dlaczego

To jest mój pierwszy cykl na monohydracie tak więc niestety nie mogę porównać z innymi Edit: Właśnie wróciłem z 1.5 godzinnego treningu i... Podczas treningu (1.5h) wypiłem 1.5 litra wody, a do WC chodziłem aż z 3 razy podczas niego. Po treningu jak wziąłem 5g kreatyny (po 10 minutach mix Gainer + ostrowia) i wróciłem po 20 minutach do domu to [...]

[...] nie mam 100% pewnosci ale stawiam ze nie ma przeszkod w koncu nie widzialem przeciwskazan w ulotce ibuxxxx aby nie jest czerwnonego miesa wiadomka ze nie alkochol i kawa a niby dlaczego nie ?? ale cos wiecej moze masz jakis wykres tabele co mozna jesc a co nie? watpie czy ktokolwiek ma patrz rowniez uwaga wyzej o czerwnonym miesie :D

czyli mówisz że ćwicząc np.typowo kulturystycznie czyli z jednym cięzarem 12 powtórzeń to nie zachodzi wtedy środowisko do wzrostu mięśni?? zachodzi dlaczego nie :D do czasu :D bo z własnego doświadczenia wiem że zachodzi,bo w młodzieńczych latach jeden i ten sam trening stosowałem i przyrosty były. nie dziwie sie - patrz wyzej :D A wracając do [...]

Kompletnie nie rozumiem Panie Biniu dlaczego Pan wykasował moją wypowiedź. Czytałem ów punkt 4 regulaminu i moim zdaniem nie naruszyłem go. W sposób kulturalny napisałem, że nikt nie potrafi mi odpowiedzieć. Pan okazuje się, że również nie potrafi odpowiedzieć na moje pytanie! A już myślałem, że nikt tu nie zagląda i nie czyta! Chciałem Panu [...]

Dlaczego nie jesz mięsa ? Nie da się budować masy mięśniowej nie jedząc wołowiny, cielęciny, wieprzowiny, mięsa z kurczaka, mięsa indyka, tłustych ryb morskich, jajek. Na samym nabiale mięśni się nie zbuduje, a już tym bardziej nie na warzywach zawierających białko, bo w nich jest białko NIEPEŁNOWARTOŚCIOWE.

koncze powoli puche creatine explode co najlepiej wrzucic teraz w czasie tak zwanej przerwy od kretki ? ciagle zastanawiam sie (juz wiele lat) dlaczego mit o odstawieniu kreatyny jeszcze funkcjonuje prosze przesledz np ten watek :-)

[...] sprzedawców - którzy mają wiele form kreatyny i oczywiście chcą sprzedać NAJDROŻSZE WERSJE (orotan, jabłczan itd). Porównaj cenę orotanu i monohydratu - znajdziesz odpowiedź dlaczego promuje się ten pierwszy... MONOHYDRAT jest bardzo długo na rynku, jest bezsprzecznie bardzo skuteczną wersją kreatyny. Ciężko powiedzieć, że jakaś wersja kreatyny [...]

To dowcipy ze strony Arsenalu, skierowane do ManU: (nie przepadam jak sie tak mowi o przeciwniku i taki humor traktuje z dystansem, wiec kibice ManU znajdujacy sie na forum przyjmijcie te dowcipy bez nerwów) Dlaczego w Londynie domy nie mają więcej jak 10 pięter? -Bo widać by było Manchester Czym się różni kibic Manchesteru od słońca? - Niczym. I [...]

[...] nie dostarczam mojemu organizmowe duzej ilosci kalorii dziennie(obliczylam okolo 500) w polaczeniu z ciwczeniami nie powinno spowodowac utraty masy ciala? Nie moge zrozumiec dlaczego tak sie dzieje, skoro naprawde duzo robie, zeby schudnac... czy moglbys podac mi co powinnam przykladowo jesc w ciagu dnia zeby zaczac tracic na wadze? dziekuje za [...]

o kruca, a dlaczego ten ludzik obok mnie klnie, jak szewc???

Bardzo ciekawy artykuł. Zastanawiam się tylko dlaczego ludzie z taką pogardą mówią o tradycyjnych SW i ich braku skuteczności w realnej walce. Np. Sanda czy boks birmański to style tradycyjne a ich skuteczność na ulicy czy dla celów samoobrony raczej nie jest kwestionowana. Podobnie zresztą jak powszechnie wyśmiewane karate. Współczesne odmiany [...]

A dlaczego miałoby nie być?

Jaka seniorka, laski no co wy?? Kurde dlaczego w Pl to sie uwaza, ze po 40 to juz seniorstwo?

Jaka seniorka, laski no co wy?? Kurde dlaczego w Pl to sie uwaza, ze po 40 to juz seniorstwo? no przecie w cudzyslowiu :) (pomijajac jednak srednia wieku na forum) :)

MC - nie mogę wrzucić filmiku, bo wszędzie widać dziewczynę obok mnie. Wrzucam zdjęcia tych spiętych łopatek, ale okrągławych pleców.... Dlaczego? /SFD/2018/6/3/c472f1e8a4ce4203b73ae9a3ad19726f.jpg

North - a dlaczego Mama jest na optymalnej? Jakieś powody zdrowotne, czy po prostu chce się w kostium wbić na lato?:) Garp - wydaje mi się ze nie znajdziemy takich badań.Inuici byli mocno badani w latach 70tych - ale nic nam to nie daje bo ich dieta jest nie do powtórzenia. Co z tego ze ilość tłuszczu w diecie taka sama jak we współczesnym keto? [...]

[...] wspomniano Pana Kwaśniewskiego to jego nazwisko nie widnieje ani w spisie lekarzy ani w spisie osób, które uzyskały tytuł doktora nauk w jakiejś dziedzinie i nie mogę pojąć dlaczego go się tak mianuje..... W ogole to mam w domu byłego Keto i byłego ŻO i wrócił na „stare” śmiecie:) Czasami tak trzeba, spróbować i samemu sobie opinie wyrobić. [...]

A co tu się działo? Dlaczego mi Pan Jan coś pousuwał??? Znowu cenzura? Night chociaż poinformował, ze zamierza usunąć post... Bardzo to jest niesympatyczne i z grzeczności nie użyję innego słowa.

A co tu się działo? Dlaczego mi Pan Jan coś pousuwał??? Znowu cenzura? Night chociaż poinformował, ze zamierza usunąć post... Bardzo to jest niesympatyczne i z grzeczności nie użyję innego słowa. Paatik, jest ok. Brannowi sie wczoraj dzienniki pomylily i wkleil rozpiske treningowa do Ciebie. I chyba sam piprosil ojana zeby to pousuwac.

[...] że tylko w poniedziałki się ćwiczy %-) a z tym strojem to ja niestety do końca nie rozumiem, choć nie mam się czego wstydzić to nie pokazała bym się tak w samym staniku... a dlaczego? bo wiem, że by się zaraz gapili, a ja tam przychodzę ćwiczyć, a nie świecić cyckami, albo brzuchem ;-) u mnie też bywają różne Panie, jedna nawet ma taki stanik [...]