SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta z piekła (Ketoza dla endomorfa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po I dieta Kwasniewskiego znacznie sie rozni od diety Adkinsa choc wiele je laczy ale moze powiesz dlaczego jest szkodliwa czy jak to napisales nie zdrowa?? z punktu widzenia medycyny podobno tak ale powiem ci ze w mojej rodzinie juz duzo osob stosowalo i nadal stosuje ta diete i ciesza sie bardzo dobrym zdrowiem a wszystkie badania wychodza im [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2006-12-20 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z lagiem, ale cóż... tak wyszło. Co zmienic? czekam na odp. 1 Posiłek: 7.00 Płatki owsiane 100 g Mleko spożywcze 2% 200 ml Ser twarogowy chudy 90g Orzechy włoskie 40 g B:43 W:76 T:38 2 Posiłek 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 g Mięso z piersi z kurczaka bez skóry 150 g Oliwa z oliwek 10 g Marchem 150 g(Nie mam pojęcia ile jedna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-22 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Posiłek: (Wolałbym żeby to pozostalo.. chyba że będę próbował przygotować jajka w mikrofalówce.) 7.00 Płatki owsiane 120 g Mleko spożywcze 2% 200 ml Ser twarogowy chudy 50g Orzechy włoskie 40 g B:37 W:87 T:39 2 Posiłek 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 200 g Mięso z piersi z kurczaka bez skóry 100 g Oliwa z oliwek 10 g Marchem 150 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-23 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano dołożę WPC 80 gdy będę już pełny i powinno być git... należe do ludzi którym rano nic nie wchodzi ;D ale to chyba ze względu ze tak od zawsze robiłem... Tuńczyk w sosie własnym, a nie w oleju. 7.00 Płatki owsiane 150 g Mleko spożywcze 2% 400 ml Orzechy włoskie 40 g B:38 W:114 T:45 2 Posiłek 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 200 g Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-24 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeżbić mięśnie, a nie je powiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego odradzasz A6W?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2007-05-02 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodnie

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nogi nie kontuzja kostki uniemożliwia przysiady ale wyprost nóg na maszynie raczej nie tak samo ze zginaniem nóg na maszynie i już możesz dodać nogi do planu oczywiście łydek nie ma jak robić bo kostka ale pamiętaj nogi to podstawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-09-24 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś miałem okazje spróbować Tonic Bar 35 i jak dla mnie smak b.dobry. nie wiem dlaczego inni narzekają

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-10-06 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uloz najpierw ta diete !! chcesz walic odzywki nie wiedzac nawet jakie masz braki z diety!! BOZE... dlaczego wszyscy tak lubia robic po gorke... Zmieniony przez - lukste w dniu 2008-12-14 20:35:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2008-12-14 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem . Wszystko zalezy od kalorii i proporcji skladnikow , ale jest to krok do przodu.A dlaczego nie mozesz kupic plastikowego pojemnika i zabierac obiad ze soba? Obliczysz to zapotzrebowanie?Staram ci sie pomoc , a ty utrudniasz...;) Zmieniony przez - lukste w dniu 2008-12-14 21:43:24

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2008-12-14 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego tylko Frank Mir? Bo jest jeszcze goraco po jego wygranej z Nogueira? To samo mozna powiedziec ze Gonzaga moze dorownac Rosjaninowi bo to co zrobil z Cro Copem byölo piekne... Poczekajmy jak potoczy sie walka Mira z Lesnarem, smiem twierdzic ze tym razem Brock nie da sie tak podejsc jak ostatnio i posklada Mira. I co w tedy? Lesnar [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2009-01-11 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń trening:)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to wiesz dlaczego warto zostawic splity dla FBW. Na pozor wyglada cieniutko ale w praktyce jest zupelnie odmiennie.Powodzenia.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-01-18 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki ze slubu taty

    Post
    Galeria Zdjęć

    hyhy spoko fotki kolczyk w uchu tez masz niezly, u mie ksiadz kazal na lekcji niedawno napisac wypracowanko dlaczego mezczyzni nosza kolczyk, z kad to sie wzielo id. mauahahha ale smiechu bylo!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2003-04-13 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki dzieki thatman a mozesz mi napisac dlaczego nie powinno sie laczyc finasteridu z NPP?? czy chodzi ci tylko o Tren??.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-08-05 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej koledzy jest ktos w temacie?? dlaczego nie powinno sie laczyc Npp z Proscarem i Trenem ??.....Pomocy!!;-%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-08-06 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dlaczego zostawił bym to dobre połączenie, sam tak mam, gożej jak by dał biecepsa z tricepsem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2006-05-17 15:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy z priorytetem na klatkę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka wt plecy czw bicepsy+tricepsy pt barki + nogi Taaak, triceps dzien przed wyciskaniem na barki i ogolnie laczenie nog z barkami. Juz nie chce mi sie setny raz pisac, dlaczego ten podzial nie jest najwlasciwszy, dlatego wrzuce linka - tam jest sporo wypowiedzi na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-08-12 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm tu nie chodziło o jakiś brak kasy czy cos tylko tak mi kolo polecił. po to pisze bo niewiem czy dobre. uzasadnij dlaczego akurat nie 737?? po za tym sadze ze 8 tyg kretki potem coś równierz podobnego czyli nitro i zas 8 tyg kretki czyli przerwa zachowana powinno być good

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-08-15 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz dość mocno przetworzone źródła węglowodanów w posiłkach. Oczywiście można spożywać ich więcej w sytuacji, gdy ogólna ilość węglowodanów jest na wysokim poziomie. Nie pomyślałeś jednak, że dodając do nich berberynę wpadasz w lekką hipoglikemię? Właśnie dlatego może pojawiać się u Ciebie zamulenie i senność. Jeżeli chodzi o kontrolowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-09-26 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ewidentnie coś z nim jest. Skoro rehabilitant powiedział, że nie widzi powodów do niepokoju to trzeba go było zapytać dlaczego co chwilę boli i jest z nim problem. Dziwne tłumaczenie

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2017-03-22 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ewidentnie coś z nim jest. Skoro rehabilitant powiedział, że nie widzi powodów do niepokoju to trzeba go było zapytać dlaczego co chwilę boli i jest z nim problem. Dziwne tłumaczenie On mówi że musi się to zaleczyć. Generalnie gadałem z paroma osobami, mówią żebym odpuścił siłownie a chodzi sobie na kraw magę póki to się nie zaleczy. Np jak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2017-03-22 09:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)