dlaczego

[...] wracam do tego co skuteczne w swoim działaniu, a suplementy z mojego zestawu właśnie są już na rynku od kilkudziesięciu lat i maja rzesze swoich wielbicieli. Dokładnie dlaczego taki pakiet sobie wybrałem podałem powyżej, jest tam szczegółowo opisane działanie każdego z produktów, przy czym chciałem zaznaczyć że nie jest to tylko wiedza [...]

Zacznę od podstaw czyli dieta i tu po rozpisce widzę że jest sporo błędów. Dlaczego brak warzyw??? Powinno być odwrotnie, owoce na minimum a warzyw całkiem sporo w diecie być powinno. Wyeliminować należy nie tylko słodycze ale i białe pieczywo które nożna zastąpić żytnim/orkiszowym najlepiej pełnoziarniste. Jogurt? to jest bomba cukrowa, chyba że [...]

[...] - gdzie mam je wrzucić? ile serii i powt.? -co z łydkami Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2012-07-04 11:33:25 nie słuchaj kolegi koko-dżabo. Skleciłeś sobie trening , ale dlaczego ? użyj gotowego opracowanego systemu. Jest tego dużo , np billstar , 15/10/5 WODYNA (polecam na mase)... Za dużo treningów ułożyłeś (3) , uważam że 2 dużo lepiej się [...]

[...] W zupełności wystarczy to w celu uzyskania optymalnych efektów kształtowania sylwetki, ochrony mięśni i ich regeneracji w trakcie trwania okresu redukcji tkanki tłuszczowej. To, na co warto zwrócić uwagę, to odpowiednie urozmaicenie diety: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

[...] trwania okresu redukcji tkanki tłuszczowej. To, na co warto zwrócić uwagę, to odpowiednie urozmaicenie diety: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 Rozumiem, ale też warto schodzić z białka na poziom np 200g i dodawać do tłuszczu jak przy takiej wadze to obecna wartość i tak [...]

bogdol - nie ośmieszaj sie kolego... :-(( Twoja ignorancja na temat akupunktury zabiła mnie poprostu...:-((( Ciekawe tylko dlaczego taki "miszcz" jak Ty podawał sie za Borutę...? ;-) no comment... :-((

Dlaczego wyszedles ? Mam sprawe do ciebie.

Czy w Polsce zrobili jakas amnestie czy zaklady psychiatryczne nie maja kasy na utrzymywanie pacjentow i zwolnili wiekszosc do domow????? TYLKO DLACZEGO CI d****E ZACZELI PISAC MASOWO NA FORUM??? DANZAN RYU RULEZ Zmieniony przez - Neo w dniu 2001-11-21 01:38:39

Dlaczego zakładasz, że zostały Ci tylko 2-3 tygodnie? Zależy Ci na sylwetce długofalowo czy masz jakiś pilny termin, żeby dobrze wyglądać? Bo jeśli pierwsza wersja, to możesz zredukować się na spokojnie do optymalnego poziomu BF do masowania i rozpocząć masę. Bez stresowania organizmu głodówkami. Duża ilość ruchu plus bardzo niskie kalorie, to [...]

[...] w stanie z tego wyżyć. Nikt nie mówi, że będzie Fedorem, ale radzi sobie całkiem nieźle i wiąże z tym przyszłość No i jak dla mnie Trójbój siłowy czy wyciskanie leżąc - a dlaczego? w tym sporcie masz kategorie wiekowe. Są nawet kategorie dla weteranów więc wiek nie jest tu żadną przeszkodzą. Możesz startować nawet za 30lat . Tutaj jednak [...]

"Moze mi ktos wyjasni dlaczego np. tak piekny sport jak kulturustyka nie jest konkurencja olimpijska?" Chcesz powiedzieć, że w innych dyscyplinach nie ma dopingu, tak? Że czasy które osiągają sprinterzy to są normalne, he? Myśle, że kwestią czasu jest, kiedy kulturystyka będzie sportem olimpijskim. Cały czas są prowadzone rozmowy między [...]

[...] w niemczech. Chcial sie wybic i udalo mu sie to.. osiagnal to co chcial. teraz koks bieze kazdy kulturysta.KAZDY. na wielu konkursach nie ma kontroli antydopingowej a dlaczego?? bo jak by byla to by wszyscy zostali wyeliminowani. W dzisiejszych czasach kulturysci ( i nie tylko) biora koks ile wlezie.. biora ile chca. Zakoncze to tak: Nie [...]

[...] BĘDĘ ZWIEKSZAŁ OSIĄGAJĄC W 3 SERII GÓRNY LIMIT ( 12 POWTÓRZEŃ) O 2-5KG.' no niby mozna i tak...choc podejrzewam,ze sie troche zakreciles w tym wszystkim. twoj gorny pulap to 8p w ostatniej,trzeciej serii. zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html dlaczego w planie nie ma drazka? "PLAN NA 8 TYGODNII " to zart,prawda?

'do lata adieta i trening mi w tym nie pomaga' dlaczego ?

nieiwem sama dlaczego ,moze dlatego,ze czasami mnie biorą ataku głodu:(

Nie umiem skasowac postu dlatego double. Barki rozbije na aktony tak jak mowisz, tylko dlaczego to takie wazne ? nie laczy sie nog z barkami ? I jeszcze jedno, czy na plecy i klate wystarczy po 3 cwiczenia? Zmieniony przez - ten typ w dniu 2012-09-11 20:28:37

dieta jest dobra, ale dlaczego masz rezygnować z siłowni?

zamiast ryzu moze byc kasza gryczana ? dlaczego wywalic Carbo ??

Hmm jezeli w bjj sa uderzenia to dlaczego na zawodach nikt nie udarza a i na kasetach uderzen brak i na treningach tez oprocz boksu uderzen nie ma?:) POZDRO KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

[...] w walce sportowej ) a inny, ze owszem sa i obaj twierdzili, ze to ten sam styl Karate. Ja nie twierdze, ze Gracie nie stworzyli zadnych nowych i specyficznych technik, chodzi mi o to, dlaczego jedni mowia co innego niz drudzy. A przeciez Gracie to chyba przekaz z pierwszej reki. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie