorzej wyglada, sa gdy mail ponad 50 lat. Zmarl na własne życzenie - popełnił samobojstwo- nie znam powodu dlaczego. Troche to wg mnie zagadkowe,bo z opisów wyglada na bardzo cieszacego się życiem i tym co robi.... /SFD/2021/2/13/80e19875f0334bb8b3dadd093a28e91f.jpg