dlaczego

Czy jest jakas roznica miedzy oliwa Extra Virgin a "ciekawszymi" olejami typu z pestek winogron, orzechow wloskich, itd? Poza cena oczywiscie (; Ostatnio w sklepie sie natknalem na takie specyfiki i zastanawiam sie czy sobie nie sprawic - niby drogo jak cholera ale jesli sa lepsze to dlaczego nie :)

[...] jak szybcie nabralbym kilka kg ?? chodzi o to czy lepiej cwiczyc sama klatke bica i nogi czy zrobic sobie normalny plan treningowy na mase?? po ktorym z tych szybciej dalo by sie przybrac kilka kilo ?? (wiadomo ze n ie zaraz na drugi dzien :P hehe i ze na to trzeba czasu) ale kto by mi co polecil i dlaczego ?? :) z gory dzieki za odpowiedz :)

mam 18 lat, 185cm wzrostu i ważę 73kg. Miałem zacząć ćwiczyć na masę, ale dowiedziałem się że na lato/w lato robienie masy jest niedobre, nie wiem dlaczego? odpowiedzcie. To co mam robić, może zacząć biegać, zrzucić trochę tłuszczu i dopiero po wakacjach zacząć chodzić na siłownię? Proszę odpowiedzcie!

Witajcie ostatnio zupełnie przez przypadek kupując inne produktu w sklepie z suplementami kupiłem "Speed" napój a raczej fiolkę energetyczna. Nie wiem dlaczego ale zupełnie mnie nie ruszyła 0 pobudzenia. Ale teraz planuje zakup napoju Dominator. Czy możecie mi podać swoje opinie na temat tego napoju ? Z góry dzięki.

Może mi ktoś wyjaśnić co jest takiego strasznego w białym pieczywie i ryżu( tym niebrązowym)? Pytam, ponieważ mnie to dziwi, zawartość węgla wysoka więc dlaczego sobie przy diecie na masę żałować??

Witam, czy może ktoś mi napisać, dlaczego Deca Stack został wycofany z produkcji?:P

Niestety, chociaż trenuję sporty walki, mam słabe stawy. Trochę pobiegam, poćwiczę, i zaraz mnie lekko bolą. Nie tylko podczas treningu, ale i po powrocie do domu nadal. Co robić, żeby je wzmocnić i dlaczego są takie słabe?

Cze mam pare pytań. 1.Dlaczego odradzacie robienie brzuszków?? 2.Jak lepiej robić brzuszki zapierając nogi o coś czy nie i czy ręce trzymac na klatce czy z agłową? 3.Jak często robić trening na brzuch i w jakich ilościach. 4.Czy hantle 6 kg moga zaszkodzić mojemu kręgołupowi , jakie wykonywac ćwiczenia i czy zahamują wzrost.

witam chce zrobic mocny cykl mam 3 x knockout i 200 g mono, to mono to resztka z ostatniego cyklu moje pytanie - zostawic to mono na pozniej czy dac w tym cyklu w formie mocnego startu (nasycenia) czyli 2x KO + 1 mono dziennie) dlaczego w skladzie stackow nie jest stosowane mono ? (zawsze to dodatkowa forma kreatyny)

Dużo piszecie o płatkach owsianych a tymczasem płatki jęczmienne mają o 10g węgli więcej w 100g niż owsiane. Lepiej jeść owsiane czy jęczmienne i dlaczego ? Rufi

Witam! Mam problem pewien: otóż nie wiem dlaczego, ale mam bardzo mały zasięg rzutu. Piłeczką palantową rzucam na 30 metrów tylko. Mam dostęp do siłowi, ćwiczę knife fighting od 4 lat i MMA od 3 lat. Jakie ćwiczenia polecacie na zasięg rzutu? :) Moje dane w profilu.

[...] jestem początkujący w tych sprawach, chciałbym się wybrać na siłownie. Chce sobie zakupić dietę + trening i tutaj powstają pytania. Czy jest to dobra opcja na sam początek? Gdzie kupić dietę + trening? Osobiście znam dwie strony potreningu.pl i fabrykasiły. Która opcja jest lepsza i dlaczego? Chyba ze znacie jeszcze inną stronę godną polecenia?

Hi, Mam przypływ gotówki i zastawiam się czy nie kupić gryfu i jakiś ciężarów. Obecnie dysponuję dwoma gryfami 40 cm i 40 kg ciężarów. Czy gryf długi daje dużo większe możliwość ćwiczeń niż hantle? Dziękuję za odpowiedz i życzę wesołych Świąt!

Czy możecie coś powiedzieć na temat białka firmy Ovopol? Czym rózni się od odżywki białkowej?Może ktoś to próbował? Dlaczego to jest takie tanie?Nie jest to poprostu zwykłe białko z jaja kurzego?

SONBATY czy ten gainer ma u ciebie dobre branie? W jakich smakach go masz,czemu jest taki drogi, jak go oceniasz. Mam zamiar w sierpniu pare kilo zamówic i chcialbym opinie uslyszeć. PS:Dlaczego tak trudno w naszym kraju(chyba wcale nie da rady) kupic Hard Fasta?Podobno to Gainer-Kozak. Nobody is perfect...Im Nobody

ile omegi 3 olimpu zeby wzmocnic pamiec ? mam 2 mies na to Dlaczego wiekszosc z was bierze takie kolosalne dawki ? czy widzicie rezultaty ?jaki jest wasz glowny cel brania?

Cześć, nigdzie nie mogę znaleźć "Pojedynczych pytań", więc zakładam temat z pytaniem: dlaczego kwasy tłuszczowe nasycone uważa się powszechnie za niezdrowe i czy faktycznie takie są?

Witam,mam oto takie pytanie wiem że trochę głupie ale tylko wy mozecie mi pomóc,więc oto dlaczego Białko: Whey gain Protein Serwatka 4.5 kg kosztuje jedyne 39zł.Piszę jedyne ponieważ w porównaniu z innym produktami białkowymi to akurat jest bardzo tanie i jeszcze az 4.5 kg więc pytam gdzie haczyk lub poprostu co jest nie tak.Pozdro.Przyznaje SOGI.

[...] i robie mc i inne cwiczenia w ktorych jest nacisk na jelita i brzuch moj stan sie pogarsza . czy moglby mi ktos napisac podstawowe cwiczenia w ktorych jest rowniez nacisk na brzuch i w miare dobre zamienniki ? nie wiem dlaczego ale przysiady chyba tez pogarszaja moj stan. bede dozgonnie wdzieczny za wszelkie odp ! sry za bledy pisze z tel.

jaki waszym zdaniem jest najlepszy i dlaczego