SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • wprowadzilem dane do kalkulatora kalorii na stronach olimpu. wyniki ponizej. kwestia ktora mnie zastanawia to relatywnie niska ilosc zalecanego spozycia bialka. 114g przy 74kg. w porownaniu do krazacych po sfd obiegowych opinii (2g/kg) to raczej nieduzo. czy taka opcja jest lepsza? i DLACZEGO? Twoja podstawowa przemiana materii wynosi 1985 kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2005-12-28 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wydęty brzuch i mam taki do dzisiaj! Wcześniej miałem bardzo płaski i umięśniony brzuch (miałem w pasie jakies 70-72 cm) a teraz z niewiadomych przyczyn bardzo powiększył mi się. Jak myślicie dlaczego tak jest? Czy to może być przetrenowanie? Istotne jest to że w tamten dzień robiłem brzuszki na skośnej ławce oraz a6w. Proszę o pomoc, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-10-07 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks wrodzony

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ćwiczę od miesiąca, jestem początkujący. Dlaczego zacząłem? Bo mam kompleks na punkcie swojej klatki. Ale o tym zaraz. Mam wrodzoną wadę - wklęsłą klatkę, co oznacza prościej mówiąc, że mam bardziej wysunięte kości żeber, szczególnie tych dolnych, nad brzuchem, niż klatkę. Chciałbym zmienić to wizualnie. I tu moje pytanie, w jaki sposób? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-03-20 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do wasd kilka pytań 1)dlaczego wiara bierze tyle tabletek metaabolu podobo arnold schwarzeeger brał tylko 1 tabletke mety i też rósł 2)czy ktoś z skłonnościami do tycia moze brac metanabol polski po 1 tabletce dzienie bo jak wycodzi ze jak masz wieksze mięsie to masz szybsza przemiae materi i powinno sie schunąc oczywiście z odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2003-07-01 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chcę podskakiwać

    Temat
    Inne dyscypliny

    cześć ziomy ;) jeżdże sobie na rowerze (normalny góral za pincet pln) nałogowo codziennie od 3 lat i mam już kurcze dużo siły i chęci i kurcze wogóle jest fajnie tylko że mnie jedna rzecz normalnie wkurza NIE MOGĘ PODSKOCZYĆ TYLNIM KOŁEM NIE WIEM DLACZEGO < PROSZĘO POWAŻNE WSKAZÓWKI PLIZZZZZZZZZZ !!!!!! .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2003-08-10 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dobraniem supli - masa,pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak Olimp Massacra,ULTIMATE Horse Power ,DYMATIZE Xpand,nitroboloon 2 + manga caps, nitroboloon enerizer , no explode .Bardzo bym prosił o doradzenie i uzasadnienie dlaczego warto wybrac dany produkt DODAM jeszcze ze nie stosuje diety , odżywiam sie dość dobrze kurczaki , jaja niby dieta ale taka domowa .Mam nadzieje ze doradzicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-06-21 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne lepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się nad zakupem kreatyny, ale zastanawiam sie nad paroma firmami. Wiem ze kazda kreatyna dziala na kazdego inaczej ale mimo to napiszcie. Napiszcie moze która lepiej i dlaczego? Mozecie takze odpowiedziec w punktach :) i potem opisac :D Więc: 1. Vitalmaxa 300g - 35zl 2. Multipower 300g - ??zl (Jak ktos poda bede wdzieczny) 3. Sni 300g - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-03-24 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Doping

    [...] ubocznych moge sie spodziewać. Na ile rozpisać sobie cykl. Czy bedzie efekt, najbardziej chodzi mi o dobra mase i rzeźbę. Odblok to clomid, czy proponujecie jakiś inny ? Moj znajomy po strzale prop 100mg odczuwał ból w miejscu kucia po 2-3 dniach ból ustąpił, dlaczego tak sie dzieje ? za duza dawka ? dziekuje za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2013-08-27 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z milkiem....pytanie początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbożową (inkę) z mlekiem i łyżką cukru, zauważyłem że wtedy wolniej się męczę niż po zwykłej wodzie mineralnej....pozatym próbowałem też sok winogronowy i parę innych ale kawa wygrała:) Może mi ktoś powiedzieć dlaczego? Czy to możebyć tak że posiada ona chyba najwięcej węglowadonów z wyżej wymienionych? a jak nie to czemu tak jest? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-06-15 14:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagą nie tak sporo. Za nie długo 1 sierpień i w tedy będę miał równy miesiąc na przybraniu na wadze i potrenowaniu w wakacje troche spadłęm z formy. No więc proszę was byście pomogli ułożyć mi jakąś sensowną diete i trening. Chciałęm zauważyć że nie wiem dlaczego ale moja waga trzyma się już od roku chociaż staram się jeść więcej niż zawsze … ;(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-07-28 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer, prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skladem, znalzlem dwie oferty na allegro za 160zl wraz z przesylka za 6,8kg tej odzywki. 1 to UNS MASS ATTACKER 2 to UNS MASS SHOCKER jak mysliscie ktory z nich lepszy i dlaczego?(jaki smak- z gory dziekuje) moze ktos z was zna jakis lepszy gainer za te same pieniadze?? prosze o pelne wypowiedzi otyczace tylko i wylacznie tego tematu. leca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-01-15 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia (piszczelowatego przedniego?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyzwyczaisz" odpada. kiedy zaczynam biec czy też w żadnych innych okolicznościach ból nie występuje... mam kłopoty z kolanami, kwestie przeciążeniowe.. ale to chyba nie ma nic wspólnego.. mógłby mi ktoś powiedzieć dlaczego ten ból występuje i jest tak silny, że choć teoretycznie mogłabym iść szybciej, to w praktyce nie mogę zrobić kroku... ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-12-06 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cyklo

    Temat
    Doping

    Co myslicie o takim cykloniku 1-10 Oma 500 c3d a od 5 tygodnia c2d (nie pytajcie dlaczego poprostu postanowiłem zwiększyć dawke) 1-10 Deca 200c4d 10-14 Prop 50ed 10-14 Winko 30mg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2005-01-17 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przekroczyc bariery 70 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waze 67-68, cwicze i mam diete z tym ze zdarzaja sie ze 2 dni w tygodniu kiedy sie nie przykladam tak mocno do diety, np do poludnia cos tam przekasze a potem staram sie nadrabiac wieczorem. Czasem tez (np raz na tydzien) zamelanzuje i na drugi dzien z 68.5 jest 67.7 i tak w kolko. Jakies tam postepy sa bo od poczatku stycznia wskoczylo 4 kg ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-03-05 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe picie wody

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako obserwator, miał dawać żołnierzom punkty karne za odstępstwa od regulaminu między innymi za nieprawidłowe picie wody. Uczono ich, że wody nie należy połykać od razu tylko pare sekund nawilżać język i gardło. Moje pytanie brzmi: dlaczego tak? na co to wpływa? czy to tylko dla oszczędności wody? czy w jakiejś dyscyplinie sportu coś to daje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2010-04-19 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy pompki z 20 kilogramowym obciązeniem poprawią mi siłę? 3 tyg. temu wyciskałem 60 kg i po 3tyg. treningow pompek nie dałem rady 60 kg, wiecie mzoe czemu? 2 pytania w 1 temacie. 1.Czy pompki z 20 kilogramowym obciazeniem pomoga mi wiecej wyciskac? 2. dlaczego po 3 tygodniach pompek nie dalem rady podniesc tylu kg ile podnioslem wczesniej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-02-16 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialem do suplementacji dorzucic ZMA czyli Cynk + Magnez + vit B6. Prosze mi wytlumaczyc dlaczego mialbym kupic wasz produkt, czy jakiejkolwiek innej marki, skoro moge pojsc so apteki i zakupic o wiele wieksze ilosci cynku, magnezu i wit b6 za wiele nizsza cene: Zincas (ok. 6 zl) 50 tabletek po 0,15 grama cynku w kazdej Maglek (ok. 11 zl) 50 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2004-12-29 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie karku, czasami ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 5~lat mam tak ze "strzelam karkiem" co jakis czas, tak samo jak sie da "strzelac palcami ". Co wiąże sie z sztywnieniem karku;/ , a wiec pytanie polega na tym co moglbym zrobic zeby to sztywnienie oraz "strzelanie " ustapilo. Poniewaz czuje czasami tez ból jak siedze przy kompie... Ehh dlaczego jak boli to sie zaczyna cos z tym robic heh

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2009-12-22 23:37:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wiem że to może nie ten dział ale jakby na to nie patrząc jednak dopieng to doping:) czy w silowni czy w sypialni. Ok do rzeczy, panowie mam pytanie, chce się zdopingować(nie pytajcie czemu, chce czegos nowego spróbować) i pytanie, jak to jest z sprzedażą w/w środków w necie? Dlaczego leki na Rp tego typu można normalnie kupic? czy ich posiadanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2012-05-21 15:56:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sprobowac sie w zawodach itp w przyszłosci i tu mam problem. Czy musze sie zglosic 1 wrzesnia dokladnie (wczesniej-pozniej?) , w godzinach treningu? przed/po? I jesli trener bedzie o cos pytal to o co? I np czy wystarczy odpowiedz na pytanie "dlaczego" - chcialbym brat udzial w zawodach ? pozdrawiam i dzieki za wszystkie sensowne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-08-21 10:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)