dlaczego

[...] poczty druga w centrum rekreacji szczepin 2) czy Aqua park Jestem mozna powiedziec poczatkujacy... tzn dawno dawno temu chodzilem na silownie jakies 5 lat temu i chcialbym powrocic - dlaczego ktora polecalibyscie - chodzi mi o odzyskanie dawno zgubionej formy - tzn szukam silowni gdzie ktos na poczatek b mogl poprowadzic tzn pomoc w treningu

to ja zapraszam do dalszej dyskusji, moze to buc bardzo ciekawy temat. troche przjzalem forum i widze ze wszyscy psiocza na wtf i popieraj itf. to moze niech kazdy napisze co popiera i dlaczego??

Nie chcę nikogo urazić, ale tak naprawdę to macie chyba marną wiedzę o tkd... Dlaczego w ogóle nie sięgacie do korzeni tej pięknej sztuki walki (nie sportu-to przede wszystkim). Taekwon-do wywodzi się od starodawnych koreańskich sztuk walki takich jak hwarang-do czy tae-kyon w przypadku tej drugiej polegała ona na walce wyłącznie samymi nogami, [...]

[...] by sie nauczyc jakiej sztuki walki. Ciekawa sprawa ma sie też z Oyamą i jego Karate Kyokushin, ponieważ, wszystkie japońskie szkoły walki są w opozycji do jego Karate.A dlaczego??To proste bo Oyama pokonał wszystkich większych ówczesnych mu mistrzów szkół walki w Japonii.A wiadomo Japończycy jako dumny naród byli zdziwieni że jakiś tam [...]

Chciałam jeszcze dodać, że niejedzenie twarogu nie jest dla mnie absolutnie problemem Jednak bardzo mnie to zaciekawiło i nurtuje, dlaczego teraz nie powinnam go jeść... :) Wiem, że białko z twarogu wolno się trawi i dlatego jeść go najlepiej na kolację, ale jak to się ma do mojej sytuacji...?

Ojej bo wcześniej mi zasugerowano, że robię problem, bo nie mogę jeść twarogu. A ja się chciałam tylko dowiedzieć z czystej ciekawości dlaczego nie mogę go jeść.

Nasunęło mi się pewne pytanie. Czy spalacz tłuszczu będzie ok? I jaki jest dobry? A dlaczego wyglądasz tak jak wyglądasz? Chyba nie dlatego, że brałaś pigułki na porost sadła? Poza tym poczytaj, co pisze na spalaczach: "Not intended for persons under 18 years of age." Wniosek prosty: zostaw spalacze osobom dorosłym, które się na tym [...]

imo trening do poprawy dalczego same złozone cwiczenia ? dlaczego problem ze drugim sniadaniem ?

hehe a oto moja bestia <lol> mam jeszce kilka psow ale zdjecia moge wrzucic za 10 minutek hehe wiadomo dlaczego

Szczegóły ma w Atlasie. Wystarczy poczytać i potem ułożyć coś wg tego. Na forum oceniamy treningi, staramy się czegoś nauczyć pytającego, a nie je układamy. A czy autor chce się czegoś nauczyć, czy po prostu pójść na łatwiznę i dostać gotowy trening, a później dalej nie wiedzieć, dlaczego tak, a nie inaczej, to nie ten adres.

dlaczego clomu nie?

[...] krzywizny kregoslupa. "apokalipsa ale Ty mówisz o wiosłowaniu na stojąco czy w opadzie oburącz??" apokalipsa pisal oczywiscie o wioslowaniu w opadzie, niby dlaczego mialby zmieniac temat... wioslowanie stojac prosto podchwytem to juz na bica cwiczenie... pochylenie tulawia ok 45stopni, takla technike (w gore i w tyl na [...]

Spoko chlopaki. Tylko nie wiem dlaczego Punkt-cie G chcesz mnie nas na siłe przekonać że koksimy?? ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058 "A wszystkie kościoły poznają, że ja jestem ten, co przenika nerki i serca i dam każdemu z was według waszych czynów".

rasowy facet ;] . zauwaz jaki trick trzeba było obrac zeby fota nie oddała w pelni realizmu.. wiesz dlaczego gwiazdki hollowoodzkie zawsze krzyzuja nogi? chciałam zreformowac 3krotnie zdj coby naocznic bardziej problem ale profil nie hula ;/ sorry za błedy mimo edytora ale ja mam wszystkie dysgr.wady swiata ;/ Zmieniony przez - slimka22 w dniu [...]

[...] tego ze jadlam znacznie mniej niz teraz). Wiec cos w tym jednak jest. Oczywiscie nie znam chlopa ktory by nie jadl po 18- ale chlopy i baby troche sie roznia. Ja oczywiscie zadna specjalistka nie jestem- uswiadom mnie dlaczego powinnam jest po 18? I moze poradz jak mam zrzucic biust :D . Zmieniony przez - malina_21 w dniu 2009-02-21 10:26:04

Tak na szybko bez ankiety to: 1. Rozpiętki jako 3 ćwiczenie. 2. Podciąganie na drążku daj na początek i powtórzenia na max chyba że robisz ponad 15 powtórzeń w serii to dobrze by było dowiesić ciężar. 3. Dlaczego taki rozkład liczby powtórzeń? Jeśli ma być masa to lepiej będzie 12/10/8 lub 10/8/6. 4. Trening przedramion możesz dorzucić do jakiegoś [...]

jaguar podobny jest moj plan tylko w kazdym dniu co inne cwiczenia zeby sie nie nudzilo no i nie bylo w moim nog jak zauwazyles Michail dlaczego jest bez sensu?? Moze jakies Twoje poprawki?? aaa i jeszcze chcialem zapytac jak sie dobiera obciazenie??, zaslyszalem ze 50% mniejsze niz sie cwiczy na mase, ale np. jak zrobie wszystkie cwiczenia w [...]

Obciążenie - zakładasz tyle, żeby SPOKOJNIE wykonać 15 powtórzeń, nawet zachować zapas sił na z 2 powt. W 2 serii ciężar ten sam. Dlaczego bezsensu? W każdym dniu atakujesz mięśnie z innej strony, a nie o to chodzi w treningu regeneracyjnym. To ma być prosty, lekki trening... Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy [...]

Lee zawsze byl znany ze swojego poczucia humoru , ale po tych filmikach wyglada jakby sie mu troszke pogorszylo , no widzimy jak wygladal w wieku 17 lat , i dlaczego juz nie urosl.

A dlaczego? Bardzo dobre cwiczena na skosne brzucha, jeszcze jedyne jakie mi przychodzi do glowy to sklony boczne z hantla