SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] ten propek z gena i nawet pania poinformowalem o rozcieczeniu. Bez powodzenia... Wiec tyle powiem, ze klepie i ze ponad 1500 ;-) Z ciekawostek to byla rozkmila ostatnio dlaczego ktos nie mial wynikow tego samego dnia. Ja zazwyczaj robilem w Szczecinie, gdzie probki lecialy na trzy rozne laby. Teraz robilem w Swinoujsciu i babka od razu [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 09:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby nie bylo, ze siedze od 6.30 w pracy i tylko otomoto ogladam, oraz spamuje na SFD. Do tej pory zrobilem tez jeden masaz plecow, zyebalem 33 tausiow, 15 mamus i jedno dziecko. Dolozylem 4 reczniki i rozwazalem wytarcie luster na silowni. Napisalem wreszcie tekscik o Provironie, ktory wstawiam celem uzyskania konstruktywnej krytyki %-) [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-11 13:09:23 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęły znikać. Trwało to dobre parę tygodni, a z trzech musiałem wyciągnąć igła korzeń (5-8mm) bo nie miały zamiaru się zagoić. Jest to dla mnie istotny sajd. Nie wiem dlaczego to się dzieje, do tego wygląda paskudnie. Do tej pory wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tej przyjemności. Ostatnio pisał do mnie doświadczony koksior z dużym [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 11:51:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny - 5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, dzięki za odpowiedź. Dlaczego tuńczyk raz na tydzień? Generalnie planuje go zmieniać z ryba i mięsem właśnie. A jaja dlaczego całe? Nie lepiej białko właśnie? A z tym kurczakiem to faktycznie, mój błąd, dzięki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2019-06-17 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zakladasz osobny temat? nie masz wiekszych problemow? dlaczego ponizej 8 powtorzen wzrasta głównie siła niestety,jestes w bledzie. sila,czy masa,to nie tylko PRZEDZIAL POWTORZEN. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-02 15:02:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-05-02 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego po treningu wygladam na mniejszego?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale nie rozumiem dlaczego mówisz ,że się op*****lam skoro robię to żeby zregenerować CUN i wyciągnąć trochę więcej z objętosci.To raczej wy tutaj udzielacie złych odpowiedzi cały czas zbaczając z głównego tematu i widzę ,że głównym celem w tej dyskusji był czas pomiędzy przerwami..W sumie to tylko anubis się dobrze wypowiedział,ale musiałem przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2020-08-24 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna redukcja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koniu dlaczego ma odpuscic TSE? juz znalazem dlaczego http://www.sfd.pl/suplementacja_redukcja_%2B_skocznosc_itd%2E_-t381385.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-07 17:25:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-02-07 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALECZKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym odczekal 20min bezposrednio po treningu wegle dlaczego bialko jest nie mniej wazne niz organicznie hormonow katabolicznych (ww) no chyba ze oprzed treningiem jak powinienes bylo odpowiednia ilosc bialka wtedy te 20 min nie ma roznicy choc ciagle nie wiem dlaczego nie razem ?? jakis ten mit uparty jeszce na reduckcji ma sens wpierw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2005-07-26 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerts brawa za wysilek, cos nie moge dac soga, nie wiem dlaczego! Nie nalicza... Kain? Mozesz pomoc? Mala errata do tlumaczenia, bez zaglebiania sie w szczegoly... ten fragment z 'solid course' nalezy rozumiec jako: od tego momentu mialem przez soba pewna (klarowna) droge rozwoju... Jak ktos chce poczytac oryginalne wypowiedzi trenera Gene [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2004-03-08 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslodzic posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    quaz mógłbys mi tak pokrótce wytłumaczyc ten bajer z fruktozą???? nicby wydaje sie ze powina byc okej bo jej ig to tylko 22 wiec dlaczego jest tak niebezpieczna dla redóktorów??? słyszałem duzo że zatłuszcza dlaczego w ogóle w sklepach sprzedają 200g za 11 zeta ooo i super słódź bez umiaru srutututu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-06-03 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    4- godzinne okno żywienia nie jest dobrym pomysłem. Dlaczego? Wychodzę z założenia, że dzięki temu, komórki będą miały najdłuższy odpoczynek od insuliny. Trening siłowy na maszynach, bo wolnych ciężarów nie ma, czy po prostu uważasz takie rozwiązanie za optymalne? Nie ma wolnych ciężarów niestety.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2015-11-15 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dlaczego wiecej bialka? bo masz spory deficyt masz bardzo mało ww miesnie mozesz posluzyc jako substrat do wytworzenia energii masz trening silowy potzrebjesz bialka wiecej niz rda aby odbudowac to co straciłes do tego bialko syci najbardziej bialko ma wiekszy TEF nie da sie przytyc od nadmiaru bialka,zwłaszcza na redukcji bilako powoduje wyrzyt [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2015-11-19 21:59:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Założyłeś już jeden temat odnośnie tych zawodów.....dlaczego tam nie wrzucasz regulaminu i reszty info ? http://www.sfd.pl/II_Otwarte_Mistrzostwa_Szczecinka_w_wyciskaniu_klasycznym_oraz_wielokrotnym_sztangi_le%C5%BC%C4%85c-t1153182.html

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15109 Data: 2017-08-21 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwód?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No pewnie ze moge ten prgoram zmodyfikować. Dlaczego taka powinna być kolejność? To znaczy wiem że kolejność musi być określona tylko nie wiem dlaczego akurat taka. Butterfly nie robic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2005-03-07 09:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium wazne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy może ktoś wie, dlaczego u dołu pleców pojawia się tzw. motylek? na tej kości nad pośladkami, leżąc w uciskamy to miejsce ale nie rozumiem dlaczego się nie opala..? przecież leżąc wiele miejsc jest narażone na nacisk a jednak się opalają. Mój chłopak ma taki sam przypadek..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-05-08 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlaczego w pierwszym posiłku niezależnie od dnia czy to wysoko czy nisko masz tylko ok 20gr wegli z truskawek?

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    31.01 off od treningu cardio 2x 50 min + wieczorem 20 min cardio 10 interwal 15 cardio. Dlaczego tyle cardio ? Dlatego ze znow podjadlem. Zastanawiam sie czy to sport dla mnie jezeli chodzi o starty. 8 tygodni tej redukcji przebiegło idealnie. Wszystko zgodnie z planem. Ostatnie 4 to tragedia. W ciagu 10 ostatnich dni zrobilem raz reefed i 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 06:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ktorzy juz startowali na Debiutach w ifbb moga jeszcze raz startowac. To prawda? Jesli tak to jakis bezsens!!! systematycznie przesuwają te zawody w kalendarzu ,ale dlaczego w tym roku aż tak szybko tego nie wie chyba nikt %-) może z tego powodu, że są one organizowane podczas dużych (nowych) targów sportowych i chcieli połączyć te dwie [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wlasnie obejrzalem ten filmik, sedziowie to masakra, pierwszy raz sie spotkalem ze kazali komus dac nogi blizej siebie, niby dlaczego? Jednemu kaza praktycznie nogi zlaczac a drugi rozciaga driga noge w bok na 2 miejsca? Mati postartuj sobie to co wyzej napisales, szkoda tyrac tylko pod 1 start. Nogi masz bardzo dobre, udo bokiem, hams super [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 17:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] lezy, stary myk co do dawkowanie to 600mg-1g dziennie ogolnie to tak jak wyzej pisza chlopy, siada lekko glowa, bardzo normalna sprawa, teraz przynajmiej masz przyklad dlaczego wagi ciezkie u mnie kazdy jeden praktycznie cpa i na lekach, bo jak sie czlowiek raz przezwyczaji do wygladu i sporej ilosci towaru przez dlugie lata to wtedy ciezko [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)