dlaczego

[...] to trening dodatkowy wymyslony dla sportowcow zawodowych ktorych dzien wypwlniony jest odpowiednim treningiem ,na prawde uwazasz ze 4min trening moze cokolwiek zmienic dlaczego podlamuje ci zachecenie do odstawienia chemii? wplyw spalaczy jest tak umierkowany ze osoba o twojej wadze go zupelnie nie odczuje, dieta, cwiczenia to podstawa, [...]

[...] i nie wiem czy dobrze robię, czy tylko rano powinnam? I czy w ogóle mogę zamienić razowiec na te bułki? Jak przyrządzać ryby, żeby były smaczne? A te smażenie jajek to dlaczego na maśle a nie oliwie z oliwek? Kelp przyjmuję, i tak mam tylko samą niedoczynność a nie Hashimoto. Witaminę C piję rozpuszczoną w wodzie 1000mg bez cukru. A Omega 3 [...]

[...] w piekarniku Płatki owsiane utrzyj z niewielką ilością masła i posiekaną natką pietruszki, rosmaruj na filecie i zapiecz w piekarniku (bez przykycia) A te smażenie jajek to dlaczego na maśle a nie oliwie z oliwek? Bo w czasie obróbki cieplnej staje się bezwartościowa (tracisz zdrowe tłuszcze) a nawet niebezpieczna (wydzielają się substancje [...]

[...] proso, ryż, ziemniaki...i teraz nie wiem trochę się pogubiłam w tym wszystkim :) a chcę na 120% stosować się do prawidłowego odżywiania. Chciałabym też wiedzieć dlaczego tak ważne jest unikanie glutenu? Bo w piekarni w której kupuję kukurydziany chleb zapytałam czy mają może skład do pokazania z czego dany chleb/bułka jest wyrabiane [...]

kicia, chyba wcześniej miałaś forum gdzieś, bo od jakiegoś czasu nie piszesz w nowym wątku - dlaczego? odpowiedziałam Ci, poukładać sobie na tydzień jest łatwo, pytanie co zrobisz dalej (a tu cisza :-(), tymczasem masz wszystko co mieć powinnaś, a że moderatorki nie są na Twoje wezwanie? no sorry zasady tu są może trochę brutalne, ale życie też [...]

[...] pan(W Z O R EK) jest uwolniony od koła wzajemnej adoracji olim i pokrzywdzonych przez PZKFiTS. Chyba verona nie miał stycznosci z tym łodzianinem,zastanawia mnie tylko jedno dlaczego teraz pani moderator ruszyła do działnia na forum,a tak przez ostania miesiac tylko czytała nie sprztała nie pisła nie kasowała,odpowiedz dla mnie jest prosta bo, [...]

Dlaczego?

Rybko, a dlaczego Ty takiego małego obciążenia na górne partie używasz?

[...] 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej (1-2-3 seria:6kg) 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (1-2-3seria:16,3kg)nie wiem,dlaczego ale tylko tyle mogłam podnieść i dziwne są te obciążenia z końcówką%-) 4. Wyciskanie sztangielek siedząc (1-2-3seria:6kg) 5. Prostowanie tułowia na ławeczce [...]

A dlaczego we wszystkich ćwiczeniach nie zwiększasz ciężaru w seriach? Zwiększaj, najwyżej Ci się nie uda w ostatniej zrobić pełnej ilości powtórzeń, nie szkodzi. Będziesz potem walczyć o powtórzenia. Sama musisz wyczuć to prostowanie. Jeśli masz sytuację, że kolejny ciężar jest za duży, a tym co robisz jest już za mało to możesz spróbować [...]

z serii Ciocia Arphiel radzi %-) Iron, dobrze dodałaś ciężaru ale dlaczego przez cały trening jedziesz tym samym. Powtarzam jak seria nr1 poszła tak jak trzeba to w serii nr2 dodajesz ciężaru. Progres ma być nie tylko z treningu na trening ale z serii na serię :-))

[...] I na zakończenie tego treningu mam kolejne uwagi %-) %-) \-) Powiedz mi czy naprawdę masz klatę tak samo silna jak nogi? Jak nie to albo coś źle robisz w wyciskaniu albo nie przykładasz się do przysiadu. Już lepiej z progresem ale nadal - dlaczego nie dołożyłaś w drugiej serii a tylko w ostatniej? Będzie jakieś podsumowanie? :-D

[...] do wstania z 5min}:-( A z łudim, chyba nawet nieźle mi idzie, bo czułam skośne na drugi dzień:-} Będę dokładać i zobaczę, jak pójdzie z nowym progresem al'a Mis 8-) Nie wiem dlaczego, ale już czuję, że będzie rzeźnia%-) Niestety nie udało mi się nakręcić filmiku z MC Sumo:'-( Następnym razem muszę, jakiegoś koksa poprosić o przysługę@-) Teraz [...]

Ruda, troszkę sobie tuptam. A, że mam możliwość trenowania w klubie, dlaczego nie spróbować, zawsze o tym marzyłam. Może kiedyś, coś ze mnie będzie, druga Paula Radcliffe%-) @-)

"Zgadzam sie Ale dlaczego pokazują swoją siłę na krajach pokroju Gruzjii..." Cregg, wiesz dlaczego ? Bo to prostactwo

[...] dece (oleju/propie)" ;) Kazam moze zle robili, kiedys sie odbloku nie bylo bo po co, nie wiem czy tren jest ok dla poczatkujacych, w sumie z jakiegos powodu przestali go polecac i dalej tego nie robia, nie probowalem wniknac dlaczego, postawa godna pozalowania. Masz pomysl dlaczego? Pozdro Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-05-08 13:53:13

Kolejne pytanie: wyciskanie leżąc i zaraz hantle. Nie jest to jak mniemam odpowiedni sposob cwiczen? Chcialbym zebyscie podali konkretne argumenty, dlaczego nie wolno tego robic (musze koledze wkoncu uswiadomic dlaczego tak nie ma cwiczyc, bo wkurzaja mnie jego madrosci i jego "dobre rady")

Juz sie powtarzam, ale kiedys kiedys tak ze 3 lata temu niecale mialem pikny artykul o mechanizmie dziala Anadrolu - wszystko wyjasnione dlaczego spada dlaczego nie konwertuje do estrogenow a ciagnie wode. I nie mam !

Wszystkie prawie produkty z IP to straszna lipa ale so osby co sobie je chwala i to bardzo a ja sm nie wiem dlaczego??? Co do masteronu to raczej sobie daruj poniewaz watpie zeby to byl masteron i jestem ciekawy dlaczego wlasnie chcesz go wbijac?

A dlaczego tylko 3? malo masz tych kcal i bialka rowniez, warzyw oprocz korzeniowych, ziemniakow, straczkow itp nie wliczamy. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-05-07 10:25:08 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-05-07 10:25:27