SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • 16 lat nowicjuz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a wrecz by ci pomoglo sie porozciagac w dni nietreningowe ja sie tam nie znam ale tyle Ci powiem, ze najpierw ida nogi, plecy (martwy ciag), duze grupy miesniowe (cwiczenia wielostawowe (co najmniej dwa stawy)), male grupy miesniowe i na koncu brzuch to ma swoje naukowe wyjasnienie, wiec sobie poszukaj w necie albo sam na to wpadnij dlaczego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-09-21 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego Piotrek nie bral udzialu na zawodach w niemczech?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2013-12-02 01:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywnie, 20mg ed, 12 tabletek; to lajtowy cykl, poza tym, zawsze poleca się po takich cyklach listek clomidu w stałej dawce, nie wiem dlaczego tamoxifen, który uważany jest za wydajniejszy SERM do tego antagonista ER, miałby być gorszy...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15371 Data: 2013-10-09 21:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prolo odpada - bo ma juz propa Durabolin (npp ) - dlaczego ma kąplikowac sprawe ?? bo nie rozumiem przeciesz po tym srodku masa wchodzi powoli i stabilnie (a to tez jest wazne dla kolesia) 1g wegli -- nie wiadomo czy tyle pochłonie okaze sie w praniu ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2009-12-30 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem chaotyczny, ale rozczytac nie moge to znaczy o co ci chodzi zalecasz wykonywanie wiecej powtorzen???? czy mniej??? Jak ktoś chce krytykować to niech zrobi na treningu więcej powtórzeń... efekt czuć. nie ma zamiaru krytykowac tylko jak mozesz postaraj sie mi wytumaczyc o co tobie chodzi, i wtedy ja ci powiem dlaczego taki zakres powtorzen!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-06-10 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego pokarmy takie jak seler, czy arbuz produkują "ujemne kalorie"? To proste, trawienie, wchłanianie, transport, metabolizm i magazynowanie tych pokarmów (czyli ich tak zwany efekt termiczny) pochłania więcej kalorii niż one w sobie zawierają. Źródło: "FLEX" nr 31 (grudzień 99) "Są na świecie rzeczy, o których się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-10 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzech poleglo /kontuzje/ z tym plenem mistrza Goldberga z tego co tu wyczytalem, ,a moder Masti namawial mnie do samozniszenia i przy tym lekko drwiac z mojego podejscia do treningow,a ja stary jestem i wiem co robie ,poniewaz lepiej znam swoj organizm. Chyba powoli zaczynam rozumiec co tu sie stalo i dlaczego Giaunaremo poszedl sobie ;-(

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2023-02-12 13:15:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • oby się każdemu udało, ale pewnie udaj się garstce, a reszta cierpi do końca życia i nie wiadomo dlaczego, lekarze nie znają przyczyny, fizycznie jest niby ok, może psyche siada, ale każdy lek powoduje, że czuję się po nim gorzej. dzięki za życzenia, chyba że nie były dla mnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2010-04-17 01:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię nie tak????

    Post
    Ladies SFD

    [...] z pieca, czy gotowane to ok - ale ponoć najgorszą formą są ziemniaki polane masłem- czyli skrobia plus tłuszcze zwierzęce. Niestety nie napotkałam tam wytłumaczenia dlaczego (coś metnie o podwyższaniu wskażnika insulinowego - niby sama skrobia tak nie podnosi insuliny jak skrobia plus tłuszcz zwierzęcy) - ale jest to powtarzane jako [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-03-06 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 8 Eeee, troszkę było przerwy, ale od dzisiaj wracam do wypisek, porządnego jedzenia i treningów - one się odbywały, ale teraz będzie na 120% . ------------------------------------------------ DIETA : 1) jajecznica z 5 jaj + rodzynki 30g + 3 wafle ryżowe + warzywa 2) piers z kurczaka 300g + 80g durum + warzywa (PRZED TRENINGOWY) 3) piers z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2011-05-09 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wygra ten uczestnik rywalizacji który zdobędzie najwięcej głosów Typując zwycięzcę należy oddać głos tzn napisać kogo typujecie (tylko jeden głos) oraz należy napisać dlaczego LOSOWO WYBRANI FORUMOWICZE oddający głos na któregoś z uczestników rywalizacji OTRZYMUJĄ UPOMINKI na chwilę obecną jeszcze nie zdradzę co to będzie Zachęcam do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2011-06-13 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarski Quiz

    Post
    Piłka Nożna

    Dlaczego Franck Ribery nie chce zrobić operacji plastycznej twarzy?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x tydz.

    Post
    Trening dla początkujących

    Abewu: Mógłbym bardziej rozbudować swoją wypowiedz ? Tzn. Dlaczego Twoim zdaniem plan to padaka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2012-08-23 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula - dlaczego miałby żartować przeciez to jeden z użytkowników tego forum

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uu a dlaczego tak

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    dlaczego sie zmieni ?? a jak byłes w akademiku czy gdzies tam to nie piles Kamilu ??

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    dlaczego ?? w sumie dla mnie tez z jednej strony lepiej ale dzisiaj by mogl być

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki ładne Nie rozumiem dlaczego chciałaś usuniecia zdjec, ale zgodnie z twoja wola

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    A to dlaczego ?

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 04:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarze nawet) 10x38kg 10x43kg 10x43kg 10x48kg Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10x20kg 10x20kg 9x30kg Wykrok + hantle 2x7kg ( tu za to jakoś mega ciężko było....nie wiem dlaczego) 10xna każdą nogę 10xna każdą nogę 10xna każdą nogę Ściąganie drążka do klatki siedząc 10x20kg 10x20kg 10x30kg 7x35kg Ściąganie drążka do pleców siedząc 10x20kg [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)