dlaczego

[...] czy po treningu warto jeść odżywkę białkową... aby wspomuc regeneracje i rozrost mięśni????? czy to nic nieda. w tym tygodniu idę do dietetyka by mi rozpisał dietę i czy ta dieta tylko mi wystarczy. pozdrawiam laik dlaczego? ludzie tak bardzo nienawidzą, dlaczego tak bardzo się wstydzą....

[...] pewnie przez to czasem powieka mi lata więc biorę magnez. Jem bardzo mało nabiału, rzadko jogurty, trochę sera żółtego, mleka właściwie wcale, lubię ale nie wiem dlaczego od paru lat nie piję. Zajadam się owocami w dużych ilościach, właściwie wszystko co wpadnie mi w ręce. Mało piję, oprócz tej kawy i to mnie zastanawia. W upały też [...]

mam pytanie dlaczego moje przedramie (u obu rak) puchnie(robi sie takie okragle i twarde :P) zawsze po sparingach na treningu bjj /// zwykle tak po 2-3h po treningu moje przedramie jest juz normalne moze mi ktos wytłumaczyc dlaczego tak sie dzieje?? Zmieniony przez - Lolekx1 w dniu 2009-11-09 20:07:08

[...] mięśniową - uaktywnia procesy anaboliczne, Zwiększa wchłanianie substancji odżywczych (białek, węglowodanów, witamin oraz minerałów) oraz wspomaga ich transport do komórek. dlaczego stosować booster testosteronu anadrol marki brutal (BTN) Kliknij, aby zobaczyć działanie boostera testosteronu Brutal Anadrol - doskonała odżywka dla każdego [...]

Dlaczego mowi sie ze miasnie brzucha moga byc cwiczone wlasciwie co dnia?? dlaczego w [przeciwienstwie do reszty partii miesniowych mowi sie ze na regeneracje wystarczy im TYLKO 1 dzien w tygodniu (np trening a6w)?? nie rozumiem tego. Moze mi ktos wyjanic co takiego powoduje ze m,iesnie brzucha sa "inne"??

Witam ćwiczę od 6 miesięcy i jak narazie szla siła i masa z 40 kg na klatę podnosiłem juz 68 ale nie wiem dlaczego przez ostatni miesiąc spadło mi tak ze 58 kg nie dam rady już wycisnąć . Nie brałem nigdy żadnych suplementów . Wiecie może dlaczego tak się dzieje ? Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam! Mam na imię Krzysiek, 37 lat, 180 cm / 80 parę kilo wagi. Reszty wymiarów ani parametrów życiowych nie śledzę. Mieszkam w Gdańsku. Forum jest mi znane kilkanaście lat, na początku jego istnienia byłem zarejestrowany.....niestety ze względu na wiek nie pamiętam pod jakim nickiem :-). Uprawiam sport amatorsko regularnie przez całe [...]

Nie wiem dlaczego po gajnerze mct olimpu spadła mi siła. Przed zakupieniem tego gajnera brałem 100kg na klatke. Teraz po miesiącu brania tego supla biore 85kg. Dlaczego? Moze złe dawkowanie albo dieta? Pije go po posiłku 50g. i po treningu 70g. Co mam zrobic? Czy mam go odstawic?

[...] to kolejny post niepotrzebny ale szukalem i znalazlem posty typu czy mam brac kreatyne itp. i nie moglem znalezc odpowiedzi mam pytanka co to jest kreatyna, jak dziala, czy sa skutki uboczne, po co ja uzywac/zazywac, czy kazdy ja moze stosowac, tak-dlaczego, nie-dlaczego prosze o bardzo bardzo wyczerpujace odpowiedzi na ten temat z gory dzieki

[...] 13.Trening siłowy a wzrost http://potreningu.pl/articles/5230/trening-silowy-a-wzrost 14.Martwy na prostych, dlaczego robisz go żle http://www.sfd.pl/art/Trening/Martwy_ci%C4%85g_na_prostych_nogach__dlaczego_robisz_go_%C5%BAle_-a112.html 15.Chwyt mieszany, czy warto go stosować? [...]

Gdzie teraz jesteś? Nie mogę wstać. Gdzie teraz jesteś? Kiedy jest mi źle. Przyjdź tu i podnieś mnie do góry.Jestem samotna. Dlaczego ciebie zabrakło? Przecież miało być inaczej. Dlaczego nie chcesz ręki , która Ciebie potrzebuje? Nie mogę wstać. Więc przyjdź tu i podnieś mnie. Gdzie teraz jesteś? Nie wiedzę światła.

Wytłumaczcie mi dlaczego np. załóżmy mamy wykonać 3 serie przysiadu ze sztangą i dlaczego przeważnie ludzie amatorzy, zawodowcy itp. zwiększają obciążenie co serie np. tak: 1 seria 100kg, 2 seria 120kg, 3 seria 150kg? Przecież na początku mamy najwięcej siły więc chyba tak byłoby lepiej?: 1 seria 150kg, 2 seria 120kg, 3 seria 100kg. Co myślicie?

Mam pytanie - czy ktoś wie dlaczego w thermo fat burnerze firmy TREC został zmieniony sposób dawkowania jeśli nie zmieniły się składniki? Wcześniej było: w dni treningowe 45 min przed treningiem a w dni nietreningowe 30 min przed posiłkiem. Teraz jest tylko 30 min przed posiłkiem. Dlaczego takie miany? No i jakie dawkowanie jest tak naprawdę [...]

dlaczego jak kupiłem w czerwcu cf a pózniej w lipcu to miała ta kreatyna po otwarciu kolor jasny zielony a teraz jak kupiłem to ma 2 kolory siwy i szary ??? wymieszałem to ale nie wiem dlaczego OLIMP zmienił kolor

[...] walce, Belfort zapewniał Couture’a, że nie będzie problemów z rewanżem. Tydzień później, Belfort dzwonił do Couture’a, by powtórzyć mu to samo. Teraz, "Belfort mówi - ‘dlaczego mam walczyć z nim ponownie? Pokonałem go. Chcę walczyć z kimś innym.’ Co innego gdyby pokonał mnie fair i bezdyskusyjnie" - komentuje Couture. Dana White, prezydent [...]

http://www.wrzuta.pl/film/s2ueHAg5C4 Oscar Pistorius marzy o udziale w igrzyskach olimpijskich dla pełnosprawnych sportowców. Czy władze sportu powinny na to pozwolić? Oscar Pistorius stracił nogi mając 11 miesięcy. Lekarze nie mieli wyjścia; dziecko urodziło się bez kości strzałkowych nóg i stóp. Teraz jest jednym z bardziej znanych sportowców [...]

Witam Mam pytanie dlaczego Clouta tak trudno dostać w polsce? dlaczego pojawiły sie sluchy o nowym cloucie i nawet widzialem go w niektorych polskich sklepach internetowych, ale na stronie producenta nie ma nowego clouta? czy to jakis przekret? co o tym myslicie? pozdrawiam.

[...] Poszedłem do lekarza rodzinnego i dostałem skierowanie do endokrynologa.Po dłuższym czasie dostałem się na wizytę.Pani doktor stwierdziła tylko hipogonadyzm pierwotny.Pytała dlaczego zgłosiłem się do lekarza dopiero teraz.Powinienem to zrobić 2 lata wcześniej.No to się pytam jej co mam z tym zrobić ,a ona na to : no wiesz jesteś jeszcze młody i [...]

dlaczego np w 100g platkow owsianych jest ok 70g ww.. a jesli dziennie zapotrzebowanie wynosi ok 250g ww ..powiedzcie mi dlaczego tak proste produkty maja tyle wegli?to jakim to cudem mam zmiescic sie dziennie w przedziale 250g wegli?Skoro przede mna jeszcze 5 posilkow min po i przed tren. ?

[...] na początek tego artykułu i go mantruj aż Cię oświeci, Myślę, że bez zbędnego zagłębiania się w szczegóły opisałem podstawy podstaw. Jeśli masz do któregoś punktu pytanie „dlaczego?" to odsyłam Cię do wyszukiwarki - wszystko było tyle razy wałkowane, że bardzo łatwo znaleźć posty dogłębnie opisujące każde zagadnienie i rozwiewające wszelkie [...]