SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split 4 - dniowy do ewentualnej korekty.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planu. Jest on bardzo podobny do planu Wodyna, jednak zmieniłem z dwa ćwiczenia ponieważ nie posiadam całego sprzętu do ćwiczeń. I jeżeli mógłby ktoś mi napisać - dlaczego w takiej kolejności są ułożone ćwiczenia i od czego to zależy? Zawsze myślałem, że najpierw się robi wielostawowe ćwiczenia, dopiero później izolacje. Czyli np. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2013-11-23 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie biegałeś? To ja kiedyś,gdy coś mi wypadało po południu,nie szedłem do szkoły żeby zrobić trening a ty odpuszczasz bo kolega zaspał?%-) ŻADNEGO MAKARONU! Być może odejmę ci jeszcze te 50g węgla z puli dziennej.Zastanowię się. %-)

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego waga się zmniejszyła, a obwody zostały- proste. Waga ruchoma to 2-4 kg= glikogen z wodą w mięśniach, woda podskórna, treść pokarmowa w układzie pokarmowym. Zdarza się, że z dnia na dzień masz wahania 1,5 kg. Sugerujesz, że zamiast palić fat, palę mięśnie? Ale dlaczego? Skoro dobrze się odżywiam, trenuje odpowiednio, wysypiam się...

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 09:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę ingerować w pracę Roniego, także nie będę komentował ilości, co jakość tłuszczy: kup sobie Omega-3 np Olimpu, żeby jeść EPA i DHA 2-3 gramy dziennie (6 kapsułek) przez miesiąc-dwa. Obniż spożycie omega 6, to jest oliwy i migdałow do 15-20 gram dziennie. ( w zwierzęcych też masz strasznie dużo omega 6, cóż poradzić...) Resztę Uzupełniaj z [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wyjaśnisz antos dlaczego wg. ciebie taka duża liczba powt. w siadach jest lepsza niż niższe zakresy?

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego płaskie? Po kontuzji jest tylko ślad w postaci bólu (tylko jak robię brzuszki na ławce skośnej, dlatego tam już nie robię %-)). Zmieniony przez - Regenat w dniu 2013-10-05 15:04:06

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż, dla Darka jesteś - dlaczego? dlatego, że sam wytopił smalec na redu a na redu zmienia się trochę obraz otaczającej Cię rzeczywistości %-) co nie zmienia FAKTU, że i tak ma racje.

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjesc najlepiej na śniadanko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam ze nie na temat,ale dlaczego nie moge przeczytac wszystkich wypowiedzi,dopiero jak ja wysle swoja wypowiedz to ukazuje mi sie wszystko.dlaczego tak sie dzieje??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2004-09-21 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie dobrze! a dlaczego?! bo ja tak mowie a ja to wiem

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosci a tak wszystko ok Zaraz dam wypiske z treningu i filmik z siadow szymon,shel, Laruzo zapraszam i dzieki postaram sie nei zawiesc sprajt jest tylko nie wiem dlaczego nie jest wpisane :/ jakis blad sie wkradl jest: albo 30g WPC albo tak jak dzis 3 jajka gotowane biernol dziekowa hehe dam relacje ze spotkania hehe Tomq dzieki [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie co godzine max 1,5 pelen hardkor, az czulem bol zoladka po treningu ktory jest rozpychany tym jedzeniem. Jakos dzis mnie meczy to jedzenie, nie wiem sam dlaczego ale damy rade Zjadlem dzis w sumie 8 posilkow! Okolo 4000 kcal napewno bylo Ruchu malo, wiec metabolizm musial walczyc, pod wieczor dopiero ruszylem dupe na maly [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 00:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ladne buty na zdjeciu spodenki tez niczego sobie heheh dobre filmiki dlaczego na filmiku ze wznosami zastawiles tego byczka w oddali?

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 08:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisał Szmexy keidyś w jednym art , obżeranie sie wczheatdayach na 8-10-15 k kcal to troche bezsensu , a później siedzieć na Kiblu przez niewiadomo ile %-) mozesz rozwinąć dlaczego takie czity są bez sensu, ciekawy jestem serio %-) i w jakich warunkach on miał na mysli tego czita, na redukcji w polowie, w koncówce, po redukcji np w 15tym [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiałem cię Łukasz na 3 miejscu, jak wyrzucili cie na 6 to mi szczena yebła o krzesło. Naprawdę wyglądałeś lepiej niż większość, no Piechowiak był wielki ale nie docięty , a dalej,porównywalnie i większy byłeś. Niestety nie wiem dlaczego tak a nie inaczej cie usadzili , przykre

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 17:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A myślicie że dlaczego Słupsk? Głupi nie jest, Przemek by go tutaj pozamiatał.

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki dlaczego imiona i nazwiska WSZYSTSKICH zawodników są z wielkiej litery prócz twoich? %-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danych policjanta a mamy watpliwosci co do zasadności legitymowania lub interwencji to po numerze łatwo zostanie ustalony. "Powinniśmy ponadto zostac poinformowani dlaczego zostajemy wylegitymowani(nie ma się co zrażać jak usłyszymy ze to rutynowe działania,bo policjant ma do tego prawo.). " tak , to prawda. Nie można legitymowac [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19799 Data: 2007-09-17 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _rtk_ Wydaje mi się, że mogą... 33rob Napisaliśmy posty prawie jednocześnie, a zaciekawił mnie ten fragment: "Powinniśmy ponadto zostac poinformowani dlaczego zostajemy wylegitymowani(nie ma się co zrażać jak usłyszymy ze to rutynowe działania,bo policjant ma do tego prawo.). " tak , to prawda. Nie można legitymowac osoby bo tak nam sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19799 Data: 2007-09-17 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Powinniśmy ponadto zostac poinformowani dlaczego zostajemy wylegitymowani" Jezeli tego nie poda/poda blachy powód mogę odmówić podania dokumentów?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19799 Data: 2007-10-13 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy?

    Post
    Doping

    Watpię aby było dużo osób które brały metę w ten sposób, bo tylko zupełny laik mógłby ją tak brać, jeśli nie wiesz dlaczego to poczytaj więcej o metanabolu i wogóle o środkach anabolicznych wtedy będziesz wiedział w jaki sposób one działają, a jak będziesz wiedział w jaki sposób działają, wtedy poznasz odpowiedź, dlaczego nie powinno się robić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-06-05 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)