dlaczego

favorite Ok dzieki za odpowiedz Powiedz mi tylko dlaczego połączenie tych moich Ph nie nadają się na cykl Proszę o jeszcze wypowiedzi jakiś ekspertów na temat mojego cyklu i rozpisanie mi go na 6 Tygodni Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-22 15:35:45

[...] sobie zrobić cykl na oxa/turi bo widać że nawet psycha u Ciebie nie działa jak powinna, dobrze że przynajmniej starasz się kontrolować wszystko na bieżąco tylko nie wiem dlaczego nie zrobiłeś badań przed cyklem. Co do wagi to zależy ja zrobiłem po 40dniach mix prawie 15kg przy praktycznie zerowej retencji ale jem b.mało WW w porównaniu do [...]

[...] nic to wziolem metke a po kolejnych 2latach przyszla pora na kolejne , co do cisnienia to wiem ze jest podwyzszone z tego powodu lecz pojde tam poniewaz chce sie upewnic dlaczego tak duza amplituda jest pomiedzy cisnieniem skurczowym a rozkurczowym a saa podwyzsza ogolnie cisnienie czyli 2 a nie tylko 1 i w tym tkwi problem.. pozatym nie [...]

prop dziala dobrze napewno lepiej niz inne "100" np genesisa i phoenixa... zastanawia mnie dlaczego na trenie jest napisane tre M bolone ?

georgu z Twoich poprawek wynika ze nie powinłem cw bicepsu,dlaczego?kiedys dałem plan ze np na nogi miałem 3cw w jednym dniu i na barki 2 i mówili ze jest ok,mam mętlik w głowie :(

Takie dane wystarcza? Wypełnialem ankietę wcześniej, nie wiem dlaczego nie dołączyło. Chciałbym dodać że przed treningiem biorę aminikwasy oraz s.a.w i aminikwasy po treningu. Proszę o ocenę

[...] od rozpoznania a ja w 4 godziny nawet nie dojadę do lekarza bo nie mam samochodu a jak będę chciał pksem jechać to dużo czasu jeszcze przesiadki. Jak nic poważnego to dlaczego mnie boli jądro przecież jak coś boli to coś jest nie tak. Wiecie może czy usg wyjaśni sprawę? Do której jest urolog otwarty? Czy za usg i badania się płaci? Co [...]

Darrak - a dlaczego? co z nią jest nie tak?

W sumie względnie to waga kolegi jest dobra.. Nie wiem dlaczego ludzie zdjęć nie dają? Co to k**** jakieś pedofile za przeproszeniem czatuja? Daj zdjęcie..

wiecie dlaczego nie ma markusa ruhla moj idol:p

Dlaczego są bez sensu? Mają duży sens w nabywaniu umiejętności bloków, uników, timingu i wielu innych kwestii. Dla początkujących bojących się uderzyć czy przyjąć cios pomagają w przełamaniu bariery. Ponadto pozwalają dopracować technikę, przejęcia kopnięć, no same plusy. Nie każdy sparing musi być na 100%. Mocne sparingi też mają swoje miejsce, [...]

Dlaczego progres ?

Za mało na nogi. Poza tym dlaczego klata 2 razy w tygodniu? 2x to typowo siłówka. Jednak twój plan ma ilość powtórzeń jak do budowania masy nie siły. Także wywal ten trening klaty. Na plecy dałbym podciąganie na drążku zamiast tej hantli. Martwy ciąg jako pierwsze ćwiczenie. W ogóle to nie podoba mi sie połączenie. Łączysz na jednym treningu dwie [...]

syntetyczne witaminy mozesz sobie odpuscic. cm3 mozesz dac stala dawke 3g dziennie. bcaa daj przed lub/i w trakcie treningu, ok. 1g/10kg wagi ciala co do wiekszej wytrzymalosci polecam beta alanine, ktora fajnie z kreatyna sie skomponuje. PS. z 3200 na 2200 w 4-5 tygodni? stanowczo za szybko. PS2. dlaczego tylko jeden trening silowy w tygodniu?

pytanie nie wiem zupelnie dlaczego wydaje mi sie pytaniem dosc idiotycznym pozdro

Nie? a powinieneś. HIIT powinien być wykonywany w dzień wolny od innych treningów. I owszem, ma przyśpieszyć metabolizm, ale nie wydaje mi sie że skakanie jak pajac spełni do zadanie. Dlaczego nie biegasz(HIIT)?

Chodzilo mi raczej o to dlaczego nie wykonujesz HIIT w klasyczny sposób czyli biegając. To przynosi najlepszy efekt

Zastanawiam się dlaczego cały czas trzeba tłumaczyć że bez porządnej michy nie będzie porządnych efektów i że ssa to nie pasza do zrobienia masy tylko stymulacja organizmu do odpowiedniej syntezy budulca, z czegoś ta masa musi być zbudowana, w wieku 20 lat to pozostanie rozpieprzenie w organiżmie poziomu estrogenów itd. Widać teraz właśnie wysyp [...]

takie posty u osób trenujących to pomyłka jak dla mnie Moglbys uargumentowac dlaczego I czy masz na mysli treningi wszelkie czy tylko pilka/bieganie? Na czczo jedyne treningi to silowina 30-45 minut 2-3 razy w tygodniu, pozostale (bieganie, pilka, okazjonalnie boks) wykonywalbym juz po porzadnym weglowodanowym posilku, tj. po 16, przewaznie 1800; [...]

[...] robiles klate, tak samo bym dal 3 cwiczenia po 4 serie, ew. jak chcesz zachowac taki uklad cwiczen to zrob po 3 serie ale tak zebys czul Pompki na poreczach nie wiem dlaczego wplotles miedzy cwiczenia na barki, przesun je na triceps i zrob 3 serie, pozniej 3 serie francuskiego i 3 serie prostowania na wyciagu. Wiem ze 9 serii sie wydaje [...]