SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] minucie na maszynie. Ciężary mega mega leszczarskie %-) ale na rzymskiej ławeczce nie dałam rady robić wznosów! Bolą mnie plecy po weekendowych treningach. No to już wiem dlaczego nie należy ćwiczyć siłowo 2 dni pod rząd }:-( Micha: +Mg, tan, żeń-szeń, wiesiołek, 2l wody, zielone kawa +pomidory, papryka, brokół [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15102 Data: 2013-10-21 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meliskę pij. Mnie uspokaja trening. Dlaczego takie skoki w kaloryczności?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15102 Data: 2013-12-08 07:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a blok 350cm nie robi na Tobie wrazenia ?? bo ja nie wiem kto ma chociaz o 10cm nizszy?? znasz kogos ?? a co do dantego i giby to dlaczego nie blyszcza az tak w swoich klubach ?? no dlaczego ?? bo tam nikt im nie wystawia pilki na pojedynczy dochodzacy blok czy bez bloku. prawda jest taka ze bez ricardo nie byloby ani dantego ani giby Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2007-08-15 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrastający paznokieć ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byłem wtedy na diecie masowej, niedużej bo +200kcal, zaczęło się to lepiej goić. Więc nie wiem, o co Ci chodzi? Skoro jakaś metoda jest skuteczna i bez skutków ubocznych, to dlaczego jej nie stosować, tylko od razu lecieć do chirurga się ciąć? Jak ktoś woli iść się ciąć, zakładać szwy, potem leżeć z nogą do góry i brać prochy przeciwbólowe, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2012-09-01 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    ciekawe jak duza jest ta klatka ktora urosla na samym mleku... nie wiem dlaczego chwalisz to dziadostwo 100pompek. sam przeciez doznales kontuzji przez ten plan a mimo tego dalej twardo stoisz przy swoim. pozatym bardziej ci rosla wytrzymalosc niz sila, ale nie powiem bo sila rowniez w pewnym stopniu Główną przyczyną mojej kontuzji, było to jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2012-06-02 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trzymasz książki na podłodze? nie szanujesz rzeczy!

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to na początek: 1. Dlaczego Wushu? 2. Wyższość Wushu nad innymi stylami? Tak jak filmik wyjaśnia, istnieją różne nurty w chińskim wushu. Tak naprawdę podobnie jest ze sztukami walki w ogóle, nie tylko chińskimi. Faktycznie można je podzielić trochę inaczej, czy na więcej nurtów. Z drugiej strony takie podziały też nie do końca są ostre - wiele [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2020-03-04 15:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nastula w Las Vegas na Pride 32!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] doszło, nie chciałbym tego (mając w pamięci co Fujita zrobił z zapaśnikiem Karaamem Ibragimem). Ale walka Pawła z Kazimierzem jest wielce prawdopodobna Mark Coleman - dlaczego nie? Nie byłoby łatwej przeprawy, ale Spore szanse Pawła. Mark by nie miał przewagi kondycyjnej Kevin Randleman - tak jak mówil paablo, to bardzo prawdopodobna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2006-08-14 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie ciągi? Dlaczego nie możesz robić przysiadów? Dlaczego nie możesz robić wyciskania sztangi zza głowy bez maszyny? Maszyny do FBW nie są.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-10-09 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan przestał ,,klepać,,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poszukałem bardziej wnikliwie i trafiłem na ciekawy artykuł solarosa traktujący na ten temat. Ale skoro Ig nie do końca odzwierciedla to o czym pisałem wcześniej- dlaczego II nie poświęca się takiej wagi jak Ig? Dlaczego prasie pop-n. czy stronach poświęconych dietetyce tabele Ig przedstawia się jako podstawę (obok tabeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2013-10-01 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet na ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak aby miesnie sie nie przyzwyczaily do stalego planu Z koncem stycznia minely 2 lata moich treningow Natomiast diety nie stosuje glownie z powodu braku czasu Czawaj, dlaczego mowisz ze tabele sa dla tych ktorym nie chce sie cwiczyc konkretnej partii?? U mnie wlasnie ramiona (wedlug tabel i mojej oceny) zostaja w tyle. Nie przynosza mi one [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-02-15 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę tej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mała pomyłka ale nie mogę edytować tego posta nie wiem dlaczego. wziąłem dane z niedokonczonej diety. wrzucam poprawke analogicznie jak w pierwszym poście będe pisał 1. 42 97 27 2. 44 153 7 3. 24 50 7 4. 30 151 3 5. 33 78 4 6. 24 5 20 Suma: B:199- 796kcal W: 560-2240kcal T:56- 504kcal Chyba nic nie pomyliłem. Sory za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-02-11 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i jest pięknie, kiedy wszystko nabiera głębszego sensu... to coś zawsze s******li Ci humor i zburzy to na co pracowaliśmy tak wytrwale... Dlaczego to jest takie podłe, dlaczego się tak dzieje... ? Proszę tylko nie odpowiadać mi, że ŻYCIE i to jest kwestia którą każdy przechodzi. Nie hcce także przytaczać tutaj konkretnego przykładu, proszę [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2006-11-16 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jednak rekord trochę zamula obraz...Za kilka dekad ktos powie,dlaczego Holy jest w zestawieniach TOP 20 z tyloma porażkami? Tak jak o Walcocie się mówi co to za gość co 3-4 walka porażka...To dla pokoleń mówię... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-25 14:06:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-01-25 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za wyjasnienia. A jezeli chodzi o unikanie przeciwnikow, to zawsze zastanawialo mnie to, dlaczego nigdy nie doszlo do walki Mike Tyson vs. Riddick Bowe. Kto kogo unikal? I czy w ogole mozna mowic tutaj o unikaniu przeciwnika?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-01-25 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale Evandera Bowe sie nie bal. Juz nie dziwi mnie okres po 96 roku, ale dlaczego nie doszlo do walki Tyson Bowe przed rokiem 91. To ze sie bal Lenoxa to mnie nie dziwi wcale. Lenox tak naprawde zaczal panowac w drugiej polowie lat dziewiedziesiatych kiedy to Bowe , tak jak jarzynek wspomnial, juz powoli sie konczyl. Zmieniony przez - Possible w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-01-25 14:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopracowałem trochę low carbową dietę. Dodałem rozpiskę dla zainteresowanych. Dlaczego czosnek i herbata? bo wpływają na procesy energetyczne i zmniejszają poziom glukozy we krwi co na low carbie przydaje się do zwiększenia tempa zrzucania fatu a na high carbie wpływa na to że więcej węglowodanów zostanie wykorzystana do uzupełniania glikogenu niż [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17288 Data: 2012-04-16 12:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triptoreliny GnRH

    Post
    Doping

    Eee, dlaczego? Wydaje mi się, że właśnie ta podskórna. Chodzi o szybkie działanie. Wbijasz i uderza z siłą wodospadu :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2013-04-12 13:58:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • max 10 czy 12 powtorzen na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dowal następny talerz. Z drugiej strony, jeżeli nie dajesz rady wykonać 6 powtórzeń, usiądź, pomyśl, zwalcz własne ego, i nałóż ciężar, z którym sobie poradzisz. Dobrze, ale dlaczego od 6 do 12? Zapamiętaj. Ten przedział wywołuje zmiany w wyglądzie zewnętrznym. Każda ilość powtórzeń z tego przedziału, będzie zmieniała twoje ciało, ale każda w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2008-06-07 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laura poczytaj linki z regulaminu masz tam wszytsko o progresji. Lady powiedz mi jaki masz teraz rozkład diety? dlaczego trzymasz te same cięzary w czasie treningu :-> przypominij mi tylko ile razy w tygodniu ćwiczysz, i zmniejsz ilośc powtorzen do zakresu 8-10 co za soba pociaga zwiekszenie cięzaru :-))

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2012-02-18 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)