dlaczego

[...] lont z liny marynarskiej znalezionej na brzegu. Szaman zbiera ponownie całą wioskę i przemawia: - Gdzie mamy to zrzucić? Wszyscy krzyczą: - NA EREWAŃ! NA EREWAŃ! Szaman: Ale dlaczego na Erewań? Lud: Bo to jedyne miasto jakie znamy! Napisali krwią jelenia na pniu drzewa " NA EREWAŃ" i szaman podpalił lont. Jak nie *******nęło, [...]

ale dlaczego od razu tak niekulturalnie kvrwa ? Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-14 13:37:15

Raus z niemiecką propagandą! Leo, dlaczego pytałeś wcześniej o EoR'a? wiesz coś? (jakby co to PW).

co tak malo wegli na poczatek? Dlaczego tak malo kalorii. Piszesz, ze to poczatek diety a juz zaczelas od konca. Jakie jest twoje zapotrzebowanie, jaka dietę dotychczas stosowałaś? jaki masz wzrost? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-26 21:53:04

[...] i najwyzej paru osob, ktore wygladaja powyzej przecietnej (na 38 stron) topic raczej nie zacheca do uwierzenia w teorie FBWowcow. Kazdy oczywiscie ma swoja historie dlaczego nie wyglada lepiej (a to brak czasu, kasy, zla dieta, kobieta etc) ale gdyby porownac zdjecia to sory chlopaki, ale eksperymenty pumy wymiataja fbw bez dwoch zdan. [...]

Ok wszystko fajne tylko wiesz pociąganie wąsko czy inverted row jak to ładnie nazwane jest, angażuje w podobny sposób mięsień. Dlaczego ponieważ jeden z przyczepów jest umiejscowiony na łopatce i jego naciągniecie w obu tych pozycjach jest takie samo. W przypadku skróconego bicepsu przez złe nawyki czy to juz genetyczne uwarunkowania kośćca [...]

Ale Samurajy drogi,edytuj posty Zgadza się,dyszle są karane. Nadal nie widzę sensu zabraniania zrywania uchwytu,dlaczego mam się godzić na uchwyt dla mnie niekorzystny?

Proponuje poczytac dlaczego posilki potreningowe sa wazne. Nie marchewki tylko zbilansowany posilki bwt. Organizm musi miec z czego regenerowac sie. A Twoj nadwyrezony jest. Takze sniadanie zbilansowane lepiej i potreningowo to samo. I jak trenujesz na silowni? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 30/03/2017 20:15:51

Po pierwsze, wcale nie jest tak że "jeść mniej i częściej" jest lepiej, może być wprost przeciwnie. Tu jest wytłumaczone dlaczego http://www.sfd.pl/Dieta%2C_si%C5%82ownia_wieczorem_-t1144851.html#post9 I po takich głodówkach, przy próbie podbicia kalorii to bym się na początku na spektakularne spadki wagi nie nastawiała.

Niedziela i Poniedziałek. Nie wiem dlaczego ale waga bez wiekszych zmian -400g na minusie. Wczoraj śniadanie chleb ,potem 3x kurczak pieczone ziemniaki i surówka z cukinii. Kolacja jajecznica z kurczakiem. Dziś twaróg płatki, dzem bez cukru, potem pizza z mąki orkiszowej z kurczakiem pomidorkiem ziołami bazylią (zapomniałam strzelić foty). Na [...]

Bardzo dobre pytanie: "dlaczego?" W hierarchi ludzkich potrzeb bardzo wysokie znaczenie ma potrzeba samorealizacji - i myśle, że walka pomaga ją wypełnić. Wiesz, że w walce możesz liczyć tylko i wyłącznie na siebie. Nikt Ci nie pomoże, jeśli sam nie zadasz ciosu, jeśli sam sie nie zasłonisz - to nikt nie zrobi tego za Ciebie. Trener [...]

Hehe, ciekawy temat przed samymi Mistrzostwami Swiata :).. Przedewszystkim zaczne, od tego dlaczego zaczalem cwiczyc? Jakies 4 lata temu pojawilem sie na pierwszym treningu MT, to byly jeszcze czasy jak w Raczadamie byl Salid! Od pierwszego treningu odrazu mi sie spodobalo, a zwlaszcza ze wczesniej pare miesiecy zachaczylem od Taekwondo(czy jak [...]

Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego?:-)

chrisshyn napisał(a): Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego? chyba chodzi mu o to że wtedy bardzo się poci i masa słabiej wchodzi ale nie jestem pewien ;-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-11-20 14:54:47

chrisshyn napisał(a): Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego? chyba chodzi mu o to że wtedy bardzo się poci i masa słabiej wchodzi ale nie jestem pewien ;-) tylko wlasnie nie ma to duzego wplywu, a im cieplej tym lepiej dla stawow, sciegien i miesni-mniejsze ryzyko kontuzji:-) jak ktos zjada [...]

I ja wcale temu nie zaprzeczam, ale nie mozna mowic, ze nalezy sie przegrzewac na treningu. http://articles.muscletalk.co.uk/article-hydration.aspx - jak prosiles, drugiej czesci nie moge znalezc, nie wiem dlaczego w ulubionych nie mam. Jak sie doszukam to dosle

dlaczego ok. 70% ww z calego dnia jest w jednym posiłku ?

Dlaczego za długo? Czytając temat http://www.sfd.pl/***_Przyk%C5%82adowe_cykle_na_suplementach_VitaFit%2FSFD-t763605.html dowiedziałem się, że niema sensu robić cyklu krócej niż 8 tygodni. A dziś jest 56 dzień czyli ostatni dzień 8 tygodni. Poza tym w rozpisce w wyżej wymienionym temacie jest również cykl 80dniowy.

[...] stosujesz jak to sie mówi "religijnie" czyli bez odstępstw Po dwóch tygodniach oceniasz wyniki - jak działa, ciągniesz bez zmian dalej, jak nie działa, myślisz dlaczego. Zmieniasz JEDNĄ rzecz, ciągniesz następne dwa tygodnie, itd, itd. Oczywiscie od im lepszej diety zaczniesz tym szybciej osiagniesz optymalną. Dlatego zalecam po [...]

[...] inaczej: zakładając, że przez 6 dni wytrzymuję na diecie , a siódmego dnia szaleństwo, no to pomijając szczegóły utrzymałam się na poziomie 86/14. Konkludując: nie rozumiem dlaczego jeden "dzień wolności dietetycznej" w tygodniu uznaje się za dopuszczalne "10% wiggle room", podczas gdy w zależności od - powiedzmy - głodu [...]