SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • TEMAT tylko jeden - "DIETA"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego zakładasz drugi temat? mogłeś wstawić w tamtym druga sprawa - dietę wstawiamy wg schematu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-09-17 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dareckyy - mój trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] Wyciskanie sztangielek sprzed głowy w siadzie 2 serie 4.2 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2 serie -- strasznie duzo serii na przedni aktony a mało na boczne i tylne, dlaczego? brzuch bym robił na końcu treningu, a barki normalnie bez przeplatania 5. Brzuch 5.1 spięcia brzucha w leżeniu 1 seria (max ilość powtórzeń) 5.2 podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-10-10 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie mądrze gada tylko nie wiem dlaczego temat dopingu caly czas jest tak tłumiony :)

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    Dlaczego nie chcesz rozpiski milczexa nie rozumiem. Ja bym poszedł w stronę nolvy bo jest dużo pewniejsza u dila niż clomid chyba że masz węgierski : clomid clostilbegyt wyciągniety z naszej apteki w słoiczkach po 10sztuk . Tamox przez 14 dni 20mg przez następne 10dni 10mg. Edit Rozumiem że cykl był na samym winie alchemii depot , bo [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 19:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    [...] też można zejść, a jak po propie poleci hcg, to nawet przy tych 2tyg za propem nie wyłapie bloka. Choć przy propie się przyjęło, że tylko tydzień po propie wino ciągnąć. A dlaczego łatwiej kończy się winem?? Jakby chciał wino solo to byś powiedział że to nie ma sensu a kończyć samym winkiem to może? Przyjęło się że tydzień po propie bo ten [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    Tu masz linka , jak cię interesują alterntywne formy odbloku, możesz sobie zajrzeć., temat jest dla długich cykli, ale dlaczego nie spróbować po krótkich cyklach nawet na jednym środku, zamiast gh poczytaj o ghrp-6 i dodaj wit D3 2000-5000iu na wiele innych rzeczy w aspekcie , pct. [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale masz pytania , pewnie ze można dlaczego by nie , wiekszosć odżywek ma ci pomagać w treningu a nie w nim przeszkadzać , najlepiej gainerka wypij po treningu

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zacząłem ćwiczyć dzisiaj ten trening. Pierwszy dzień treningu i wielkie zaskoczenie, nie wiem co się stało, przy 7 serii nie zrobiłem piątego powtórzenia. Nie wiem dlaczego. Może dlatego że wcześniej ćwiczyłem 10 tyg plan wl, zrobiłem po nim tydzień przerwy. Może to za mało, albo po prostu bez odżywek już nie uciągnę. Proszę o porady

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to teraz dałeś mi do myślenia :D bo chciałem go robić masz jakąś fajną rozpiskę na siłę na dłuższy okres tak jak mówisz 2-3miechy ?? i dlaczego sądzisz/mówisz że siła spada co jest tego przyczyną bo nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie żaden spam,wracamy do tematu wokół którego itak krążymy.Dlaczego zrezygnowałem-bo to niewygodne Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-12-21 01:28:34

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2007-12-21 01:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu 3 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to w ogóle nie ma żadnego sensu." jestem calkowitym przeciwnikiem ukladania planow przez niedoswiadczonych osobnikow,czyli prawie 100% odwiedzajacych ten dzial. dlaczego? dlatego,ze prawie zawsze bedzie to strzal w plot. nowicjusz NIGDY nie uwzgledni tego,co POWINIEN,tylko to,co CHCE. pozniej wychodza takie kwiatki,jak ten,ktory [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-02-20 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny jeszcze raz

    Post
    Trening dla początkujących

    Georgu Megaciężki trening przedramion na początku tygodnia to nie jest dobre wyjście- sam wiesz dlaczego... Hardgainer Pacjent wybierze i tak co mu się spodoba więc należy przedstawić mu wszystkie opcje Chciał oceny splitu- oceniamy. Chce zmiany- proponujemy inny typ treningu. Jasne- podaj te tytuły to zdobędę i poczytam. A osobiście czekam na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-11-17 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny jeszcze raz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] az tylu dni odpoczynku. jestes na etapie nowicjusza,a dla niego najbardziej korzystnym rodzajem treningu jest wlasnie full body-malo cwiczen,wieksza czestotliwosc. dlaczego mala ilosc cwiczen? jesli mamy do przecwiczenia kilka duzych partii na treningu(a o to chodzi w full body),to nasz wybor musi byc ograniczony do tych najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-11-17 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trenig po długim splice

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zawsze tak ciezko na tym forum jest uzyskac porady..cwicze okolo 2 lat ,dietke caly czas staram sie trzymac..kazecie wypelniac ankiety a pomocy praktycznie zadnej nie chcecie udzielic pisalem takze wczesnie dawalem foty caly trenig itp...a tu nic wiec cos jest chyba nie tak..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-10-09 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4-dniowy (ocena, sogi sogi :D)

    Post
    Trening dla początkujących

    Do czoła nie %-) kilka pełnych powtórzeń w powolnym opuszczaniem, no i zawsze dochodziły takie 2-3 wymuszane w stylu push/press. Dlaczego zza głowy nie? U mnie to ćwiczenie przełamało stagnację na barkach. Wiadomo, że jest bardzo kontuzjogenne i trzeba uważać, ale robiłem/robię je rozgrzany, skupiony i z asekuracją. Chyba, że inne aspekty [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2014-09-07 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej pić w upały?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmineralizowana - to w końcu, jaką? " .. powiedziałbym, że drogą bo jak obecnie zauważam tylko taki gwarant solidności choc cholera wie jak to jest w naszym pięknym kraju. Również jestem ciekawy bo jeszcze nie natrafiłem na rzetelne wyjaśnienie dlaczego pijemy niegazowaną - taka tendencja - a nie gazowaną. Można jedynie domniemywac ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2006-06-28 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No w sumie jak są posty "Dla 16 latków"("Sen 16-sto latka ) i dla "17-sto latków" to dlaczego ma nie być dla 30-sto latków To zamiast czekać poprstu niech jakiś 30-sto latek i wiecej załozy posta ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Blondyneczko Tykoś juz wrocil zobacz w "Kawoszach" Co do Kainka - nie wiem dlaczego uwazasz ze mam na niego jakis wplyw - hihihihihihih - smiem watpic. Kainek to fajny i pomocny facet ale troche chyba zalatany. Czasem jest non stop a czasem dluuuuuuugo go nie ma.... Zaczep go Jak akurat bedzie mogl to na pewno odpowie cos fachowego Co [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu pewnie bym tu nie zagladnał ale niedawno załamało sie moje sportowe zycie.Nie jakieś tam zawodowsto czy nawet amatorka.Mozna powiedzieć rekreacja połaczona z głupotą.A dlaczego. Mam 32 lata na siłownie uczęszczałem od kad pamietam a miałem 15 lat jak zacząłem na jednej z najlepszych siłowni w Krakowie.Nie bede pisał by nie robic reklamy ale [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 01:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    Quart nie wiem o co Ci chodzi, ale moglbys uzasadnic w paru zdaniach dlaczego masz taki stosunek co do mojej osoby

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)