dlaczego

[...] jakści masę mięśniową przed zawodami i nie mogą sobie pozwolić na dodatkowy okres czyszczenia definicji mięśniowej z tłuszczu i wody." Ja nie jestem zdesperowany a bede mial cykl z winkiem co drugi dzien. A dlaczego? A no dlatego ze wole brac 150mg winka w tygodniu, niz 150mg metki w tygodniu. Reszte dopowiedz sobie sam. Pozdrawiam metrowiec

[...] z kolei wielu ludzi kojarzy sobie z zabezpieczeniem masowych imprez gdzie brany jest byle kto tam niestety idzie sie na ilosc nie na jakosc (nie mowi o interwencyjnym) a delta to dosyc mala firma chyba (nie mam zadnych dokladnych zrodel wiec moge sie mylic chetnie poslucham dlaczego sa najlepsi nie bede sie upieral ze mam racje) SFD FIGHT CLUB

[...] w lokalu co szybko odbiło się na jakości ochrony . Wartościowi ludzie mający możliwość załatwienia sobie pracy bez pośrednictwa agencji podjęli pracę prywatnie , niby dlaczego oddawać lwią część zarobków pośrednikowi ( w tym wypadku szefom agencji ) i ryzykować zdrowie mając za plecami ludzi których nie możesz być pewny . Na bramkach w [...]

Jak na bramce stać to najlepiej gdzieś na PROTEKTORACH(brzeski, wola itp) Dlaczego? Bo tam można najlepiej zbić hajs na lewo haha:) No ale na tych wiochach najwięcej jest roboty przez noc:) Jeżeli macie od pon do piat jakomś stała prace to na weekend jak najbardzie stanąc gdzieś na mieście, zawsze jakaś stówka za noc wpadnie do pensji:)

To chyba każdy wie że psiarnia ma zakaz ale znam wielu ludzi i w Gdańsku jest to samo psiarnia trzyma większośc dyskotek dlaczego? Chyba to jest oczywiste że właściciel jakiegos pubu, dyskoteki itp woli mieć policjanta na bramce bo sie czuje bezpieczniejszy.

musi być duży, bo tric to 2/3 łapy dlatego nie rozumiem dlaczego nie poświecasz dla niego więcej czasu ja do trica się przykładam, a bica to robię tak jak mi się zachce, czasami co 2 tygodnie, albo nawet co 3

musi być duży, bo tric to 2/3 łapy dlatego nie rozumiem dlaczego nie poświecasz dla niego więcej czasu ja do trica się przykładam, a bica to robię tak jak mi się zachce, czasami co 2 tygodnie, albo nawet co 3

Ej dlaczego uważasz że ja kłamnie? Ja nie kłamnie! 2 lata temu ćwiczyłem przez rok potem długą przerwe sobie zrobiłem bo nie mniałem czasu na ćwiczenie tylko musiałem się uczyć;/;/;/ I teraz znów ćwicze od miesiąca:) A ćwicze w domu mam siłownią którą sam zrobiłem taka samoróbka;) Ale za to na wszystkie partie mięśni mogę ćwiczyć:) Ale nie wiem [...]

to ciekawe dlaczego przy nadczynnosci bierze sie leki blokujace wydzielanie zarowno T3 jak i FT4 a stymulujace wytwarzanie TSH, a nie jak wyzej napisales - nadwyzka FT4 jest rekompensowana przez obnizenie T3

"to ciekawe dlaczego przy nadczynnosci bierze sie leki blokujace wydzielanie zarowno T3 jak i FT4 a stymulujace wytwarzanie TSH, a nie jak wyzej napisales - nadwyzka FT4 jest rekompensowana przez obnizenie T3" Mozesz i pokazac gdzie ja to niby napisalem? Czytaj uwaznie, ile razy mam to powtarzac! Nie zapominaj ze mowimy o podawaniu t4 z [...]

[...] mam pojęcie o niektorych sprawch zwiazanych z medycyna i nie obraz sie ale nie jestes dla mnie autorytetem w sprawach medycznych. Moze i czytasz o wszystkim co brałes, ale dlaczego radziłes kiedys tamoxifen na gino progesteronowe ?? Nie doczytałes czegos ?? Poza tym jak Lifter pisał czytasz nieuwaznie. Wystepowanie wola moze byc następstwem [...]

dlaczego nikotyna hamuje apetyt??

[...] stopień Twojego wytrenowania, ani forma tego nie wymaga. Nie napisałeś nic o jakichś przeciwwskazaniach do treningu siłowego jeśli takowych nie ma to nie rozumiem za bardzo dlaczego nie chcesz wykonywać martwego ciągu i przysiadów. Najważniejsze to nauczyć się techniki wykonywania tych ćwiczeń od instruktora lub trenera bo to gwarantuje [...]

THX. Czyli trucht nie powinien zaszkodzić. A mógłbyś mi jeszcze wytłumaczyć dlaczego przy intensywniejszych wysiłkach są spalane mięśnie ?

THX. Mam jeszcze 1 pytanie : dlaczego musimy chronić mieśnie skoro spalany jest tłuszcz?

a dlaczego w czasie treningu kulturystycznego nie jest spalany tłuszcz?

a dlaczego w czasie wysiłkow energia nie pochodzi w 100% z glikogenu?

Makkawy, zeby optymalnie sie odchudzac polecam kombinacje treningow aerobowych oraz silowych. Dlaczego - sam sobie odpowiedziałeś. juuzef - nie. Przy bardzo intensywnych wysilkach narazamy sie na utrate umiesnienia caly czas podczas cwiczen. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

Jezeli aeroby trwaja srednia ok 40-60min a pierwsze 20 min to spalanie glikogenu, to rozumiem dlaczego sensownie byloby je robic po silowni. Czy do ochrony miesni przed katabolizmem wystarczy, ze bede spozywal serwatke podczas treningu? A co jezeli w serwatce jest duza ilosc laktozy?

[...] min to spalanie glikogenu nie zawsze jest to prawdą, nigdy natomiast nie spala się tylko glikogenu albo tylko tłuszczu - zawsze jakiś procent tego i jakiś tego to rozumiem dlaczego sensownie byloby je robic po silowni. to zależy - masz wybór : albo spalać tłuszcz przez aeroby albo zadbać o mięśnie albo pójść na kompromis pomiędzy tymi dwoma [...]