dlaczego

Ale nie wiem dlaczego więc nie wyjaśnię :D

co ty gadasz? im zyje sie dobrze, putin wie czego im potrzeba :D Chyba najnizsze podatki w europie, tania wóda, kraj bogaty, a pod względem militarnym nie ma sobie równych... Dlaczego nikt nie chce sie przeciwstawic rosji? Oprócz naszych k***a władców, którzy liżą dupe UE i USA dla awansu, nadstawiając nasze dupy.. nie swoje... nasze

no skoro działam z jedną panną ciągle i ona też raczej nie skacze nigdzie na boki, to dlaczego nie tabletki, to wygodniejsze i przyjemniejsze... nie kłóci się, ale też nie ma sensu. Skoro bierze tabletki, to prezerwatywa jest zbędna i tyle. + wychodzi taniej, + jest przyjemniej + jest bez stresi

[...] każdą serięrobię na max. Jeśli wychodzi za dużo powtózeń to skracam przerwy albo zwiększam ciężar." 1. Nie rozumiem co znaczy robić każdą serie na max. 2. Nie rozumiem dlaczego mam nie pilnować stałej ilości powtórzeń, ćwiczę tak jak zaleca Wodyn, ponieważ uważam, że tak jest lepiej. Np. 12 powtórzeń z zapasem na 2. Dlatego, żeby wiedzieć [...]

[...] serięrobię na max. Jeśli wychodzi za dużo powtózeń to skracam przerwy albo zwiększam ciężar." 1. Nie rozumiem co znaczy robić każdą serie na max. 2. Nie rozumiem dlaczego mam nie pilnować stałej ilości powtórzeń, ćwiczę tak jak zaleca Wodyn, ponieważ uważam, że tak jest lepiej. Np. 12 powtórzeń z zapasem na 2. Dlatego, żeby wiedzieć [...]

5. jesli jest to ostatni posilek to mysle, ze za wczesniej bo pewnie chodzisz spac troche pozniej. jedz zwykly twarog poltlusty z oliwa i warzywami. Dlaczego? Po treningu potrzebny jest porządny posiłek. Ew. może na noc dać twaróg półtłusty z oliwą i warzywami, ale posiłek nr 5 musi być! Przelicznik jest 24, było pisane setki razy

SOG duchowy - normalny już nie wchodzi. ale po clomidzie mam wysyp syfów Kurde, a zacząłem się zastanawiać dlaczego na cyklu nie miałem syfów a na odbloku się pojawiły.

Ale ten film jest poj**any, w ogóle mnie nie dziwi dlaczego tak się kobietom podoba %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-03-07 22:01:05

Pagoad Ja jem w 2-3 posilkach chlebek razowy dlaczego niby tego nie pochwalasz? Pozdro

[...] wykonujemy po 15 powtórzeń średnim tempem z zapasem 3, których nie wykonujemy" Zapas 3 oznacza ze dobieramy ciezar zeby zrobic 18 i przestajemy na 15? W ogole dlaczego tyle powtorzen, przeciez na mase to za duzo pow! ALE TRENING TEN ZWIEKSZA NASZA INTENSYWNOSC POCZTYAJ DOKLADNIEJ 4. "progresja 1<2=3-czyli obciązenia we [...]

Dlaczego jesz po 18stej? %-)

Dlaczego jesz po 18stej? %-) };-) nie mogłem sie powstrzymać .... :-( ;-D

Nie żebym się czepiał bo mi tam rybka :->, ale według suwmiarki to grubość fałdy skóry przy pępku - 12mm ;-) Ale poza tym to zazdroszczę, ale w końcu ja tez do tego dążę. Sugerujesz, że nie umiem użyć suwmiarki? %-) Do pomiary tkanki tłuszczowej używam suwmiarki i dwóch dużych monet. Dlaczego? Ponieważ jest to w mojej opinii najbardziej [...]

Nie żebym się czepiał bo mi tam rybka :->, ale według suwmiarki to grubość fałdy skóry przy pępku - 12mm ;-) Ale poza tym to zazdroszczę, ale w końcu ja tez do tego dążę. Sugerujesz, że nie umiem użyć suwmiarki? %-) Do pomiary tkanki tłuszczowej używam suwmiarki i dwóch dużych monet. Dlaczego? Ponieważ jest to w mojej opinii najbardziej [...]

Błędy poprawione,jest nowa tabela wrzucona. Wyniki w pasie-dane z końca kwietnia i podane dane w końcu maja. Nikt nowy nie doszedł stąd dane początkowe w maju nie były potrzebne. Dlaczego niektórzy uczestnicy nie wykonali wszystkich ćwiczeń? Na myśli mam skłony ze sztangą, bo z drążkiem lub pompkami mogły być problemy. Zadanie chyba dostępne dla [...]

Witam! Jaka ławeczka do brzuszków jest lepsza? Skośna prosta, czy skośna z łukiem? I dlaczego? Szukałem na forum odpowiedzi, ale nic konkretnego nie znalazłem

Maku jan ie twierdze, że pompki to złe cwiczenie, ale wykonywanie ich codziennie i do tego jeszcze trening na siłowni, min klatki piersiowej, może byc zabójczy dla naszej klatki. Zbyt duża intesywnośc treningu nie jest dobra. Wiecej nie zawsze oznacza lepiej. Co to Twojego osobistego doświadczenia, możliwe, że u Ciebie dzieki pompką się dobrze [...]

a dlaczego mój plan treningowy jest zły???

dlaczego przysiady są tak ważnym ćwiczeniem w treningu ? Czytałem ze stymuluja rozwoj wszystkich miesni... Jakos trudno mi sobie to wyobrazic...

dlaczego uwazasz ze przez takie cwiczeina rozwali barki? znam duzo osob ktore tak cwicza, i jezeli tylko pilnuja techniki i rozgrzewki wszystko z nimi w porzadku