Słyszeliście o Eddim Silvestre-Mr.Mexico51-52? To był przyjaciel Joe Weidera i zmarł niedawno na raka. Zastanawia mnie to dlaczego skoro kulturystyka to taki zdrowy, przedłużający życie sport a w tamtych latach nie używano sterydów?
[...] domowym i bez odżywek . A jak by chciał bym brać odżywki to jaki i nie zadrogie ale dobre i to tez było ale chciałem żeby wszystko było rażeń z góry dzięki Do administora dlaczego mój tekst został uznany za łamanie regulaminu pt1 tu niema nic obraźliwego itp. Napisałem do emeila nikt nie odpowiedział zanim tekst znów zostanie usunięty proszę o [...]
Witam proszę o zdjęcie BANa z mojego konta: sledziksfd . Zostało zablokowane nawet nie wiem dlaczego. Bardzo proszę o odblokowanie konta. Z GÓRY WIELKIE DZIĘKI...
[...] co przekłada sie na siłe uderzenia i tu moje pytanie jak nabrać siły niezwiekrzajac dużo masy ciala.Leżac na klate wezme ze 75kg. Moje wymiary: wzrost:188cm waga:83,7kg(od tygodnia zbijam niezeszedł nawet gramik niewiem dlaczego) biceps:34cm Klatka:94/101cm Pas:94cm Udo:58cm łydka:44cm Suplementy:tylko thermo speed extreme nic wiecej niebiore)
Czy mógłby mi ktoś wyjaśnić jak sie ma woda do odchudzania? Dlaczego trzeba wlewać w siebie takie ilości 2-3 litry? Wiem, ze oczyszcza organizm z toksyn,wiem, ze zabija chwilowo uczucie głodu ale co jeszcze daje pochłanianie takiej ilości wody? czy pijąc wiecej chudnę szybciej? Bo ja niestety nie mam duzego pragnienia, wystarczą mi 3-4 szklanki [...]
[...] miec dzieci, a nie moga. Bardzo wiele z nich wspomina, ze lekarze polecaja im l-karnityne na polepszenie jakosci (ruchliwosci) plemnikow. Probuje to sobie jakos przelozyc, ale nijak nie wychodzi mi, dlaczego akurat tak mialaby dzialac karnityna. Temat jest na tyle ciekawy, ze chcialbym go zglebic. Ktos z fachowcow ma jakies pomysly? Pozdrawiam
[...] mam problem bo nie moge cwiczyc w ciagu dnia niestety b duzo pracuje i do tej pory wstaje o 5tej rano,zjadam l-karnityne i cwicze callanetics 3 razy w tyg po godz i dwa razy po 45 min na steperku.czy moge tak robic dalej?dlaczego trening powinien byc miedzy 4 i piatym posilkiem?czy moze byc rano po zjedzeniu sniadania?prosze o odpowiedz
Witam, mam zamiar kupić takie obciążenia: http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-promocja-i1686450796.html#gallery Czy trzeba je jakoś szlifować czy wystarczy je pomalować antykorozyjną farba do metali? A może nie bawić sie w to i kupić obciążenia żeliwne? Które obciążenia są wg was lepsze - stalowe czy żeliwne, i dlaczego?
Jeden kolega kupił sobie odżywkę (nie pamiętam nazwy,ale mogę się dowiedzieć jeśli to istotne), wydał na nią trochę kasy. Drugi był trochę ironicznie nastawiony do wydawania tyle kasy na odżywkę, szczególnie gdy okazało się, że kupił mleko w proszku (za 3zł), które (czytając etykietki na mleku i odżywce) - miało więcej białka (35g) i węglowodanów [...]
[...] wpływana mózg czy picie coca coli powoduje choroby, czy coca cola jest szkodliwa, a jeżeli tak to na czym jej szkodliwość polega. czy można ją pić dzieci. a jezeli nie to dlaczego....... ............. ....................... ........... ........... ................ ................. .................... ......................... [...]
W tym poście piszemy wszystko o 15 kolejce w naszej ekstraklasie... Właśnie odbywa się mecz pomiędzy Lechem a Amicą. Fakt, że nie przepadam za Lechem, ale zycze Wam wygranej ....zgadnijcie dlaczego
[...] 2007roku czyli 4 miechy.Kreatyne wziełem zbyt szybko w 3miesiącu ćwiczeń z początku były super efekty biceps rusł mi co tydzień po 1cm a teraz już od 2 miesiąców nic mi nie urusł .Nie wiem dlaczego stoi . Cwiczenia na biceps wykonuje na rużne sposoby. Co mam zrobić aby biceps znowu ruszył.Siła idzie cały czas nie zaprzecze ale mięśnie staneły:(
witam od kilku tygoni jestem na redukci, pierwsze 3 tyg szły ok mniej w pasie i bf w dół a ostatnio pomimo ujemnego bilansu zacząłem tyć i nie wiem dlaczego obwód pasa wrócił do pierwotnego a i waga poszła w górę czym to moze byc spowodowane ? trzymam sie diety a bilans jest na -
dlaczego w żaden sposub nie moge dojść do palenia robiąc spięcia i unoszenie nug i spiecia boczne prubuje i nic i jak robie spiecia to po pewnym czasie coś mie blokuje w kregosłupie i niemoge się poderwać i podobnie mam z unoszeniem nóg też mnie zaczyna boleć po penym czasie a boli mnie w dwuch miejscach na dole i w odcinku gdzie łopatki jak [...]
[...] mono i zastanawiam się nad kupnem następnej kreatyny dotychczas stosowałem z Ostrovii cena świetna a skład 100% mono + B6 czego chcieć więcej prawda?I nagle zastanowiłem się dlaczego 300g Ostrovii kosztuje 16zł a 300g innej 37zł chociaż skład ten sam.Stad moje pytanie czy opłaca się kupować droższą kreatynę która każdy zachwala skoro ma taki sam [...]
czesc. mam pytanko odnosnie orzechow ziemnych.czy mozna umiescic je w diecie. zauwazylem ze nikt tego nie robi.dlaczego? wiem ze sa tluste. czy to ten ''zly''tluszczyk? czy taki jak np w orzechach wloskich.?
Fragment wywiadu z Z. Rozalski ze strony http://www.polskiboks.pl To ma być "polska walka stulecia". Dlaczego więc nie odbędzie się w Polsce? - A gdzie mają walczyć? Na jakim ringu? - pyta Rozalski. - Po ostatniej walce Andrzeja we Wrocławiu do tej pory nie odnalazł się ring. Dajcie mi spokój z takimi pomysłami - mówi stanowczo To by wychodziło [...]
po 1 dlaczego nikt niechce mi odpisac na tamtego posta ;/? a wracając do tego to mam pewnien problem tzn. widzieliscie jak maja pilkarze zbudowane cyce ..? od biegania maja tak jak by uciete od strony rak i przez to wydaja sie male i wlasnie czy mozna cos z tym zrobic ? bo po cwiczeniach mam napompowane cyce ale mam tak uciete .. a chcialbym miec [...]
[...] czy jak tam sie nazywac i chca pokazac kto tu rządzi bo czuja podjarke , ale to co tam odstawiaja to smiech na sali :/ jest temat w ktorym nie mozna pisac bo nie hahaha to dlaczego jest otwarty ? ogolnie azz szkoda komentowac ale najlepszy jest ban na tydzien ktory nie pozwoli mi uczestniczyc w konkursie bo konto jest zbanowane ! ps moj login [...]
