SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Zapytaj trenera

    Post
    Muscular Development

    dlaczego niby nie bedziemy chudnąc jedząc tylko i wyłacznie dwie czekolady dziennie ~ 1000kcal ( co by dawalo ujemny bilans kcal)? bzdura. to że w ten sposób zwiekszymy poziom tkanki tłuszczowej to oczywiste ale w tym samym momencie wobec braku odpowiedniej podaży białka organizm zacznie utleniac mięsnie. ciężar mięśni jest większy niz tkanki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17500 Data: 2011-07-14 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj trenera

    Post
    Muscular Development

    Witam. Ja z następującym pytaniem: jak według pana powinien wyglądać trening 5x5 ? Robiony w formie splitu czy w formie fbw ? I jeśli można to prosiłbym o małą argumentację dlaczego ten, a nie ten.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17500 Data: 2011-07-16 09:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Pumy666 - pytania o CC z E7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sytuacji gdy trening wypada mi koło 18stej, występuje opcja: 4posiłki B+Węgle 2posiłki B+T z tym, że ostatni posiłek węglowodanowy wypada o 21, a potem nic. Co jeśli idę spać np. o 24? nie warto dorzucić twarogu z lnianym włączonym do bilansu ? jeśli nie, to dlaczego? ja odpowiem Posiłkow moze być 7 czy też 8 nic sie nie stanie. Wiecej = lepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-09-23 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Pumy666 - pytania o CC z E7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem, banany do masy jakościowej się nie nadają i kropka. Po prostu jestem ciekawy Twojej opini - dlaczego są gorszym źródłem od wymienionych przez Ciebie owoców w E7 - chodzi mi o jakieś wyjasnienie, może jakieś badania/własne doświadczenia . edit: i jaki zamiennik polecasz w sytuacji gdy zjedzenie 500g (i więcej) owoców typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-09-24 02:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3-dniowy po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli twoim celem jest masa to dlaczego robisz aeroby?? to tylko wydłuża czas masowania. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Pera123 w dniu 2009-07-11 19:30:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-07-11 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chłopaki, a odpowiedzcie mi na takie pytanie. Katuje ostro klate, na nastepny dzien mam lekkie zakwasy (good), ale czuje je tylko po zewnetrznej i srodkowej stronie cyca. Dlaczego nie boli mnie wewnetrzna czesc? Macham rozpietki, przeciaganie sztangielki i wyciskanie w normalnym i waskim uchwycie (niekoniecznie w tej kolejnosci). Please help!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2003-11-06 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha, podpadziocha jak zwykle, tylko nie wiem dlaczego, przecież ja jestem tu najgrzeczniejszy %-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2018-02-13 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termal pro revolution - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Hollywood labs, Kilosports, wersje evolution, revolution itd. możecie spuścić w kiblu. efedryny tam nie ma od dawna, o ile w ogóle była kiedyś." skoro jej jej niema to dlaczego jest w skladzie?? tzn. ekstrat z MuHang czy jak to sie tam nazywa, ktory niby daje 20mg skoncentrowanych alkaidow efedrynowych...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2008-05-18 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego nie zrobie kariery? Nick nie brzmi Najman a avatara mozna zmienic...

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 00:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zastanawia mnie tylko, dlaczego chcą, żeby Krzychu wymordował wszystkich Chorwatów w LHW.

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 01:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    hahahaha no i wydało się dlaczego zaczełeś nadużywać

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 03:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    fight dlaczego chcesz wyeliminowac huberta?

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 03:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlaczego pytasz? Coś jest nie tak?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2022-03-20 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlaczego pytasz? Coś jest nie tak?Nie, nie. Wszystko okej, fajnie rozpisane B-) Kiedy nogi wrócą, jak powrót do zdrowia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2022-03-20 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlaczego pytasz? Coś jest nie tak?Nie, nie. Wszystko okej, fajnie rozpisane B-) Kiedy nogi wrócą, jak powrót do zdrowia? Bóg jeden raczy wiedzieć:)))))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2022-03-21 09:22:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlaczego ciężko uwierzyć? Na siłownię wróciłem chyba w listopadzie, w na przełomie stycznia/lutego miałem 14 dni głodówki (ciągle delikatne treningi), później po 3 miesiącach 21 dni głodówki, ale już tylko przez 10 dni treningi. Głodówka to też 14 dni dochodzenia do 2000kkal i kilka dni "utrzymania" tej kaloryczności. Zmieniony przez - Balsen1 w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2022-08-13 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlaczego ciężko uwierzyć? Na siłownię wróciłem chyba w listopadzie, w na przełomie stycznia/lutego miałem 14 dni głodówki (ciągle delikatne treningi), później po 3 miesiącach 21 dni głodówki, ale już tylko przez 10 dni treningi. Głodówka to też 14 dni dochodzenia do 2000kkal i kilka dni "utrzymania" tej kaloryczności. Ostatni wpis miałeś w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2022-08-13 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Marcin :p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dużo węgli jak na redkucje , dlaczego nie ma białka po treningu ?Przed treningiem za dużo białka znowu , na kolacje znowu za mało białek.Daj mniej więcej po równo białka ( zwierzęcego )w każdym aha i w wieku 16 lat nie liczy sie ilośći kcal , staraj sie zdrowo odżywiać Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-10-14 17:11:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-10-14 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jezeli porownujesz "czloweika jaszcurke" do Baby noto juz cops innego, Dla mnie tez nie do przegryzienia ale jezeli jest to prawda ? Widzieliscie film http://www.whatthebleep.com/ Tam jest taka scenka jak Indianie patrzyli sie na ocean i nie widzieli statkow Columba ktore prawie byly pod ich nosem, wiele razy . Dlaczego poniewaz NIGDY Z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2011-11-15 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy choć trochę zainteresować się gospodarką, żeby wiedzieć że w momencie kiedy cena wachy idzie do góry, każdy inny produkt także, gdyż wzrasta cena transportu. Nie rozumiem dlaczego piszesz o jakiś telewizorach czy odtwarzaczach, bo to nie ma realnego wpływu na cenę suplementów czy jedzenia.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15023 Data: 2014-04-13 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)