dlaczego

[...] udało się to tylko Sokodju. A Gus nie kopie tak mocno. U niego kopnięcia służą dobremu trzymaniu dystansu i odbieraniu kondycji. W stójce Gus ma przewagę, ale Janek się nieźle broni. Ogólnie nie wiem dlaczego niemal wszyscy skazują Janka na pożarcie. Jeśli ją przegra ( a dla mnie to walka 65-35 dla Gusa ), to po niezłej walce. Styl robi walkę.

[...] od potrzeb. PO długich biegach,mocnych interwałach,ciężkich treningach BCAA/carbo/gluta/aminokwasy PRZED kofeina/tauryna/guarana/stacki witaminowe PODCZAS uzupełnienie elekrtolitów i w różnych okresach inne dodatkowe w zimie kreatyna itp. odradzam NO-boosterów bo nie da sie po nich biegać :( a tak btw. dlaczego nasze nicki są fioletowe?

[...] mi propozycje periodyzacji, a ja przedstawie Ci swoja. Mam nadzieję, że nie napiszesz , że ciężary wzrastają i uzywasz ćwiczen izolowanych i po siłowni przed bieganiem pijesz carbo.Zadaj sobie teraz basterek pytanie : dlaczego czlowiek potrafi byc w pewnych momentach zlosliwy i co nim kieruje. Chlopie nie znasz mnie, a chciałes byc cwany.

[...] możesz wywalić, chyba, że to dla smaku;-) Białka, jak na mój gust, niepotrzebnie dużo. Staraj sie urozmaicać dietę a nie bazowac jedynie na tych samych produktach. Poza tym, nie widze tam w ogóle owoców, dlaczego? Do posiłku po treningu, czy kolacji możesz smiało warzyw dorzucić. Nie ma uzasadnienia ich wyrzucenie. Jako ogólny zarys, wyglada ok.

Dlaczego takie marne polaczenie klata + nogi ? Za duze partie jak na 1 trening. Pozamieniaj to jakos.

Dlaczego tak malo jesz?

nie chce sie zcepiac ale dlaczego milan z malej litery? wlasnie tej druzynie "kibicuje"

[...] na zdrowiu powyżej iluś tam dni? 3- Walka uliczna, jak żeś to określił, jest jakby na to nie patrzeć karana za łamanie prawa, więc jeśli on do niego pierwszy wyskoczył, to dlaczego niby nie ma dochodzić swoich praw drogą sądową? 4- Piszesz o ryzyku.. Czyli jakby ktoś z Twoich bliskich dostał oklep na ulicy i był warzywkiem, to karmiąc go papką [...]

[...] tu może być tyko jedna rada ( siedzą tutaj ludzie od A-Z)i głupie teksty mogą się równać z konsekwencjami do właścicieli forum. Qlik Dostałeś Rady takie i takie , to tu musisz podjąć decyzję (rozważną ) a nie siedzieć na forum i dopytywać , PRAWO mówi tak , SUMIENIE mówi TAK wybór JEST TWÓJ. Ty znasz najlepiej tą sprawe wiesz co i dlaczego .

Podaj podstawowe info (staz, wiek, cel, mozliwosci czasowe sprzetowe. czy masz przeciwwskazania lekarskie)Sory ale zle polaczenie grup miesniowych Jakie polaczenie miales we wczesniejszym planie? I dlaczego bez progresji?

sportowy a dlaczego nie można łączyć npp z trenem?próbowałeś tak?czy tylko powtarzasz to co inni napiszą?

nie przypieprzam, tylko nie lubię jak ktoś bez praktycznej wiedzy powiela to co mówią inni nie wiem po prostru dlaczego on twierdzi, że tren+npp musi powodować gino, a już np samom npp w większych dawkach nie

a dlaczego nie 5?

a i pewnie będziecie sie zastanawiali dlaczego ten temat umieściłem tutaj , a to dlatego ze jesteście doświadczeni i będziecie wiedzieli najlepiej co zle a co dobrze.

dlaczego ma ci brzuch wywalić? to wszystko zależy od diety nie od środka na kazdym srodku mozna ciąć i budować masę. na 1 cykl coś z tego metka lub test prop/cypio/enan w zaleznosci ile byś ten cykl planował i pamietaj ze jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie a srodki to tylko dodatki

Shalala... cale twoje pisanie w tym poscie pojdzie na marne... a dlaczego? poniewaz 'kolega' pisal ze ma cere blada i jeszcze piegi, czyli zadne cudowanie nie poratuje go w tym zeby byl mulatem. Sa cery ktore sie opalaja i takie ktore za*****a we wsi nie mozna opalic. Nie da ci ani BK ani solarka (moze najwyzej spalic albo skora bedzie czerwona, a [...]

[...] odpisał na gadu dostałem odpowiedź: 2012-05-16 13:07:47 :: obciazenia tychy 134 kg Dobrze, nie odpisuje bo byliśmy w pracy i wgl nie bd Ci odp 2012-05-16 13:07:57 :: abusek dlaczego:> 2012-05-16 13:08:09 :: obciazenia tychy 134 kg Bo temu 2012-05-16 13:08:41 :: abusek ciekawe podejście xD 2012-05-16 13:08:50 :: obciazenia tychy 134 kg Nieważne [...]

Co do przedramion to naprawde mnie to zastanowiło dlaczego mam je wyrzucić, może mi ktoś to wyjaśni Więc na prostowniki mógłbym dać "dzień dobry" tylko nie jestem pewien czy to ćwiczenie nie będzie zbytnio obciążać kręgosłupa (16 lat) Na triceps dam francuskie tu nie ma problemu. Za to na barki nie wiem co może to samo tyle że stojąc?

Co do przedramion to naprawde mnie to zastanowiło dlaczego mam je wyrzucić, może mi ktoś to wyjaśni Chodzi o to co napisal rion. Pracuja one przy cw innych parti i to w zupelnosci wystarcza Więc na prostowniki mógłbym dać "dzień dobry" tylko nie jestem pewien czy to ćwiczenie nie będzie zbytnio obciążać kręgosłupa (16 lat) Jesli [...]

[...] na sprowadzenia i to nie poprzez czerpanie z innych styli ale wykorzystanie i ulepszanie tych narzędzi które już miał. Uprzedzając Twoją możliwą odpowiedź, że skoro tak, to dlaczego w Tao of JKD są szkice z Jiu-Jitsu itd. Otóż nie są one autorstwa Bruce ale skopiowane z książki o Jiu-Jitsu, co tak samo jak rysunki "bokserów" pochodzą w [...]