dlaczego

A dlaczego niektórzy nie spożywają tłuszczy w posiłku przed treningowym?Bo zastanawiałem sie że dla tego ze z tłuszczami wolniej sie trawi,ale nie wiem czy dobrze mysle prosze o odpowiedź.Czy to ma jakies wieksze znaczenie?

A dlaczego niektórzy nie spożywają tłuszczy w posiłku przed treningowym?Bo zastanawiałem sie że dla tego ze z tłuszczami wolniej sie trawi,ale nie wiem czy dobrze mysle prosze o odpowiedź.Czy to ma jakies wieksze znaczenie? @Podbijam

ja też dodaje do posiłku 10g oliwy i warzywa przed treningiem i nie odczuwam żadnego dyskomfortu :-) Ja równiez tylko dlaczego niektóre osoby tego tłuszczu unikają?Bo podobno wolniej sie trawi tak?Ale tutaj chodzi o strawienie posiłku aby nie zalegał na bebechach \,czy aby dosc szybko wchłonął sie przed planowanym treningiem?Bo ja jem 2h przed [...]

Witam, mam problem z gazami... Powiedział by mi ktoś dlaczego? Skoro mam dobra diete? A jezeli bylo juz mówione to jak mozecie to nakierujcie mnie jeżeli pamiętacie gdzie to było czy gdzies niedawno czy na początku tematu czy po środku gdzieś. Będę wdzięczny.

Witam, mam problem z gazami... Powiedział by mi ktoś dlaczego? Skoro mam dobra diete? A jezeli bylo juz mówione to jak mozecie to nakierujcie mnie jeżeli pamiętacie gdzie to było czy gdzies niedawno czy na początku tematu czy po środku gdzieś. Będę wdzięczny. Jest wiele możliwości i ciężko jednoznacznie stwierdzić. Zbyt dużo/mało błonnika, nagłe [...]

Dlaczego to niby niską wartość nutella to może zawierać jakieś cukry itp a masło orzechowe ?

Domer - mógłbyś wytłumaczyć dlaczego tylko dla ekto?

Igor Raz w tygodniu jak zjesz to nic Ci się nie stanie. Nie można jednak powiedzieć, aby był to najszczęśliwszy wybór. Dlaczego?

Celtic - nie wpłynie to znacząco na efekty jeśli zostani e wliczone w przemyślany bilans. sh1n- będzie to najrozsądniejsza opcja Czy białko na poziomie 2.6g/kg mc to nie jest trochę za dużo na cyklu masowym? Po pierwsze! Celtic - Możesz wcinać ten ser wiadomo trzymaj bilans. Dlaczego miałby wpłynać na efekty? odpowiesz wyczerpująco kolego? [...]

Dlaczego nie powinno się przekraczać tych 20% tłuszczy czy tam 1g tłuszczy na kg masy ciała? Skoro jak gdzieś ktoś pisał zalewa to co z dietą CKD? Nie ma ww - insuliy, ale co gdyby zbilansować tak diete żeby tylko białko było 2g+ czy różnica jest duża?

Dlaczego nie powinno się przekraczać tych 20% tłuszczy czy tam 1g tłuszczy na kg masy ciała? Skoro jak gdzieś ktoś pisał zalewa to co z dietą CKD? Nie ma ww - insuliy, ale co gdyby zbilansować tak diete żeby tylko białko było 2g+ czy różnica jest duża? A gdzie masz napisane że nie należy przekraczać 20% tłusczu czy tam 1g?

Dlaczego nie powinno się przekraczać tych 20% tłuszczy czy tam 1g tłuszczy na kg masy ciała? Skoro jak gdzieś ktoś pisał zalewa to co z dietą CKD? Nie ma ww - insuliy, ale co gdyby zbilansować tak diete żeby tylko białko było 2g+ czy różnica jest duża? A gdzie masz napisane że nie należy przekraczać 20% tłusczu czy tam 1g? Bo podobno więcej [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/1041/dlaczego-biale-pieczywo-jest-zle

dlaczego raz w tygodniu? wchalem go dodac do codziennej diety bo jest bardzo wygodny i mozna go jest w robocie a w mojej pracy troche ciezko jesc jakis ryz czy cos duzo ludzi poleca rybe w diecie wiec myslalem o tym tunczyku

Ja w dnt nie jadam bananów tylko jak mam ochotę.. Ciekawe dlaczego odradzają, głupoty i tyle.

Chodziło mi o to czy bedzie to miało wpływ na łapanie fatu.Czy zalezy to od wszystkich makrosów+podaż kcal.Dlaczego np niektórzy doradzaja dac 2g tł€szczu a inni 1g lub 1,5g?Od czego to zalezy?

dlaczego?

ocet mam domowej roboty. Dlaczego to nie jest zdrowe zestawienie ? W takim razie zrezygnować z sody i lepiej sam ocet? Oczywiście zrewidowalem w swojej diecie ilość warzyw i teraz sporo dołożyłem.

Szybko się nie skurczy. Dlaczego Cię to martwi? Chyba, nie masz. Kcal raczej drastycznie nie będziesz ciął, więc nie będzie problemu.

Dlaczego?