SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta jest czas na plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale dlaczego nie masz tłuszczy w diecie ? Teraz ile trenujesz regularnie ? Miałeś jakąś dłuższą przerwę ? Tłuszczy unikam ze względu na chorobę. Aktualnie będzie rok przerwy, teraz tylko biegam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-06-28 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemów z układem sercowo-naczyniowym. Tak jak pisałem, jeżeli obawiasz się, to badaj się regularnie. Aktywność fizyczna nie powinna zaszkodzić, jeżeli jesteś zdrowy. Nawiązując do odpowiedniego nawodnienia, to sugeruję bazować na wodzie wysokozmineralizowanej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/dlaczego-warto-pic-wody-wysokowapniowe-4607

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10560 Data: 2021-10-01 07:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla poprawienia wyglądu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kto powiedział, że się nie da zrobić, bo ja na pewno nie, wręcz przeciwnie dostałem listę ćwiczeń, które mają pomóc, no ale widzę ty wiesz lepiej. Nie wiem dlaczego zdanie "bym chciał przybrać na masie, to muszę to zrobić tak aby ominąć obciążanie kolan." wziąłeś za nic nie robienie, myślałem, że słowa są proste do zrozumienia, unikać obciążania, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-05-30 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarze

    Post
    Piłka Nożna

    Hmm, czy aby Baia ma mniejsze osiągnięcia niż Dudek? W sensie zdobytych trofeów na pewno nie, a wręcz przeciwnie! Wielokrotne Mistrzostwo i Puchar Portugalii, Puchar Zdobywców Pucharów z FC Barceloną, Puchar UEFA, Puchar Mistrzów i Puchar Interkontynentalny z FC Porto, do tego brąz Mistrzostw Europy 2000 z reprezentacją Portugali... Tylko [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12063 Data: 2005-06-02 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mam na czym się połozyć, więc ćwiczenie trzeba zmienić. Dlaczego brzuch na zmianę z łydkami? Każdą partię przecież trzeba ćwiczyć, dziwnie bym się czuł nie robiąc łydek...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2012-08-12 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do obciażenia to dobieraj tak byś robił 6-12 powtórzeń w serii a co do pompek to jeśli bez obciążenia jesteś w stanie zrobić na raz więcej niż 20 to ja bym dał obciążenie.a dlaczego nie kontynuowałeś tego act po chorobie? efekty będą jak będą spełnione warunki. -dieta -trening -regeneracja jesli wszystko będziesz tzymał jak należy to i efekty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2012-08-12 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Jade takim planem od jakiegos czasu. czasami zwiekszam ciezary, zeby zrobic mniej powtorzen, czasami robie wiecej pwotorzen mniejszymi ciezarami, caly czas rotuje wszystkim. Kalorie trzymam na poziomie 2700-3000 przez grudzien. A. wyciskanie martwy wioslo hantlami ohp wyciskanie sztangielek siedzac uginanie ramion ze sztanga plank B. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2022-12-23 12:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty białka - ostrowia wpc 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osoba pokzauje ,ze nawet sie nie probowala wysilic by poszukac podstaw w sklepie jak to sie mow 'klient nasz pan' z reguly tlumacze co i jak od podstaw, po co bialko , dlaczego trzeba jesc tyle i tyle, co 'daje bialko' ile powinno sie go spozyc, zdordla bialka etc itd kumaci z reguly podziekuja i jeszcze wezma duza puche, sa tez tacy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 23:36:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gizmo przepraszam ...porabalo mi sie taekwondo przeciez zostalo stworzone w polnocnej korei i o to mi chodzi ---> zle napisalem. Chodzilo mi ze moze to jest pld korea. Dlaczego mam sie sprzeczac z tym co mowi Hwang. To samo mowil mi Loboda kiedys. Z Jedutem rozmawialem tez kilka razy o korei podczas MS we wloszech w riccione.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam niewiem. Czy moge wiedziec dokladnie jaki jest cel przyjazdu Syna generala do polski? co on chce nauczac? W sumie to chetnie bym go posluchal, jego teorii... Niewiem np dlaczego utworzyl swoj odlam GTF. Marzeniem jego ojca bylo polaczenie tkd a po jego smierci niestety tkd sie rozdziela coraz bardziej. miejmy nadzieje ze ITF (chang ung) [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz zostal on uznany za zdrajce przez choia. latwo to wywnioskowac z ostatnich slow generala. A mozesz mi powiedziec dlaczego syn generala stworzyl nowa federacje? Slyszalem tylko ze o co sie poklocili... Co do polaczenie itf z wtf to niestety nie moge potwierdzic tego zadnym cytatem ale slyszalem iz ma to wygladac tak ze walka bedzie wygladala [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie pokroy Wam brakuje. Bardzo cieszę się Waszymi sukcesami, ale te cupy to nie jest najwazniejsza rzecz na świecie, jak dłużej poćwiczycie to do tego sami dojdziecie. Na początku też zdawałam, cieszyłam się z pasów. A teraz zatrzymałama się na zielonym z niebieską belką. Dlaczego? Mogłabym pójść na egzamin, zdać, owszem. Jednak ja sama z [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady - kilka uwag

    Post
    Doping

    osoby takie jak kiwik od razu powinny być banowane moim zdaniem. A ten jego post nie wiem dlaczego jeszscze przez Ciebie usunięty nie został - bo wartości merytorycznej to on raczej nie wnosi a tylko prowokuje do spamu

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2004-11-17 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i się ukryliście. Więc zamknijcie się i siadajcie. Och i nie zapomnij kupić PPV.” https://twitter.com/USMAN84kg/status/1270434787510177792 Usman kontynuował, wyjaśniając, dlaczego uważa, że Burns jest godnym przeciwnikiem do walki o tytuł wagi półśredniej w przeciwieństwie do Diaza. „Przedstawmy tu kilka faktów Twoja cienka dupa: – Przegrana w [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2020-06-10 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacji, żeby walczyć. Rozumiem Masvidala, on chce więcej pieniędzy, ale myślę, że to wszystko sprowadza się do kwestii menadżerskich. Skoro dopiero podpisałeś umowę, to dlaczego masz zamiar poprosić o nową umowę? To po prostu nie ma sensu. Myślę, że to wszystko jest w trakcie negocjacji." Gilbert Burns uważa, że Jorge Masvidal stosuje [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2020-06-26 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego pojedynku będzie tylko jeden tytuł. "Ten pas nie będzie stawką tego pojedynku. Usman bardzo chce, żeby pas BMF był trofeum. Nie przestaje do mnie pisać: "Nie rozumiem, dlaczego ten pas nie jest w stawce. Ten facet biega w kółko i mówi, że jest mistrzem BMF. Chcę to wszystko zgnieść. On nie weźmie mojego tytułu, a ja wezmę jego pas BMF". [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2020-07-09 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo3-1.jpg UFC.com Henry Cejudo niepochlebnie o zwycięstwie Petra Yana na UFC 251. Nowy mistrz wagi koguciej odpowiada Henry Cejudo być może jest na emeryturze, ale nadal pilnuje swojej byłej dywizji koguciej. „Triple C” zabrał głos po zwycięstwie Petra Yana w walce o tytuł z Jose Aldo na gali UFC 251. Po [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2020-07-16 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tamtego meczu małemu nie uznałem bo było po czasie i nie napisali obaj nic dlaczego go nie rozegrali Teraz moze byc tabela szefie?

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 14246 Data: 2008-07-08 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty mi dasz tego bana??? Nie podliczyłem mu bo podał wynik po terminie a wczesniej nie było uzasadnienia dlaczego nie rozegrali tego meczu wiec mu nie podliczyłem proste Jestes jego adwokatem?? Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-07-08 23:03:27

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 14246 Data: 2008-07-08 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle to czy jak? mam nie tolerancje laktozy wiec musze takie mleko pic Musisz? Dlaczego niby?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2012-12-20 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)