SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • brzuch arnolda. fakt czy mit

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mięśnie brzucha, podobnie jak przedramienia, czy np łydka są to mięśnie które funkcjonują niemal przez cały czas - co tłumaczy dlaczego je tak ciężko rozbudować.. zgadzam się z arnoldem.. co do tych grup możemy poświęcić więcej czasu i uwagi ze względu na ich funkcje...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2013-02-18 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem, jak można nie sprzedać dorosłemu człowiekowi leku jeżeli jest to dozwolone. Jak się ma prawo do tego? Poza tym jeżeli efi tak szkodzi, dlaczego jest w tussim(leku dostępnym bez recepty)? Można zatem zaskarżyć 'kogoś' jeśli wystąpią ewentualne powikłania? Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-02 16:38:27

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12843 Data: 2006-02-02 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałbym żebyś wyjaśnił dlaczego w pewne dni masz 70g tłuszczu w diecie a w nie które ok. 150. Nie zwracasz na to uwagi?

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałbym żebyś wyjaśnił dlaczego w pewne dni masz 70g tłuszczu w diecie a w nie które ok. 150. Nie zwracasz na to uwagi? Kolega stosuje CC (carb cycling).

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałbym żebyś wyjaśnił dlaczego w pewne dni masz 70g tłuszczu w diecie a w nie które ok. 150. Nie zwracasz na to uwagi? Tak jak WaCki napisał. Pamiętam, że w którymś temacie wypowiadał się, że różnicy taka rotacja raczej nie robi. Wydaje mi się, że ma rację, ja jednak rotuję węglami ze względu na to, że to pozwala mi uczynić redukcję nieco [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - zero efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprawa dziwna dieta ładna, trening też w normie, więc nie wiem dlaczego nie ma przyrostów. Pomyśl może nad zmianą na Push & Pull lub FBW. Może na tym masa wskoczy :) .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-05-14 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak...wliczyłem ww do bilansu niepotrzebnie:) Z artykułu maralesa wziąłem te warzywa w ostatnim posiłku. Wcześniej czytałem że ostatni posiłek powinien zawierać tylko białko wolno wchaniające. Tylko nie wiem dlaczego ten tłuszcz na noc i warzywka;) Dodałem bo ekspert w artyule radził:P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-10-06 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego za dużo tłuszczy? Czy w diecie redukcyjnej nie chodzi o to aby zwiększyć spożywanie tłuszczy i ograniczyć węglowodany? Przyjmuję: - 2,14g białka na kg mc - 1,73g tłuszczy -//- - 1,62g węgli -//- Przeglądnąłem kilka dzienników i art, a tam było napisane, że powinno się przyjmować 2,2g białka, 2g tłuszczy, a reszta dla węgli czyli w moim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-10-07 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie tyle tłuszczu? WW okołotreningowo (np. 100g kaszy przed i 100g kaszy po), białko 2,5g/kgmc, a resztę uzupełniasz tłuszczami do zerowego bilansu. Normalne LC.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-10-07 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SIŁA ABSOLUTNA"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawy początek, nigdy nie stosowałem tak wielu ruchów w progresji, ale zastanawia mnie dlaczego na koniec jest "tylko" 80%!? W treningach procentowych np. 80% to początek cyklu treningowego w którym najpierw dokłada sie ruchy, następnie zwiększa ciężar a kończy cykl atakiem na nowy, poprawiony rekord. Czy może będzie kontynuacja tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2003-09-09 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemko15 a dlaczego nie? Wystarczy obejrzeć Druga Stronę Medalu o grupce osób ćwiczących i nie ćwiczących, którym podany został testosteron. Od lat tak mnie uczono i nigdy ani mnie ani nikogo innego to nie zawiodło. Stąd też nie chciałem nikomu źle radzić. A to że ktoś myśli inaczej nie znaczy że nie jest to zły sposób. Każdy jest inny. Nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12326 Data: 2018-03-16 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemko15 a dlaczego nie? Wystarczy obejrzeć Druga Stronę Medalu o grupce osób ćwiczących i nie ćwiczących, którym podany został testosteron. Od lat tak mnie uczono i nigdy ani mnie ani nikogo innego to nie zawiodło. Stąd też nie chciałem nikomu źle radzić. A to że ktoś myśli inaczej nie znaczy że nie jest to zły sposób. Każdy jest inny. Nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12326 Data: 2018-03-16 13:05:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Nadchodzi kolejny sezon. O co powalczy Lech? Trener Smuda zapowiada, że Kolejorz "idzie na majstra". Co o tym sądzicie? Czy jest to tylko tak zwane "bicie w bębenek"? Czy rzeczywiście drużyna z Poznania jest w stanie zdetronizować Wisłę? Inaczej rzecz biorąc: dlaczego Lechia jest wstanie wygrać Orange Ekstraklasę?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Wielka szkoda, Peszko zawsze dużo łapał kartek. I dlaczego Lewy nie gral? Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-08-16 22:26:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zagrał słaby mecz ale i tak gdyby sędzia uznał prawidłowego gola gralibyśmy w fazie grupowej. Co do żali kibiców z całej Polski z kilku ostatnich stron to zastanówcie się dlaczego taki "beznadziejny" Lech i tak zaszedł dalej niż pozostałe polskie kluby. Widać że nie opłaca się wychylać bo jak zwykle w Polsce tym chętniej cię potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 14:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Kurde 2 połowa początek za***iście ale od 70 min jak zaczęli słabnąc to dlaczego Zielina nie robił podwójnej zmiany i dodatkowo inaczej powinien ustawić zespół. Jak dla mnei za długo się czaił z tą zmianą i jest efekt :/ Zmieniony przez - BeeV w dniu 2010-07-27 22:24:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Jak Rudnevs był testowany mówiłem, że brać go jak najszybciej, a ktoś tu ze mną polemizował dlaczego jestem tak optymistycznie do niego nastawiony. Jak widać to świetny i w dodatku młody napastnik, moim zdaniem lepszy od Lewandowskiego .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    teraz pytanie dlaczego w lidze odwalają taką kaszanę a w pucharach przeciwnie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 00:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z ligowego średniaka zespół bijący się o mistrzostwo Polski, a co do Fornalika to masz rację, ale czy poradzi sobie w "większym" klubie w naszej lidze? Bo niewiem dlaczego ale ja wychodzę z założenia że Lech powinien szukać trenera z myślą o tym że ma on przede wszystkim pokierować zespołem w europejskich pucharach a nie jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 21:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przyciągną ludzi na stadion. Co do pozostania Bakero jako trenera niebędę się już wypowiadał bo chyba dosyć powiedziałem w swoich poprzednich postach...Trochę nierozumiem dlaczego wywalili Mowlika, bo podobno to jeden z lepszych ludzi w naszym kraju na stanowisku kierownika drużyny. Jedyny plus który widzę to przyjście Dawidziuka, może on [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)