dlaczego

[...] troche swojego czasu w to aby się dowiedzieć co i jak ta wiedze przydatna jest, co Ci poza tym, że będziesz miał diete skoro nie będziesz wiedział co tam jest i po co, dlaczego akurat w takim czasie etc. w tych tematach wszystko jest dobrze opisane e: do reszty :D banda napalonych koksów hahah ;DDD Zmieniony przez - Bodziuu w dniu [...]

[...] cytrulliny. Idealnie nadaje się na ciężkie treningi siłowe jak i wytrzymałościowe. Lepsza regeneracja, więcej energii, więcej masy! Trenujesz ciężko, jesteś na diecie. Więc dlaczego czasami odczuwasz tak mało energii? Może to być skutek przetrenowania. EXTENDAVOL może to naprawić, dając Tobie w rezultacie nowe możliwości wzrostu masy mięśniowej! [...]

Dlaczego ma odpuścić ABS ? Co jest z nim nie tak ? Moim zdaniem ABS jest jednym z lepszych ćwiczonek na brzuch, chyba że znasz jakieś lepsze kombinacje ćwiczeń na brzuch. Zmieniony przez - Tyjek w dniu 2013-01-25 22:40:41

Zdjęcie poniżej nie jest najnowsze, lecz prezentuje ogólne proporcje. (dlaczego te zdjęcia wstawiają się w poziomie??!!! ;) ) No właśnie, redukcją mięśni nikt się nie zajmuje i z tego też powodu rzucam takie ciekawe pytanie do ogółu ;) 55 kg to nie jest niedowaga! Obawiam się, że nic innego jak kręcić 2h aerobów na czczo mi nie pozostaje ;) [...]

Dlaczego przez allegro nie zamawiacie ?? Maja tam po 16 zl za 0,5 kg i przesylka za pobraniem 2 dni !!

Ok, rada, że nic nie wiem nie jest dla mnie żadną radą. I nie rozumiem, dlaczego jest to ekstremum dietetyczne? Co do podstaw - czy mogę prosić o coś z języku Polskim?

[...] to są one dowolne. Jak Tobie pasuje, względem pracy, szkoły, treningu, czy innych obowiązków dnia codziennego. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/czy-zeby-schudnac-koniecznie-trzeba-jesc-co-trzy-godziny-895 Nie rozumiem dlaczego nie możesz wyliczyć sobie zapotrzebowania kalorycznego i ilości składników odżywczych?

a dlaczego niby nie??? jeżeli makaron jest pełno ziarnisty i sos wykonany ze świezych pomidorów, przypraw i wołowiny którą sam zmielisz szamaj na zdrowie

napisz jakim planem cwiczyles predzej jakie wnioski i dlaczego akurat taki

[...] co mam na brzuchu to nie są zwykłe fałdki skóry tylko tłuszcz - dokładnie trzy fałdy (na boczkach też go nie brakuje). Zastanawiam się skąd te 4 kg które straciłam zeszło i dlaczego akurat nie z brzucha Tak naprawdę to zaczynam się zastanawiać czy kiedykolwiek uda mi się znowu mieć płaski brzuch! Czy to realne, przecież nawet jak zrzucę tkankę [...]

[...] w jaki sposb trenujesz, wtedy moglibysmy rozsadnie rozpisac jakas diete lub poradzic na jakich produktach ja oprzec. Czekam wiec na sprostowanie ale jednoczesnie powiem moze dlaczego taka glodowka nie jest korzystna: otoz system chroniący nasz organizm przed śmiercią głodową tarczyca reguluje metabolizm organizmu. Redukując drastycznie ilość [...]

Si2uiel, dlaczego "SILNIE" odmawiasz skakanki? Aine

Nie napisalem ze "SILNIE" odmawiam tylko "SILNIE" proponuje zmiana na bieganie lub rower. Juz tlumacze dlaczego. Kolezance zlezalo na spaleniu jak najwiekszej ilosci tluszczu przy silnie redukujacej kalorie diecie. Aby trening spelnial swoje zadanie musi spelniac okreslone wymogi. Skakanka,jakkolwiek jest bardzo dobrym [...]

obecnie jego g&p jest za słabe ale przecież to nie cecha nabyta przy porodzie.To można wyćwiczyć i nie wiem dlaczego Silva miałby się nie nauczyć tego... Fiodor mógł kompletnie zaskoczyć CC walcząc niemal cały czas w stójce to Wand może zaskoczyć CC walką w parterze i nie mówcie mi tu że Fiodor to cyborg i że on mógł a nikt inny nie może. [...]

[...] ja stawiałem na CC w tej walce, po trzecie moze dlatego niektórzy zmienili zdanie jak zobaczyli ze Silva po raz 3 dostaje wp... od typowego strikera (belfort, hunt, CC). A dlaczego uwazam ze Chuck wygra - pisałem wyzej. Pozdro. Aha, zeby nie było - nie uwazam ze Silva jest słaby czy cos w tym stylu, dalej go lubie i mysle ze wygra jeszcze z [...]

[...] tematy podwieszone, masz wszystko opisane jak ułożyć dietę, kopiowanie gotowców to wielka głupota. Diete musisz ułożyć sam, biorąc pod uwagę bardzo wiele czynników, i musisz, wiedzieć co i dlaczego w danej chwili jesz, właśnie po to, żebyś mógł zmieniać posiłki każdego dnia. Jedząc każdego dnia tak samo, nie wytrzymasz pewnie nawet miesiąca ;]

Dziwne dlaczego MY trójboisci nie mamy szacunku wsród siłownianych pakerków

Dlaczego nie leci się 5 dni pod rząd??

[...] - 5g oleju z pestek winogron II posiłek: - 200g serek wiejski - 20g orzechów włoskich III posiłek: - 150g piersi z kurczaka specjalnie nie jadłem orzechów, zaraz o tym dlaczego IV posiłek (przedtreningowy): - pierś z ryżem i warzywami - 10g BCAA tutaj zjadłem ile miałem ochote, podobnie po treningu V posiłek (potreningowy): - pierś z [...]

3 kwietnia 2010 - Cykl I - MiniRelacja Minęły 4 tygodnie "redukcji", dlaczego cudzysłów? Bo dwa tygodnie to był bilans w granicach zera, więc redukcji praktycznie nie było. Jadę dalej, bebzon spadł dosyć ładnie jak na 2 tygodnie czystej redukcji. Zostały dwa tygodnie do końca cyklu. Dieta i trening juz sie nie zmieni, fet leci wiec nie [...]