SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Poprawa jakości

    Post
    Doping

    [...] zwolni tak bardzo. Gdyby prawdą było to co mówisz, to diety typu CKD byłyby całkiem nieskuteczne a jak wiadomo, jest to najefektywniejsza forma na redukcję. I tu uzasadnię dlaczego, tłuszcze spowalniaja wchłanianie pokarmów, zmniejszają jakby IG węglowodanów a co za tym idzie, zapobiegają nagłym skokom cukru we krwi więc jestesmy mniej głodni. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2011-03-11 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo rozumiem dlaczego nie możesz zwiększyć objętości czy częstotliwości posiłków. Powiedz też skąd wytrzasnąłeś te informacje o trawieniu posiłku w półtorej godziny, które teraz Ci się zmieniło na 2 do 3,5? Proces trawienia zależy od tego z czym organizm musi się uporać i trwa od 2 do 6 czy nawet więcej godzin. Bez jedzenie nie zbudujesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2014-06-19 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - pytania

    Post
    Sztuki Walki

    ja też nie mogę się dobrze rozciągnąć ale mnie dodatkowo strasznie bolą kolana (jakby sie wylamywaly stawy) wie ktoś dlaczego i co z tym zrobić ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2004-09-29 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna czy Thermo Speed Mega???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pysio dlaczego l-karnityne???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15852 Data: 2006-04-16 16:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - sniadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na śniadania pochłaniałem spore ilości weglowodanów, planuje to zmienić. dlaczego zmienic? zlozone wegle na sniadanie sa ok, organizm potrzebuje rano energii, by sie rozkrecic platki owsiane jak najbardziej, dom tego zrodlo bialka i zdrowe tluszcze np. orzechy same sniadania j.w poprzednik -niczego nie gwarantuja, liczy sie bilans dnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2006-11-19 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek wiejski zamiast twarogu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "serek b.dobry jest, aczkolwiek jesli nie jest to okres masowania," Dlaczego? Za duzo tluszczu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15976 Data: 2007-03-24 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To dlaczego trener mi dał akurat taki plan? Nie rozumiem tego wszystkiego...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-07-14 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Małgosiu - 20/21 września...hmm...musimy uzgodnić znaki rozpoznawcze - ja mogę mieć koronę, a Ty? Pozdrawiam. Dlaczego nikt inny nie dał Ci gwiazdki? Dariusz Czarnecki Zmieniony przez - guru w dniu 2002-04-09 13:36:33

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15643 Data: 2002-04-09 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - ocena i podpowiedź

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejne zdjęcia, ponieważ nie wiem dlaczego nie wrzuciło ich do 1 postu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/422cde5a05c94c60aabccdd6a56e5dec.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fde1805e31a24dcda78d409e9151f377.JPG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2015-03-12 16:27:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • duf ia - zmienia się naturalne pH skóry, czyli co? oska5 - 1) właśnie używam Dove i zgadzam się, że jest świetne. 2) Dlaczego Protex jest złe? 3) Tak, to normalne, że myje się każdą część ciała, ale bardziej chodzi o to, że zużywam pół mydła na jedną kąpiel, więc chyba za dużo tego mydła poświęcam dla każdej części ciała? 4) Do ilu minut skrócić [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2006-12-28 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oska5 - 1) nie mam możliwości, by zmienić na prysznic, bo mam tylko wannę. 2) właśnie o to chodzi, że ja dokładnie 'trę' każdą część ciała i chyba dlatego trwa to godzinę i idzie pół mydła. 3) to o Proteksie to na pewno prawda? A Dove nie zaburza? Jeszcze jedno - jak wy się kąpiecie, tzn. za pomocą gąbki czy bezpośrednio mydłem na ciała? Bo ja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2006-12-29 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na typową masę już za pózno powinieneś zacząc ubijanie sylwetki i na 3 miechy przed zawodami zając sie robieniem formy myślisz ,że dlaczego zawodnicy odpuszczają starty jak chcą masę zrobić właśnie dlatego ,że nie mogą uzywac sordków jak chocby deka a jak ktoś startuje częściej to już całkiem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2010-02-21 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja schudłam te 18kg, zostało 2kg do 60kg i właśnie teraz taki zastój jakiś mam, nie chudnę juz i nie wiem co robić, ale spróbuję jeść lepiej i więcej, jutro sobie poczytam tutaj wszystko co najlepsze ;) Hubert81 - dlaczego Cię niby załamuję? ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2012-07-13 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no. 3. Gdybyś miała silne, zdrowe mięśnie i brak fatu, takie coś nie miałoby miejsca. Tu masz panią Jamie Eason: http://fitness-plaza.nl/wp-content/gallery/jamie_eason/jamie-eason-3.jpg Ma jakieś buły na kolanach? Nie ma. A wiesz dlaczego? Bo nie ma wcale sadła, a pod skórą ma mięśnie większe niż 90% facetów, których widać na ulicach ;-]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2012-07-14 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Jak narazie biegam rankiem co trzeci dzień...Dlaczego co trzeci? Nie dajesz rady codziennie, czy nie masz czasu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-07-21 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów = brak chęci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie są dobrze rozwinięte, skoro nie dajesz sobie rady z wiosłowaniem na 40 kg. Sądzę, że każdy by odczuwał ból po tylu ilości powtórzeń. Podczas wykonywania ćwiczeń nie angażuje mięśni bicepsów. Ćwiczenia wykonuje poprawnie, nie wiem dlaczego trudno to zrozumieć. Irytujące. Wyciskanie sztangi nie anagażuje mięśni pleców, dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2013-08-17 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - trening po ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] act świadczy o tym że brak stażu, podstawowej choć wiedzy treningowej. 2.żeby rzezbić to trzeba miec z czego , najpierw sie skup na masa 3.według mnie plan sie nie nadaje: dlaczego: -klatka porównana jako partia do bicepsu -plecy tak cienko że taksamo jak triceps -nogi jak biceps i triceps -barki to opłakanie plan dzielony bezsenosonie ułozony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-05-22 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-10-20 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie 1 gdzie plecy ?? pytanie 2 jakie cwiczenia na nogi pytanie 3 jaki plan byl predzej (az boje pytac) pytanie 4 dlaczego postanowiles go zmienic

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-10-20 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyslekcja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] leczniczo-pedagogiczna Janiny Magnulskiej, koncepcja procesu reedukacji Barbary Zakrzewskiej oraz metoda 18 struktur wyrazowych. Wielu rodziców wciąż zadaje sobie pytanie: dlaczego akurat moje dziecko? W odpowiedzi można pocieszyć zaniepokojonych, iż osoby z trudnościami w czytaniu i pisaniu nie pozostają same ze swoimi problemami. Polscy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2007-06-29 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)